…、灌腸通便,都算是便祕;便祕如果吃軟便劑,或是服用緩瀉藥才能上廁所,這不是治癒便祕,而是充其量緩解症狀而已。便祕,其實在中醫來看,是複雜的體質學,要調整體質才能改善便祕,不吃藥也能…
http://www.top1health.cn/Article/248/80735…鈦合金固定板」手術,術後隔天就能起床,三天後就可以下床步行,上廁所也不用人照顧,術後5天即出院。之後只需要在門診追蹤即可,陳先生出院一、二個月後,就能偕友打高爾夫球了。 林鴻…
http://www.top1health.cn/Article/80/81477…的行李於碼頭集合,全體搭乘遊覽車北返,途中曾在高速公路休息區上廁所,隨後返抵北部學校校區,完成個人行李放置、離營宣教後才休假。後續疫調仍然在進行中。 由於政戰學院已經有2名學…
http://www.top1health.cn/Article/248/81463…的其他計畫或點子、在筆記本上塗鴉;他們經常中斷工作去喝飲料、上廁所、和別人說話、檢查電子郵件、逛網路,或是做任何其他事情,只要這件事比手上需要做的工作更輕鬆就好。他們可能經常會說,…
http://www.top1health.cn/Article/245/81433…則會影響夜晚入睡。 **7.**晚飯後少喝飲品,以免因上廁所而影響睡眠品質。 **8.**睡前一小時可以聽一些有助於放鬆的音樂或者適當伸展肢體,這樣有利於提高睡眠品質。…
http://www.top1health.cn/Article/261/81353…患者。][190645] 不過,為了避免有些人半夜起床上廁所會影響睡眠,或老人家可能有跌倒的風險,建議只要睡前1~2小時有喝水,並且早上起床時立刻喝水,也可達到預防血管阻塞的…
http://www.top1health.cn/Article/248/80741…這時喝下500c.c.的溫水,就能自然產生胃腸反射,此時趕緊上廁所就能順利排便。 腹瀉也是常見的腸道問題,糠榮誠醫師說,排除感冒、感染所導致的急性腹瀉,慢性腹瀉可能與腸瘜肉、…
http://www.top1health.cn/Article/248/81258…性纖維容易吸收水分,會讓人比較容易產生便意感,這個時候趕快去上廁所,廢物很快就排出去了,這對免疫力的提升也有很大的幫助。 **【營養師小叮嚀】:** 最後叮嚀,在防疫期間,…
http://www.top1health.cn/Article/320/81216…下樓梯。」 最近甚至還常聽到這樣的抱怨: 「我不喜歡蹲著上廁所,更甭說『騎在上面』,真是折騰人!」體力變差,換句話說就是肌耐力衰退。會感到「沒有體力」、「容易疲累」的人,更需要…
http://www.top1health.cn/Article/234/81148…器,一旦病人擅自離開病床便會警報提醒。但對阿文伯來說,在床邊上廁所實在很痛苦,常常不理會警報就擅自行動,這讓照顧他的主責護理師非常緊張,再加上阿文伯的脾氣也不小,病房就常常就聽到焦…
http://www.top1health.cn/Article/145/81072…上看不見的病菌,保護自己,也避免把病菌帶回家中。 **上廁所—後:**如廁過程中,雙手難免會接觸到尿液或糞便,甚至在翻馬桶蓋、開關門、沖水等動作時也可能沾染到病菌,因此上廁所…
http://www.top1health.cn/Article/232/81010…睡得比他還差,他焦急地接著說:「而且我先生好恐怖,我最近起來上廁所的時候,注意到他睡到一半好像會停止呼吸!」他會嚇得趕快把先生搖醒,雖然他先生總是不知道發生什麼事,半夢半醒又睡著了…
http://www.top1health.cn/Article/64/80942…反而傷肝! 此外,酒精更有利尿效果,會讓人半夜起來頻頻上廁所,容易中斷睡眠。因此,並不建議睡前飲用含有酒精的飲品,不但無法助眠、對健康沒有幫助,更遑論治病了! **【營…
http://www.top1health.cn/Article/320/80858…史且曾做過碎石手術,前一陣子突然頻尿變得非常嚴重,去哪裡都想上廁所,排尿時尿道會有一點痛,尿完不到5分鐘又有尿意,但每次站很久卻是尿沒幾滴……。於是至烏日林新醫院泌尿科求診,收治患…
http://www.top1health.cn/Article/248/80820…一天半夜,因為睡前水喝多了,我在半夢半醒間掙扎想著是否要起床上廁所,正在天人交戰的時候,突然聽見輕微的腳步聲,以及大門被打開的聲響。可是,當晚爸爸應該正在值夜班啊!當時嚇得我全身的…
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