三陰交穴 | 搜尋結果

「三陰交穴」搜尋結果

總共找到 192 筆符合關鍵字「三陰交穴」的資料

貧血勿劇烈運動　4穴道助氣血順

…里穴可保健腸胃。（攝影／楊伯康）][41853] **三陰交穴** 位置：以四指併攏握住腳踝內側，約在手指中心往上處。功效：此穴可補脾養肝強腎，氣血兩補，還可治療婦科疾…
http://www.top1health.cn/Article/132/15543
秋天多燥氣　養肺必按4個穴道

…風邪、退熱消炎。（攝影／楊伯康）][41016] **三陰交穴** 位置：在腳踝內的最高點往上約四根手指橫著的寬度。功效：三陰交穴可調治脾胃虛弱，消化不良，排除體內濕氣…
http://www.top1health.cn/Article/239/15360
馬桶蹲半天！按穴道舒緩便便不通

…助補益氣血、通精活絡。][40303] **血虛可多按三陰交穴** 生過大病的人或是孕婦，也會因血虛、陰虛，腸腔津液不足而引起便祕，中醫師建議可多按摩肚子或是熱敷，也可按摩…
http://www.top1health.cn/Article/258/15158
動一動防骨鬆　2穴位促氣血循環

…有活絡、輔助的功效，以下介紹促進氣血循環2穴位。 **三陰交穴** 位置：在腳踝內側，沿脛骨後緣往上約四指寬處。功效：健脾益氣、滋補肝腎、除濕通絡。 ![三陰交穴是脾…
http://www.top1health.cn/Article/165/15036
別煩躁了！按5穴位幫你消火氣

… ![穴位示意圖。（攝影／黃志文）][37934] 3.三陰交穴：位於腳踝內側上3寸，在脛骨後凹陷處，屬於足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經的交會處，故名三陰交穴，具有滋陰、清…
http://www.top1health.cn/Article/258/14433
膠質美白妙招　就喝銀耳紅棗漿

…活絡的功效。「合谷穴」有清熱利濕、活絡臉部血液循環的效果。「三陰交穴」可以促進血液循環、袪除體內的濕氣及養血的作用。 **3中藥膳美白補充飲** 平時宜補充足夠的水分及…
http://www.top1health.cn/Article/115/14355
女生鬼剃頭　加味逍遙散緩解壓力

…壓腎經的太谿穴，可以幫助平衡女性荷爾蒙；按壓胃經足三里、脾經三陰交穴，可強化脾胃，增加造血來源。局部頭部按摩、用梳子由後髮際梳至前髮際，可促進頭皮血液循環、刺激毛囊生長，防止掉髮。…
http://www.top1health.cn/Article/132/14124
心悸焦慮　按13穴位防甲狀腺亢進

… 足三里穴：走胃經，位於膝蓋下緣外側凹陷處下方3寸。 - 三陰交穴：是脾、肝、腎三條經絡交匯的穴位，位於小腿內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方，可促進氣血循環，改善後天脾胃失調的免疫疾…
http://www.top1health.cn/Article/258/13593
消水腫享瘦　女中醫美腿3部曲

…。拍打的感覺宜至熱熱脹脹為主。 **第2招：按摩三陰交穴** 三陰交穴位於內踝尖上方3寸（約四指寬），脛骨後緣凹陷處。能促進血液循環，改善下肢水腫，此外還可美容抗衰老…
http://www.top1health.cn/Article/82/13561
經期老是拉肚子　穴位按摩健脾胃

…秘等腸胃不適症狀。位於膝蓋下緣外側凹陷處下方3寸。 2. 三陰交穴：是脾、肝、腎三條經絡交匯的穴位，位於小腿內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方，可促進氣血循環，緩解經痛和腹瀉。 3.…
http://www.top1health.cn/Article/259/13381
氣象主播狂打嗝14次　4招助緩解

…張焦慮引起的打嗝，可以試著按壓膝下3吋的足三里穴或踝上3吋的三陰交穴。
http://www.top1health.cn/Article/240/12996
想東想西睡不好　按壓助眠3穴道

…，當尺側腕屈肌腱橈側處。 **調理脾腎─三陰交** 三陰交穴是足太陰脾經的穴位，位於足內踝高點上3寸（自己的手橫放，約4根手指橫放的寬度），當脛骨內側後緣處。此穴乃足三陰經…
http://www.top1health.cn/Article/258/11905
林志玲中藥養膚　防水腫上下有別

…加入肉桂粉。夜間頻尿者，晚餐後勿喝。 **2.按壓三陰交穴** 功效：三陰交穴可代謝濕氣，改善下肢水腫。位置：位於小腿內側，腳踝骨上方約4橫指寬的凹陷處。 …
http://www.top1health.cn/Article/81/11633
對症下針　中醫改善退化性關節炎

…的太衝、合谷等穴；補益肝腎的太谿穴、崑崙穴；利濕之陰陵泉穴、三陰交穴；補益氣血之足三里穴、合谷穴和三陰交穴等穴位。至於中藥調理處方，則視個人體質而有不同。
http://www.top1health.cn/Article/260/11548
舒肝解鬱有妙方　中醫保肝4穴位　

…地反應。功效：刺激此穴位具有養肝的功效。 **4.三陰交穴：**三陰交穴是肝、脾、腎、三經交會的穴位。功效：經常按壓此穴，有養肝血、補脾氣、滋腎陰的作用。
http://www.top1health.cn/Article/248/11523