秋冬季節交替,加上天氣溫驟降,頭皮血液循環不佳,使掉髮危機再現!在此季節想保養頭髮,不妨讓頭皮「興奮」一點,喝咖啡能讓人振奮精神,豈料德國有研究單位真的依據此靈感,以咖啡因進行實驗…
http://www.top1health.cn/Article/172/21794沒有時間運動,嘴巴竟還一直停不下來?不用說,這樣距離成功減重愈來愈遠。但是,如果同樣懶得運動,卻懂得管控好總熱量進出,其實,減重就不是夢想了。一位家醫科醫師就是透過這樣的方法,甩掉…
http://www.top1health.cn/Article/101/21646今年28歲的Sukie是位新手媽媽,為了給孩子最好的,她堅持自已照顧新生寶寶還有餵母奶,Sukie說:「為了孩子的健康,就算再累我也寧願放棄自己的休息時間,因為只想給他最好的。」也…
http://www.top1health.cn/Article/304/21465對許多新手爸媽來說,最常遇到的問題,就是尿布怎麼包也包不好,寶寶一亂動,噓噓便便就漏出來了!為避免上述狀況發生,多數的爸媽怕外漏就不自覺地稍微包緊尿布來解決問題。小兒科醫師提醒,這…
http://www.top1health.cn/Article/304/21464新手媽咪們,你曾有挑尿布卻陷入只思考品牌的迷思嗎?明明已經將尿布包得很緊了,怎麼尿尿和稀便還是會跑出來?」對新手父母來說,如何幫寶寶穿好尿布,似乎是一門怎麼也學不會的功課。事實上,…
http://www.top1health.cn/Article/304/21466「挑選尿布時,新手父母最常注意的吸收力和乾爽透氣性,以避免寶寶紅屁屁長尿布疹。但實際上,尿布與嬰兒圓滾滾C字體型的柔貼度之重要性,絕對不亞於吸收力」,恩主公醫院兒童加護病房已有9年…
http://www.top1health.cn/Article/324/21463![C型新生兒體工學尿布採用三段式立體剪裁設計能夠360度溫柔貼合寶寶屁屁、肚肚、腿腿。][66637] 與市面上所有的尿布都不一樣,顛覆了一般傳統尿布的設計,想知道為何能夠36…
http://www.top1health.cn/Article/304/21425中秋烤肉,除了肉類、蔬菜,海鮮也是不可或缺的角色,其中,蝦子是常見的烤肉必備品,只要蝦殼轉變為紅色,大致上就是熟了,但是,真的是這樣嗎?燒烤達人表示,蝦類雖由殼的顏色可知道熟度,但…
http://www.top1health.cn/Article/80/20047愛吃又怕胖?中秋賞月時,每個人免不了吃些美味的月餅應景,但一顆185公克的傳統雙蛋黃月餅,熱量高達790大卡,連續7天每天吃1顆,將增加體重0.7公斤,當心被嫦娥笑你胖。國民健康署…
http://www.top1health.cn/Article/80/19923罕見的「惡性皮膚型T細胞淋巴瘤」有新療法,1名發病時年僅36歲的女性莫莉(化名),全身皮膚長滿約150顆大大小小的斑塊、腫瘤,亞東醫院以放射螺旋刀全皮膚HITS治療,成功控制腫瘤達…
http://www.top1health.cn/Article/7/19789根據英國國際咖啡組織調查,台灣每年每人平均喝掉的咖啡豆約0.7公斤,日本每人約消耗3.5公斤,歐美更多達近5公斤,喝咖啡不僅提神醒腦,更被塑造成一種工作之餘休息一下的調劑良方。以往…
http://www.top1health.cn/Article/132/19692對於許多婦女朋友來說,停經後進入更年期階段的過程,實在令人苦不堪言,除了明顯的生理變化「絕經」外,並經常伴隨熱潮紅、心悸、失眠、疲倦、情緒不穩等症狀發生,甚至影響日常生活。究竟有什…
http://www.top1health.cn/Article/259/18290元宵節將屆,每個人吃湯圓象徵平安團圓,但對患有小腦萎縮症或一般小孩、老人而言,美味黏Q的湯圓卻有難以下嚥的的問題。營養師建議,有吞嚥困難的人,吃湯圓時應小塊入口,且善用蓮藕粉勾芡湯…
http://www.top1health.cn/Article/80/17594別讓元宵節湯圓毀了過年後辛苦減重的效果!元宵節有「小過年」之稱,家家戶戶吃湯圓或包餡元宵,象徵團圓幸福,但10顆無餡小湯圓的熱量相當四分一碗白飯,而傳統包餡的甜湯圓或鹹湯圓更可怕,…
http://www.top1health.cn/Article/80/17565你知道嗎?要成功減重、瘦身,除了日常飲食的控制外,增加身體的新陳代謝也是很重要的。只要成功提生身體的新陳代謝,就算靜止不動,身體也會自動幫助你消耗熱量。以下是專家為我們提供的13種…
http://www.top1health.cn/Article/101/17320