PM2.5 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「PM2.5」搜尋結果

總共找到 248 筆符合關鍵字「PM2.5」的資料

老是打呵欠！身體缺氧損健康，2大食物來解救

….空氣汙染：**工業發達、汽機車排放廢氣，常常導致台灣紫爆、PM2.5超標，長期影響肺部呼吸作用，也增加體內耗氧量。 ![平時養成均衡飲食的習慣，適度補充維生素C和鐵質，也能讓身…
http://www.top1health.cn/Article/355/51427
老是打呵欠！身體缺氧損健康，2大食物來解救

….空氣汙染：**工業發達、汽機車排放廢氣，常常導致台灣紫爆、PM2.5超標，長期影響肺部呼吸作用，也增加體內耗氧量。 ![平時養成均衡飲食的習慣，適度補充維生素C和鐵質，也能讓身…
http://www.top1health.cn/Article/80/51060
冬天運動八大招？糖友們必看！

…！室內運動過於冰冷、或是空污指數偏高(ex:PM2.5紫爆)的空氣，都會對人體造成不良的影響 ; 一旦呼吸道過度刺激，可能會併發嚴重咳嗽、氣管收縮，打亂運動步調。針…
http://www.top1health.cn/Article/248/51109
既然肺不能一例一休，就更該讓它天天開心上工！

…要有健康的機能才能天天開心上工！近來台灣空氣品質越來越惡劣，PM2.5空氣懸浮粒子成了影響呼吸道健康的關鍵危險因子，處在空氣品質如此不良的環境中，究竟該怎麼做才能不讓肺吸入烏煙瘴氣…
http://www.top1health.cn/Article/232/51118
燒香拜佛，喘不停！7招安心秘笈防氣喘

…特別提供7招安心秘笈，包括： 1.注意氣象預報適當著衣，及PM2.5空氣汙染的狀況。 2.備妥短效救急的吸入氣管擴張藥物，若每週都有1次以上發作者，須依醫囑使用吸入性類固醇來治…
http://www.top1health.cn/Article/29/50987
敏感肌遇氣候異常，皮膚乾又癢？這樣急救才有效！

…品。而一套好的抗敏方針，不只是白天外出時，能夠有效防曬、對抗PM2.5、空污等外在因子帶來的氧化威脅；如何把握夜晚的黃金修復時刻，避免受損的皮膚組織於睡眠時，持續分泌易引起發炎反應…
http://www.top1health.cn/Article/242/50936
霾害拉警報！護眼大作戰，謹記4小錦囊

…　3族群要小心** 霾害是一種由固體顆粒所形成的空氣污染，PM2.5細懸浮微粒，粒子很小，經過呼吸道吸入肺泡，甚至可穿透肺泡黏膜進入血液循環中，危害其它的器官。而眼睛表面的黏膜暴…
http://www.top1health.cn/Article/80/50834
過敏族必看！蘋果、奇異果都可能害你全身發癢

…工業廢氣的有害物質、細菌、黴菌、懸浮微粒PM10和細懸浮微粒PM2.5等之下，容易讓過敏病患出現皮膚過敏惡化、過敏性結膜炎，以及嚴重鼻塞、鼻子癢、打噴嚏、睡眠障礙等症狀，呼吸道過敏…
http://www.top1health.cn/Article/80/50771
維生素D是一種荷爾蒙！3點正確補充不NG

…現象。缺乏維生素D的原因包括：冬天的陽光較弱，空氣汙染霾害（PM2.5）影響，防曬措施(防曬油、太陽傘、衣物)，老化、肥胖、皮膚暗色、肝腎功能不佳、疾病、使用藥物等，都影響維生素D…
http://www.top1health.cn/Article/320/50749
咳不停竟是氣喘！中醫三九貼調理，現在剛剛好！

…接觸過敏原（塵螨、蟑螂、黴菌等）等。近年來，懸浮微粒PM2.5的問題日益嚴重，也是過敏發作的一大元凶，因為PM2.5的粒子非常細小，可以輕易深入肺部，誘發氣喘！值得…
http://www.top1health.cn/Article/248/50656
動不動就紫爆！嬰兒與孕婦當心這些空污危害

PM2.5動不動就紫爆！只要環保署發出空污警報，大家又要心驚驚，擔心空污會不會造成危害，到底空氣中哪些物質對身體有傷害？而大家最怕的PM2.5又會有什麼威脅？對嬰兒、孕婦有哪些影響…
http://www.top1health.cn/Article/251/50680
抗空污、霧霾！專家推6藥材潤肺除燥有一套

中醫認為，「肺為水之上源、肺為宗氣之化源」。肺部是人體重要的呼吸器官，一旦肺部出現病變，就會危及健康。 **肺的生理功能** **【肺主氣，司呼吸】**肺是人體呼吸系統…
http://www.top1health.cn/Article/248/50653
鼻過敏好不了？快檢查房間的紗窗、窗簾洗了沒

…溼，因此更好發鼻過敏，今年冬天空氣品質一如往常的惡劣，常常是PM2.5的紫爆危險區，對鼻過敏患者來說無疑更是雪上加霜，你也有每天早上噴嚏狂打不停的困擾嗎？或是找不到自己過敏好發的原…
http://www.top1health.cn/Article/62/50358
PM2.5紫爆像紫地瓜？必吃B群、葉酸顧肺！

強烈冷氣團加上PM2.5造成「紫爆」，呈現嚴重空氣汙染，全台PM2.5空污地圖，就如同半顆「紫地瓜」！如果未做好防護，恐吸入大量有害物質，對肺部健康直接造成威脅。營養師提醒，不妨多…
http://www.top1health.cn/Article/240/50067
PM2.5黏在肺部排不掉！吃魚油抗發炎、增強免疫力

…品質差，各種汙染物在空中飄揚，想不吸到都很難！尤其是懸浮微粒PM2.5，體積小到可以輕易穿過肺部，甚至直接進入血液流竄全身，容易提升肺癌等風險。既然不吸入很困難，只好想辦法降低傷害…
http://www.top1health.cn/Article/140/49036

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