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「飲食控制」搜尋結果

總共找到 941 筆符合關鍵字「飲食控制」的資料

夏天新陳代謝快，水果當正餐減肥？營養師：4點自我檢視，避免愈減愈肥

…升，而且還會排便不順喔！ ![體重管理要有良好成效，七成在飲食控制、三成是運動，飲食控制的執行希望短期是一個月調整飲食習慣、持續執行三個月讓好的飲食習慣融入日常生活。][2136…
http://www.top1health.cn/Article/101/89304
打嗝、沒食慾，恐是胃食道逆流！醫揪「超雷習慣」，吃太快也中鏢

…飲食習慣有關，改善胃食道逆流，除了配合醫師治療外，生活習慣及飲食控制也是相當重要，適當運動，調解壓力，注意體重控制，進食速度不要太快，咖啡、甜食、菸酒和刺激性的食物要盡量避免，倘持…
http://www.top1health.cn/Article/320/89161
病態性肥胖減重新利器！第四代達文西機器手臂減重優點多

…每年只有大約千分之一！因為當體重已然越來越重，不管是運動以及飲食控制，都會漸趨困難執行，最後便演變為惡性循環，越來越沒辦法回到正常的體重。減重手術，我們也稱之為代謝性手術 …
http://www.top1health.cn/Article/88/88696
減肥愈減愈肥又復胖？3大NG減重方法不要犯！營養師推：1410斷食溫和減重6要訣

…可於2小時內完成消化，如：豆漿、牛奶、清湯或沙拉不加醬，除了飲食控制外，仍須搭配喝水及運動。部苗院長李明輝醫師表示，肥胖是國人的健康殺手，所以如何甩掉肥胖除了飲食控制之外、…
http://www.top1health.cn/Article/101/88688
妊娠糖尿病診斷2大篩檢方法！一階段、二階段篩檢知多少？

…目的希望找出更多「及格邊緣」妊娠糖尿病高風險的孕婦積極做衛教飲食控制和治療，以減少孕婦孕期中和胎兒出生時的併發症，但相對地也增加衛生福利的金錢支出和孕婦心理情緒的負擔。二階…
http://www.top1health.cn/Article/234/88585
「社畜」常見4大地雷，恐代謝症候群上身！營養師：揪出5大代謝症候群風險因子

…雷** 上班族工作努力打拚的生活雖然很難一夕改變，但可以為飲食控制訂定「降血脂、降血壓、降膽固醇」三大目標，做為控制好代謝症候群風險的第一步，並建議以三個飲食原則為健康把關： …
http://www.top1health.cn/Article/320/88568
換季流鼻水、打噴嚏，過敏大爆發！醫：把握免疫平衡3關鍵，跟過敏Bye Bye

…：體內環保，菜多益菌也多多** 根據調查，不到1成家長透過飲食控制為孩子改善過敏。醫師提醒，過量的肉類、脂肪會造成壞菌的增生，使體內環境惡化，不利於益菌生存。建議家長可以關注孩子…
http://www.top1health.cn/Article/248/88409
減醣減重就是要斷絕澱粉、多吃肉？名醫帶你一次破解減醣飲食10大迷思

…考量大時不要嚴格限醣，適時增加一些好的碳水化合物可幫助更好的飲食控制，減醣飲食不妨等身體狀況恢復後再進行。][211246] **6.減醣飲食感覺吃不飽怎麼辦？** 人…
http://www.top1health.cn/Article/101/88387
運動增肌減脂、預防鐵腿必知！藤黃果、綠瑪黛、L-肉酸、瓜拿納為什麼這麼夯？

…顯著的減重成效，代表如果要讓藤黃果發揮作用，可能要搭配運動和飲食控制，才能達到效果。 ![單補充藤黃果或HCA是沒有顯著的減重成效，代表如果要讓藤黃果發揮作用，可能要搭配運動…
http://www.top1health.cn/Article/248/88350
斷食減重照吃美食，餓肚子更容易胖！韓國女神孫藝真5：2輕斷食，瘦身4大關鍵

…助放鬆　找出適合自己的減肥方式，壓力胖有解** 除了運動跟飲食控制外，孫藝珍維持好體態的秘訣還有一招，那就是定期泡半身浴，加入各種精油、香氛幫自己放鬆！對此，趙函穎營養師表示，忙…
http://www.top1health.cn/Article/101/88333
中年肥胖恐心血管、癌症找上門！營養師：遠離肥胖三害，4招有效打擊

…最終目的，若遵循此原則，每天至少須減少500大卡的熱量，建議飲食控制及身體活動兩者並行。每日久坐時間不超過2小時，以步行、爬樓梯、做健康操、騎自行車、假日安排全家親子活動等方式增加…
http://www.top1health.cn/Article/101/88298
減重也能開心吃！掌握減醣飲食7大黃金原則，日部落客狠甩43公斤

…討厭運動的，尤其超愛吃炸物和甜食，對於RIZAP指導的訓練和飲食控制法一開始非常懷疑。教練曾經對她說了一句話：「減肥，飲食因素占了八成！」她對於這一句話深信不疑，開始努力自己設計食…
http://www.top1health.cn/Article/101/88273
全台急凍猝死頻傳，心血管拉警報！醫：4大高風險族群要小心

…病者及年長者，除維持健康生活型態、血壓監測、減重及避免菸酒和飲食控制、有三高問題者需規律服藥及務必安排定期健康檢查。][210798] 葉先生在這次健檢完成時，也與醫師坦承若…
http://www.top1health.cn/Article/28/88217
男不是肥胖，竟是腹藏22公斤巨大惡性肉癌，連脊椎都受壓迫！

…的楊先生身材高大壯碩，曾因心肌梗塞就醫撿回一命，後來積極透過飲食控制和運動減重，近5年來，楊先生減重有成四肢都瘦了，但瘦不下來的大肚腩對他而言十分困擾，經就醫檢查赫然發現，占據腹部…
http://www.top1health.cn/Article/233/88175
過年後變肥胖怎麼甩肉？網路調查：7大運動、5大瘦身飲食燃脂減重

…就不知不覺上升。為了減重維持好體態，不少人會在年後藉由運動及飲食控制瘦身，根據網路調查發現，網友熱議排行有7大瘦身運動，包括重訓、跑步、瑜伽，還有5大瘦身飲食，包括水果、蔬菜、魚肉…
http://www.top1health.cn/Article/101/88104

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