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…起來!** 可惜的是,現代人平常活動多為靜態,例如:看電視、滑手機、久坐等,肌肉纖維無法產生損傷,自然也就沒有後續「刺激新肌肉生長」的情況。熱愛運動的尤偉銘營養師提醒,我們的…
http://www.top1health.cn/Article/80/54401…禁、噁心、腹痛等症狀。而且頻尿的症狀只有發生在白天,當專心看電視或是玩得正開心時,頻尿的情況就會比較好,睡覺後也不會爬起來尿尿或是尿床。 **兒童日間頻尿症可能反覆發生** …
http://www.top1health.cn/Article/22/54397…要拿來給客人坐、待客用的,不是給你自己天天坐、天天躺在上面看電視的,沙發坐久了、躺久了,什麼脊椎病都跟著跑出來了。 一般家庭中擺放的沙發椅大都偏軟,只要你一坐下去,整個身體就…
http://www.top1health.cn/Article/167/54321…每天靠牆壁15分鐘,練習打直自己的身體,也可以同時聽音樂、看電視輕鬆地做練習,並在離開牆壁後還是維持剛才的挺直感。 3.隨意練習在日常的坐姿之下,仍然能維持身體呈一直線。只要持之…
http://www.top1health.cn/Article/167/54253「醫生,這是真的嗎?我家小孩近視增加了一百度?我們都禁止他看電視,為什麼還會近視?」每當到了要繳交學童視力回條的時候,相似的情況不斷上演。一邊只見家長們發怒而漲紅的臉,一邊則是頭低…
http://www.top1health.cn/Article/244/54160…維護不容小覷。營養師表示,國內兒童近視率居高不下,與經常接觸電視、電腦、手機等3C產品有關。雖然攝取「保健食品」稍嫌過早,但要對抗兒童「惡視力」,唯有平日補對4大營養素才最實在! …
http://www.top1health.cn/Article/320/54136…狀態就不可能會發生了。或是有些人雖不會直接指著太太罵,但看到電視節目有類似的情節時會有意無意的說:「你看啦~那個女人多會賺錢啊,太太會賺錢,老公就不用做什麼,有人就只會當米蟲…。」…
http://www.top1health.cn/Article/262/53095…幸的人們可以買到夢寐以求的現場觀眾席,還是一日忙碌後守在家中電視前的撥雲見月看天明,都只為了能用自身雙眼瞧見台灣運動黎明前的一絲曙光。 所以,白天排隊等比賽入場是小事,晚…
http://www.top1health.cn/Article/320/53028…作如燙衣服與啟動微波爐做甜點等,最好利用離鋒的晚上時間進行。電視設定省電模式、使用燜燒鍋大幅減短燉煮時間、減少冰箱開關次數、少用烘乾機或洗碗機、晚上早睡等,都是不錯的省電招數。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/53074…慧型手機 孩童視力殺手** 眼科門診觀察,現在的孩子不愛看電視,反而常學大人滑智慧型手機,家長往往也是低頭族,而市面上手機螢幕多半僅5吋左右,字體微小,孩子常貼近螢幕不到20公分…
http://www.top1health.cn/Article/67/52993…不是一件很令人放心的事,而父親獨自帶孩子發生的趣事,也是許多電視或影片內容喜歡調侃的主題。根據《Appetite》日前刊登美國史丹佛大學(Stanford University)的…
http://www.top1health.cn/Article/248/52902…江怡慧強調,3C產品儼然已成幼童視力殺手,不同於以往的電腦或電視,由於3C螢幕更小,必須拿得更近,而且使用時間拉長,一旦過度近距離用眼,容易造成睫狀肌緊繃,以致孩子會有非常高比例的…
http://www.top1health.cn/Article/67/52907…難搞啊。吃個東西,這個不要、那個不要。也不遵守約定,明明講好電視只能看半小時,時間到了關電視,還耍賴的大哭大鬧…..唉。虧我平時這麼疼他。 外婆:小明還蠻乖巧的啊。不太挑食,…
http://www.top1health.cn/Article/236/52771放暑假了,學生宅在家看電視、滑手機和玩電腦,許多家長擔心藍光會對孩子視網膜造成傷害,在3C產品上加裝抗藍光螢幕濾膜或保護貼,但這些濾藍光配件真的能防止眼睛受傷害嗎?國民健康署表示,…
http://www.top1health.cn/Article/248/52702…經累得要命,卻仍捨不得上床睡覺。習慣性地癱在沙發上,不是拿著電視遙控前前後後上上下下按來按去、就是盯著平板追劇、拿著手機猛滑?! ![][122269] 這一按一滑交替間,…
http://www.top1health.cn/Article/76/52269