台北榮民總醫院證實,戒護就醫的前總統陳水扁,最近半夜起床如廁時,有走路重心不穩情況,曾因腳軟而用手支撐地板,也曾大力跌坐在沙發上。醫師表示,「跌倒」是國內中老年人常見的問題,可能跟…
http://www.top1health.cn/Article/253/10863…病、糖尿病、代謝症候群等慢性疾病、控制體重、預防骨質疏鬆、預防跌倒、更可紓解壓力,以步代車,經濟又環保。 健走是很好的入門運動,不需特殊裝備,只要穿著輕便服裝、運動鞋,並記得…
http://www.top1health.cn/Article/248/9334…健康講座 - 10/04-08:30~09:00 主題:預防跌倒健康講座 - 10/05-08:30~09:00 主題:前列腺肥大的治療健康講座 - 10/09-08:30…
http://www.top1health.cn/Article/8404…者可依據個人年齡和體力,選擇適當強度的運動方式,且特別注意預防跌倒和運動傷害,將能達到運動健身的效果。 如果是50歲以上的老人,可選擇游泳、慢跑、騎單車等運動;60至70歲以…
http://www.top1health.cn/Article/8046… 時間:9/20,上午8:30~9:00 活動主題:防跌保健康 活動方式:健康講座 地點:台北市立聯合醫院忠孝院區醫療大樓2樓東區門診大廳(臺北市南港區同德路8…
http://www.top1health.cn/Article/7884…摩,尤其是肩井、三陰交合谷等穴。另適度活動,可以氣血順和,預防跌倒、閃腰、扭挫傷。生活起居簡單清靜,若隔居有修築房屋或打敲噪音,應儘量遠離。同時安胎期間,禁絕房事,因為房事耗損腎氣…
http://www.top1health.cn/Article/3803…疏鬆所造成的骨折,也可在浴室內架設扶手及防滑設備,保持乾燥以防跌倒。
http://www.top1health.cn/Article/110/3472…通常患者會更注意鈣質飲食、曬太陽與加強運動以及避免跌倒。畢竟防跌是骨折預防的基礎,也提醒多重用藥患者或有使用鎮靜安眠藥物病人,要特別小心藥物引起的暈眩造成跌倒骨折的機會。 *…
http://www.top1health.cn/Article/607