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「長期」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「長期」的資料

照顧銀髮族營養　社區營養推廣中心啟動

人老了，該怎麼吃才健康？台灣人口老化嚴重，老年人的營養照護問題成為一大難題。對此，衛生福利部在各縣市設立「社區營養推廣中心」，教導高齡者「三好一巧」的健康飲食技巧，並搭配長照2.0…
http://www.top1health.cn/Article/248/61484
長期經痛、性交疼痛別隱忍〜小心是罕見「息肉樣子宮內膜異位症」

有長期經痛，甚至性交疼痛、慢性骨盆腔疼痛等不適症狀，以及造成不孕等情況，不要輕忽，應該至婦產科詳細檢查。1名 25歲的許小姐，經期時經常下腹悶痛，某天在經期前突然急性下腹劇痛，緊急…
http://www.top1health.cn/Article/234/61457
老人咀嚼力差、吞嚥困難…研究：原來是腦部這裡在作怪〜

俗話說，能「吃」就是福！但是，老人經常會出現喝水容易嗆到、食物咀嚼不爛影響消化等是吞嚥障礙困擾。能夠吃得飽、吃得好，必須仰賴良好的咀嚼與吞嚥功能。一旦因為疾病或老化等因素造成咀嚼困…
http://www.top1health.cn/Article/31/61445
對抗長期失眠3妙方～茶飲、泡腳、按摩助好眠

失眠是每個人都有的經驗，但是長期失眠卻是好痛苦。中醫師指出，失眠的主因在於「心」，當心氣虛衰或是心氣被擾時，就會導致心神失養或是心神不而失眠。建議平時可以多吃一些養心安神的食材，或…
http://www.top1health.cn/Article/80/61402
7旬婦滑倒跌傷脊椎動彈不得　靠這招重拾行動力

…主任也提醒，雖然椎體骨折不會立即致命，但卻容易使患者因疼痛而長期臥床，進而讓骨質進一步流失之外，還可能引起褥瘡、尿路感染或肺炎等併發症，這些併發症比椎體骨折本身更可怕。若沒…
http://www.top1health.cn/Article/110/61412
止痛藥長期吃，小心腦中風～建議：每周不宜服用超過2天

…痛藥，幾乎是每個人都有的經驗，但醫師提醒，不論頭痛或偏頭痛，長期吃止痛藥，易導致慢性頭痛，甚至會因過量成癮，產生胃潰瘍、腎臟病，或腦中風等病灶，千萬別輕忽。台南地區1位56…
http://www.top1health.cn/Article/320/61372
刷掉口臭和牙齦出血！糖尿病易併發牙周病，潔牙口訣「3、3、3+1」

…一，且糖尿病友罹患牙周病的風險是一般健康成人的 2至3倍；而長期血糖控制不佳的患者，牙周齒槽骨破壞的程度也比穩定控制血糖的人高出3至10倍。箇中原因主要與糖友口腔黏膜較乾、…
http://www.top1health.cn/Article/55/61342
抗老、防失智，做「手指操」大腦增記憶、靈活不打結

要活就要動！要動人才不會老化、失智！針對輕度認知障礙的長者，根據許多研究證實，適當的身體活動，包括有氧運動、肌力訓練，以及動動手指頭的手指操等，都有助於延緩認知障礙的層度，當然也有…
http://www.top1health.cn/Article/248/58266
腸套疊不是幼兒的專利　成人小心大腸癌埋伏其中

「腸套疊」是常見的幼兒急症，但並不代表這種「大腸包小腸」的情況不會發生在成年人身上。醫師提醒，成人腸套疊多為腫瘤或大腸息肉造成，民眾若常有腹痛的情況，千萬不要掉以輕心。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/58149
社區感染型肺炎與疫苗接種的關聯性

肺炎是藉由呼吸道分泌物的接觸或飛沫感染，可造成如敗血症與腦膜炎等侵襲性的臨床症狀，而台灣位於肺炎易發生群聚性感染的亞熱帶地區，其中以社區感染型肺炎(Community-acquir…
http://www.top1health.cn/Article/248/57115
銀髮族防肌少症〜三好一巧健康吃、補鈣與蛋白質

銀髮族要擁有樂活人生，必需吃得健康、開心活動；如果吃的不健康、營養攝取不足，容易出現肌少症，將會影響行動力。有鑑於此，臺北市衛生局特別針對銀髮健康，推廣三好一巧「吃的下」、「吃的夠…
http://www.top1health.cn/Article/101/58025
銀髮族增肌、活力呷百二！產學合作美味料理營養新境界

台灣正式進入「高齡社會」，也就是老人人口突破總人口的14％，相當於322萬人，大約每7個人中就有1個是65歲以上老人，對於銀髮族的照護刻不容緩，其中營養的照顧也不可忽視。為了讓老人…
http://www.top1health.cn/Article/248/58021
一換便袋就痛到哀嚎　9旬大腸癌嬤擺脫疼痛靠這招

家住台中的蔡阿嬤，即使高齡90歲又罹患大腸癌，每天還是一樣精神抖擻，唯獨在為了人工肛門更換便袋之時會痛到哀嚎，讓家人相當不忍心，到處詢問有沒有可以根除人工肛門併發皮膚糜爛的方法。幸…
http://www.top1health.cn/Article/40/58009
養腦不失智！研究：管花肉蓯蓉能延緩衰老

…典)** 1.海馬迴位於大腦皮質下方，擔當著關於短期記憶、長期記憶，以及空間定位的作用；在阿茲海默病中，海馬體是首先受到損傷的區域：表現症狀為記憶力衰退以及方向知覺的喪失。 2…
http://www.top1health.cn/Article/31/57909
一坐就是半天〜工程師久坐引發肺動脈栓塞險猝死

…狀為：活動性呼吸急促、呼吸困難、胸痛、水腫、發紺等。長期操作電腦者、乘坐長途飛機、火車者、長期臥床病患、手術後的病人等，都容易因下肢血液循環不良，引發肺動脈栓塞症狀。預防之…
http://www.top1health.cn/Article/28/57969