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「辦公室」搜尋結果

總共找到 901 筆符合關鍵字「辦公室」的資料

禁不起美食誘惑，只要多運動一定瘦？醫：基礎代謝搞不定，減重白忙一場

…因為沒有控制好代謝！」一個人在完全靜止狀態下，例如坐在椅子上辦公室，或躺臥床上，身體所需要維持心跳、呼吸基本運作而需要消耗的卡路里，就稱為基礎代謝。而人體9成熱量消秏都來自於基礎代…
http://www.top1health.cn/Article/101/84952
下背痛連睡覺都被痛醒！微創減壓手術有效改善一夜好眠

…背痛的病人都是因為工作常有抬、拿、扛重物的動作，或是需要久坐辦公室，因此胡御風醫師提醒，平常就要保持正確的坐姿與站姿，並定期進行適量的運動，幫助訓練核心肌肉，維持腰部挺直讓脊椎在正…
http://www.top1health.cn/Article/248/84884
德國牙醫認AZ疫苗是「次級品」？指揮中心：英國已打1370萬劑，疫情持續下降

…的醫護同仁自己來考量，並沒有強迫。疾病管制署預防醫學辦公室林詠青防疫醫師表示，有關疫苗效力的比較，這是一個迷思，藥廠做臨床試驗時，不同藥廠是在不同族群、不同地方在做，比較無…
http://www.top1health.cn/Article/248/84883
眼睛也要「防曬」！眼科名醫陳瑩山：當心年輕型白內障5大原因，吃這個保養最護眼

… 以往認為白內障是老人的專利，但這幾年有越來越多辦公室上班族，才30歲左右，就因用眼過度引發白內障。 TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云也表示，自己長時間在攝影棚內工…
http://www.top1health.cn/Article/292/84851
打完疫苗一定要多休息、多喝水？防疫醫師這樣回答…

…建議需要這樣做？][200845] 疾病管制署預防醫學辦公室林詠青防疫醫師今23日表示，一般來說，打完疫苗之後本來就會因為疫苗刺激免疫系統，造成身體的免疫反應，就像局部紅腫，…
http://www.top1health.cn/Article/407/84815
嚴重不良事件VS非嚴重不良事件怎麼分？疲倦、發燒、頭痛屬於何者？

…央疫情指揮中心）][200844] 疾病管制署預防醫學辦公室林詠青防疫醫師今23日表示，嚴重不良事件依據法規有一定規範，例如死亡，有危及生命，或造成必需要住院，或要延長住院，…
http://www.top1health.cn/Article/248/84814
明明上半身不胖，臀部卻很胖？美女中醫師教你這1招搶救梨型身材

上班族整天坐在辦公室面對電腦，不知不覺間臀部就越坐越大，主要是因為久坐不動讓下半身的血液循環變差，容易導致脂肪團積、水腫等問題，這是後天造成的困擾。有些人臀部肥胖則是與身體先天結構…
http://www.top1health.cn/Article/144/84788
東奧選手做好防疫安心備戰！疫情指揮中心南下宣導疫苗施打注意事項

…備戰，平安健康出國參賽。 ![由左到右：疾病管制署預防醫學辦公室陳婉青防疫醫師、中央流行疫情指揮中心陳宗彥副指揮官、中央流行疫情指揮中心楊靖慧社區防疫組副組長。（圖片提供／中央疫…
http://www.top1health.cn/Article/407/84714
拒絕成為傷人的家庭！過多的愛會把孩子溺死，也會把孩子困死

…困死。她說：「為了她們，我根本沒有時間吃晚餐，在辦公室也忙到沒有時間吃午餐。」「為了她們，我花了無數個夜晚，讀了無數本親子教育的書籍。」「為了她們，我犧牲了自己…
http://www.top1health.cn/Article/359/84293
辦公室戀情是情關難過？還是有加分作用？5項測驗測出你的戀愛壓力指數！

…情，可能有如下的壓力： ![][200220] **辦公室內戀情：** 已婚者：在有婚約的情況下卻愛上同事或主管，結果，因為給不出承諾，雙方糾纏不清而無心工作。未…
http://www.top1health.cn/Article/277/84616
拒絕也要懂方法！專家教你學會說「不」，拒絕請託又不傷感情…

…了，買車的人還是想再拗一下，問問能否再便宜一點或是送保險；在辦公室，老闆明明知道你手上的工作已經爆滿，但因為你的工作品質最讓他放心，所以想找你救火幫忙，這個時候說「不」需要態度溫和…
http://www.top1health.cn/Article/318/84471
年假後伸展收心！職能治療師親授5組居家伸展運動，讓你安心防疫又健康

…表示，針對開始上班後可能會有的假期疲憊感，她也示範了可以利用辦公室空閒時間做些伸展運動，以減少開工後的不適應。 **運動伸展操** （衛生福利部八里療養院葉佳姍職能治療師示…
http://www.top1health.cn/Article/306/84405
2021辛丑牛年「這些生肖」財運爆棚！天降橫財、偏財運大好（下）

… ![][199536] **【馬族】宜在家中和辦公室東北方擺放聚寶盆** 「偏財星」氣勢明顯，這是個有利可圖的流年。雖然因為太歲氣勢而出現牽絆的現象，不過細水長流比…
http://www.top1health.cn/Article/318/84289
2021「牛」轉新機！12星座健康運勢解析大公開（下）

…護呼吸系統，同時也避免流感上身。平時多準備一件薄外套，外出和辦公室冷氣房都可披上。過於刺激的食物少碰為妙，只為了避免喉嚨發炎。情緒管理需要多一份心思，只為了減少免疫系統的刺激。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/84342
老闆永遠是對的？你的老闆有腦功能失常嗎？面對老闆的3種情緒障礙你該…

…是我們耳熟能詳的說法，甚至有的主管以「部屬永遠是對的」來經營辦公室文化。不過，如果說「老闆永遠是對的」，你能在第一秒內點頭承認嗎？礙於薪資、礙於權威，多數人對老闆是唯唯諾諾，然而老…
http://www.top1health.cn/Article/318/84177