解膩 | 搜尋結果 | 華人健康網

「解膩」搜尋結果

總共找到 195 筆符合關鍵字「解膩」的資料

過年吃太多？自製2款消水腫飲料

…腹部堆油的風險。 **消小腹窈窕茶** 功效︰去油解膩，健胃整腸，潤腸通便；消血脂，減少腹部肥胖。材料：山楂1錢、陳皮2錢、決明子3錢、白茅根1錢。做法：將所有藥…
http://www.top1health.cn/Article/292/17547
過年愛吃重鹹　喝糖飲解渴更易胖

…，省錢又健康，若覺得索然無味，也可加入新鮮檸檬切片增添滋味，解膩又健康。 ##[★《狠甩肥胖》深綠蔬菜佐油醋醬](http://www.top1health.com/Ar…
http://www.top1health.cn/Article/305/17471
自製窈窕茶消小腹　按飢點降食慾

…轉小火煮10分鐘即可，稍涼後即可飲用。 **效果︰**去油解膩、健胃整腸、潤腸通便。幫助消血脂、減少腹部肥胖。 **中藥材功效：** **●山楂：**含有解脂酶，幫助消化，去…
http://www.top1health.cn/Article/82/17421
拒絕環境毒害　用對方法料理更安心

文／周子嵐吃得油膩，來盤生菜沙拉解膩，家裡宴客，來道糖醋排骨吧！這些都是毒物專家林杰樑家的餐桌不曾出現的菜餚，林家到底吃些什麼呢？照顧一家人起居的媽媽，該如何在料理上為家人健康…
http://www.top1health.cn/Article/279/17384
喝烏龍茶消小腹　飯後1小時最佳

…公升：**1公升聽起來似乎很多，但其實就當成每天三餐飯後去油解膩的飲品，或是將平常的下午茶飲料替換成烏龍茶，不知不覺就能喝完。 **3.飯後1小時再喝：**烏龍茶已經算是茶類中較…
http://www.top1health.cn/Article/250/16639
長高只靠轉大人？土雞蛋山楂飲補鈣

…脾、健胃的效果，能夠促進孩子的食慾、增加吸收力。山楂有開胃、解膩、助消化的作用，對於胃口不佳、挑食的孩子來說，有增進胃口的效果。至於土雞蛋含有高蛋白質，能幫助發育中的青少年…
http://www.top1health.cn/Article/258/16456
吃韓食減肥Tips　配泡菜超燃脂

…多喝綠茶** 與其配韓國燒酒或是啤酒，改喝熱綠茶，更能去油解膩、減少脂肪囤積。尤其是韓式料理中常有許多燒烤、燒肉，比起高熱量的酒精，搭配綠茶才是維持好身材的妙方。除了以上…
http://www.top1health.cn/Article/101/16448
找「茶」抗氧化　手做4款風味好茶

茶葉含有豐富兒茶素，可消除自由基、抗氧化，另具有消脂解膩、降血脂的好處，國內興起一股喝茶養生的熱潮，但年輕人喝茶講究創意、口味多變，因此七年級的台大高材生張欣柔，將傳統茶做了些時髦…
http://www.top1health.cn/Article/80/16246
馬甲線女神張婷媗　咖啡水消腫去油

…媗接受華人健康網專訪時，除了飲食秘訣，也不吝分享自己平日去油解膩、消水腫的私房飲「咖啡水」。 ![張婷媗分享藉著彈力繩雕塑腹肌。（攝影／楊伯康）][42919] 細數自己的…
http://www.top1health.cn/Article/115/15789
高血脂型肥胖　就喝荷葉烏龍茶

…後飲用荷葉烏龍茶，烏龍茶是茶類中消脂功能極佳的一種，又能去油解膩，是可以輕鬆做到的減肥小偏方。 ![高血脂型肥胖族群，可以試試每天飯前飯後喝杯荷葉烏龍茶，幫助消脂、去心火。][4…
http://www.top1health.cn/Article/101/15777
烤肉吃多腸胃不適？喝雙芽茶助消化

…醫院區中醫師吳建東提供以下幾道茶飲與藥膳，可幫助消化，吃烤肉解膩不卡油。 **山楂決明茶** 材料：山楂1錢、決明子3錢作法：以熱水沖泡後熱飲功效：助消化，解油膩，…
http://www.top1health.cn/Article/248/15591
月餅送膩了？消脂降火茶超值配

送禮是一門藝術，還要送到別人的心坎裡。中秋送禮如果送膩月餅了，或許可以改換一下送消脂降火氣的茶禮盒，全家人相聚，一邊賞月、一同玩茶！一家百年茶莊推出全新小包裝茶品「德易…
http://www.top1health.cn/Article/172/15600
吃膩月餅？用電鍋烤低卡水果派

…是月餅以外的健康新選擇。 ![吃膩月餅，可自製新鮮水果派，解膩助消化。（圖片提供／大同電子）][41811] 「電鍋男」型男廚師吳秉承表示，全新的智慧型電鍋，不但可將米飯煮…
http://www.top1health.cn/Article/172/15513
吃烤肉不卡油　3茶飲清熱消脂

…容易上火，除了補充大量水分、蔬菜，也可喝菊楂決明飲清熱、降脂解膩。中醫師陳旺全指出，在烤肉食材的選擇上，民眾可以自身體質決定，例如血虛體質應少吃寒涼蔬果，但有時民眾無法…
http://www.top1health.cn/Article/132/15497
烤肉要瘦必加菜！黑木耳牛蒡地瓜葉

…又富含膳食纖維。（攝影／羅詩樺）][41589] **解膩來杯「山楂決明茶」** 張文馨醫師補充，烤肉時經常少不了來瓶冰涼涼的啤酒或是碳酸飲料，但酒跟冷飲在中醫觀點中都屬「…
http://www.top1health.cn/Article/80/15478