…**能清肝明目、散結消腫。 **【甲狀腺功能低下/紅棗補氣茶】** - **作法:**將紅棗5顆、黃耆3錢、枸杞子1錢,以1000c.c.水煮滾後放涼代茶飲。 - **作…
http://www.top1health.cn/Article/258/82897…絡阻塞、影響下肢血液循環有關。 因此,在調理上多建議從補氣、活血、溫筋袪寒著手,以藉此疏通人體筋脈、活絡氣血循環。例如,沐浴後適度取溫熱水泡腳、夜晚入睡前做好腳部保暖(穿著長…
http://www.top1health.cn/Article/248/82886…講話有氣無力等症狀。臨床治療多以八珍湯做體質調理,兼顧養血和補氣。 **茶飲:**取黃耆3錢、當歸1錢和紅棗2顆,加水500c.c.,用大火煮滾後轉小火續煮5分鐘後飲用。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/82813…穴位按摩法,提供給民眾做為日常保養、調理參考: **★補氣去痰止眩茶** **材料:**黃耆5錢、陳皮3錢、桂枝3錢、紅茶適量。 **作法:**將上述材料洗淨、去除雜質後…
http://www.top1health.cn/Article/248/82816…,減輕腰膝酸痛的困擾,有必要適度調理。舉例來說,蔘鹿雙補輔助補氣健脾,並且疏通經絡,有助強健身體、維持健康! **西醫治療關節炎,大多給予消炎止痛藥物,或類固醇抑制發炎*…
http://www.top1health.cn/Article/248/82724…,尤其容易引起憂鬱、恐慌的氣虛型體質的女性,也應該多注意適度補氣、平衡免疫力。 **壓力太大造成身心症!會出現全身性的症狀!** 在防疫期間,不斷蓄積壓力,未加以妥善紓…
http://www.top1health.cn/Article/248/81669…響腎氣,並且很容易復胖,造成「氣虛痰濕型肥胖」。中醫調理必需補氣又補血,推荐包括四物湯、生脈飲等三種湯方。 1名19 歲郭姓女學生,身高160cm、體重70Kg,因為經常…
http://www.top1health.cn/Article/248/80628…小心還有可以使寒氣入侵體內,發生風寒。出現陰暑,而是需要祛濕補氣調理。 **陽暑:**「陽暑」則會呈現體溫高熱、煩渴、大汗,因此適合喝素有「天生白虎湯」的西瓜汁幫助消暑、降體溫。…
http://www.top1health.cn/Article/248/82169…0分鐘,代茶飲用。 **作用:**清熱祛暑、除濕散熱、除煩補氣,適度飲用也有助預防中暑、是適合夏季的清涼飲品。 **養好脾胃不求人!適度揉按3穴位,有利健脾、祛濕、溫陽,擺…
http://www.top1health.cn/Article/239/82167…。 **排除體內濕氣,中醫推荐食用「四神湯」補腎健脾、補氣利濕** 為了排除體內濕氣,奇美醫學中心中醫部總醫師李佳蓉推薦大家食用四神湯。四神湯除了營養好喝,同時也是顧脾胃的…
http://www.top1health.cn/Article/248/81672…無力,臉色發白或萎黃,有時還會感覺頭畢、心悸、失眠。艾灸應以補氣養血為主。 艾灸可取氣海穴、脾俞穴、足三里穴、三陰交穴。氣海穴位於小腹部,前正中線上,肚臍下1.5寸處即是。艾…
http://www.top1health.cn/Article/259/81515…變高,也容易發生膽結石,常見於脾氣虛損的狀態,這時就建議要以補氣的食療作為調養,以改善動能。最常食用的就是黃耆,中醫說:「脾胃為生化之源」,黃耆能補「脾氣」,將脾胃消化吸收功能鞏固…
http://www.top1health.cn/Article/248/81145…、便後乏力、少氣懶言、苔薄白舌淡、脈細弱等。中醫調理就建議以補氣升提、行氣通便,推荐藥方包括:黃耆湯、補中益氣湯。 **補氣有助調整免疫力,黃耆、人參、黨參方劑有助於補氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/81197…入帶有理氣作用的黑荊芥;若進一步有冒虛汗或喘的狀況,則會再加補氣的人參。 <!--more--> ![奇美醫學中心中醫部主治醫師王瑜婷說明,適當使用生化湯可以幫助排除惡…
http://www.top1health.cn/Article/259/81178…糖適量。將龍眼肉置碗內,加入白糖,隔水蒸熟服,每日一次。本方補氣血、養心神,有助視力的提高。(《臨床食療手冊》) **2.用於年齡相關性白內障初起期。** 龍眼肉、枸杞子各…
http://www.top1health.cn/Article/301/80920