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…用藥物(例如:使用口服高劑量類固醇)、勿自行購買增強免疫力之補品、睡眠作息必須規則。
http://www.top1health.cn/Article/242/37193人參自古即有「藥王」之稱,居中國四大補品之首。然而,在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「吃人參有什麼禁忌?」中醫師表示,人參多是用在氣虛患身上,但過於虛弱也可能出現「…
http://www.top1health.cn/Article/248/37104…~ **1. 山藥燉湯** 山藥從古至今都是天然養生補品,除了澱粉與植物性蛋白質,還富有維生素B群、維他命C、K、葡萄糖等,以中醫來看是滋陰補陽的好藥材,還可以緩解女性經痛…
http://www.top1health.cn/Article/324/37095…嬰兒尿布、安撫巾、安撫玩具、包巾、寶寶服飾,或是給媽媽的一些補品之類的等等,但是千萬不要送絨毛玩具! 那會是不適合的送禮選擇,因為它可能會導致嬰兒窒息的危險,若想要送絨毛玩具…
http://www.top1health.cn/Article/356/37045…生理期間到底可不可以吃補,最正確的做法就是了解身體有沒有要吃補品的需求。建議先觀察自己吃了這些補品後,有沒有痛經、經血量變多、痘痘變多、口乾舌燥及晚上不好睡等症狀,若出現以上這些症…
http://www.top1health.cn/Article/324/36899…午的效率提高。養生的原則就是法於天地自然之原則,而不是一昧吃補品、健康食品來當作心理上的安慰,反而會造成身體的負擔。遵循大自然的規律,學習大自然的運作,才是真正養生的中心思想。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/36904…疫力。也經常遇到家中長輩覺得孩子長得不夠好,食慾太差,於是燉補品、買營養素來幫孩子補健康,深怕少吃就會體質變差,輸在起跑點上!然而不當的進補,卻是小孩甜蜜的負擔! ![][9…
http://www.top1health.cn/Article/251/36848…注意日常保養及擦藥,切勿泡湯、洗熱水澡,天冷時注意保暖,忌吃補品藥酒,相信一定能戰勝疾病,擁有不錯的生活品質。
http://www.top1health.cn/Article/49/36672… 營養師夏子雯指出,對女性而言,黑麻油是產後養身的一大補品,麻油具有去汙排血的功效,能幫助排出惡露,是坐月子時的優良食材。但在懷孕期間,則要避免吃含有黑麻油的食物,以免導致出…
http://www.top1health.cn/Article/320/36642父母想要孩子的身材、外貌都高人一等,所以常常給他們吃補品?許多爸媽都曾給孩子吃胎盤素、花粉、蜂王漿或各種中醫藥膳,希望他們發育不落人後。中醫師提醒,這樣很有可能造成孩子性早熟!現在…
http://www.top1health.cn/Article/305/35423…腹瀉、腹脹、消化不良的人,在脾胃的功能還沒恢復之前,吃再多的補品都是徒勞無功。只有消化功能良好,才能充分吸收營養。因此,冬令進補應該以「容易消化」為準則,而不是一味追求食材高貴或性…
http://www.top1health.cn/Article/320/36464…** 感冒時期雖然要吃得營養,但是絕對不能進補!主要是因為補品比較滋膩且溫熱,不只會影響腸胃蠕動與吸收,也可能造成體內的風寒化熱,也就是喉嚨發炎、喉嚨痛、黃鼻涕、綠鼻涕等現象,反…
http://www.top1health.cn/Article/320/34346…清甜又營養 適合坐月子調身體** 那麼,有沒有營養又清爽的補品,可以替換麻油雞呢?外表晶瑩剔透、口味清甜的燕窩,就是一個不錯的選擇。燕窩屬於溫和滋補的食材,是身體「越虛時補充,越…
http://www.top1health.cn/Article/320/33928…現代孕媽咪,適量的「補」是必須。 **【中醫師推薦7道補品】** **補品1/雞湯、魚湯:**在惡露完全排乾淨之前,雞湯、魚湯可以說是任何時刻都可以吃的補品。 **補…
http://www.top1health.cn/Article/17/31507…不適。但是,中醫師提醒,並不是每個女生都需特別補充性熱食物或補品,如果體質偏熱者在經期內吃黑糖薑茶、薑母鴨等熱性食物,容易冒痘痘、經血滴滴答答流不完,反而愈補愈大洞。 ![經…
http://www.top1health.cn/Article/324/30417