蝦米 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「蝦米」搜尋結果

總共找到 180 筆符合關鍵字「蝦米」的資料

胃嘟嘟「粽」後果　吃奇異果消脹氣

…一個排骨便當，且粽子內的糯米本身就黏稠不易消化，加上五花肉、蝦米、蛋黃、魷魚等相對較「粗」的食材，都容易增加腸胃系統的負擔，當食物停留在胃部過久，脹氣跟著如影隨形。尤其是年…
http://www.top1health.cn/Article/80/13806
菜脯含防腐劑　新北市逾半不合格

…政府衛生局5月抽驗市售粽子食材65件，其中蘿蔔乾抽驗40件、蝦米15件、粽葉10件，發現蘿蔔乾有22件檢出苯甲酸，蘿蔔乾不合格率高達55%，其中1件更超過標準值4倍，引起消費者高度…
http://www.top1health.cn/Article/172/13785
分齡吃粽　輕食族冰粽1顆僅百卡

…簡易的長條粽，訓練孩子手部精細動作，內餡材料有白蘿蔔、絞肉、蝦米、香菇等，剁小、刨絲後拌炒，方便孩子咀嚼。 2.焗烤遊樂園：利用焗烤，讓孩子自由選擇排列各種蔬菜、水果，顏色豐富的…
http://www.top1health.cn/Article/172/13740
番茄蔬菜粿粽熱量低　1顆僅2百卡

…調和。 2. 內餡：將雞肉丁100克、高麗菜300克和適量蝦米，放入鍋中爆香炒半熟後備用。 3. 取適量餡料包入粿漿外皮，蒸熟即可。 - 特色：糙米屬於六大類食物中的全穀類，…
http://www.top1health.cn/Article/80/13671
紅藜混搭五穀米　養生粽僅350卡

…：雞肉丁35克、乾香菇3朵、蒟蒻2片、栗子1粒、少許紅蔥頭及蝦米。 - 調味料：五香粉、甘草粉、香菇素蠔油、苦茶油。 ★做法： 1. 先將五榖米、長糯米、紅藜洗淨泡水3至…
http://www.top1health.cn/Article/80/13648
吃粽不到450卡！紫米豆沙粽低卡

…南部粽等依做法不同，熱量也不一樣。例如北部粽含有蛋黃、香菇、蝦米、乾魷魚、五花肉、紅蔥頭等，一個肉粽將近700大卡，相當於1個便當的熱量，而傳統的南部粽因以生糯米包入粽葉，再用水煮…
http://www.top1health.cn/Article/248/13645
毒菜脯扣百噸　7招聰明選粽食材

…並將泡過的水倒掉，減少防腐劑殘留量。對粽子常用的材料如粽葉、蝦米、菜脯、香菇等，民眾在挑選上可依循7個原則： 1. 粽葉：粽葉太綠或是聞起來有淡淡的硫磺味，可能含有非法添加物…
http://www.top1health.cn/Article/172/13596
輕食首選高麗菜　廚房天然胃藥

…** **材料：**高麗菜300公克、三角形油豆腐5塊、碎蝦米2湯匙、蔥末1茶匙、薑末1茶匙、酒、醬油各1湯匙、鹽半茶匙、砂糖1茶匙、麻油1茶匙、油3湯匙。 **作法：**…
http://www.top1health.cn/Article/248/12155
米飯助瘦身！自製5道低卡米食

…克、五榖米36公克、火腿7.5公克、大花菇7.5公克、開陽（蝦米）1.5公克、燒鴨22.5公克。 - 作法： 1. 將所有的榖類加水蒸熟，加入調味料拌勻。 2. 將剩餘材料切…
http://www.top1health.cn/Article/101/11843
年節少肉挑菜呷　慎選食材5原則

…肉品需認明CAS標章及「屠宰衛生檢查合格標誌」；採買乾金針、蝦米、竹笙、魚翅等乾貨，以包裝食品為優，勿選購顏色過於鮮豔或太白的產品，且乾燥度要夠，切忌異味。 **【健康烹調，…
http://www.top1health.cn/Article/80/11267
去除二氧化硫　金針加水與醋浸泡

…可有效去除二氧化硫達92%，同樣的方法，也可應用在乾燥香菇、蝦米等年貨上。提醒民眾在購買金針時，勿選擇過分漂白的、顏色過亮的，並應選擇信用良好的攤商或商家，有完整包裝及標示…
http://www.top1health.cn/Article/80/11172
健康辦年貨　7類食材挑選有撇步

…面已出現濕黏狀的產品。 **【乾貨】** 如乾金針、蝦米、竹笙、魚翅等，選購上以包裝食品為優，勿選購顏色過於鮮豔或太白的產品，且乾燥度要夠，切忌異味。 **【零食】*…
http://www.top1health.cn/Article/80/11050
健康年菜僅1千卡　用當季高纖食材

…13公克、冷水400公克、白蘿蔔600公克、熱水600公克、蝦米50公克、乾香菇25公克、干貝絲50公克。 **做法：** 1. 炒香蝦米和香菇後，加入白蘿蔔絲炒勻。 2…
http://www.top1health.cn/Article/248/10489
健康吃湯圓　當心誤踏「餡」阱

…風味。鹹湯圓的烹調方式也十分多樣化，例如：加入油蔥酥、香菇、蝦米、碎絞肉、茼蒿或高麗菜等，以提高湯品的美味。然而，餡料加上湯頭的雙管齊下，無疑讓身體增添負擔。黃允臻營養師提…
http://www.top1health.cn/Article/80/10125
孩子立冬怎麼補？才能補出頭好壯壯

…的兒童，可用山藥、粳米等熬粥，有健脾開胃的作用；食用鴿子粥、蝦米有強身健腎的作用；兒童在冬季適量吃些硬殼類食品，如：胡桃、小核桃、栗子和松子仁，有益智健腦的作用。而在冬天使用紅棗、…
http://www.top1health.cn/Article/80/9195

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