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…的累積,多好發於老人。 **食用香菇發性食物後,影響「脾」運作失常,導致濕疹** 濕疹是怎麼發生的?引起濕疹的原因很多,包括環境、體質、飲食等都可能是誘發原因,尤其,食用容…
http://www.top1health.cn/Article/138/85191…泡等症狀發生。尤其,平時就喜歡吃一些肥甘厚味與辛辣烤炸食物,脾胃運化本就不佳,體內熱氣重的朋友,如果又因為天氣熱,忍不住喝冰飲、吃冰品、甜食,更容易脾胃感受寒濕,無法行使正常功能排…
http://www.top1health.cn/Article/248/85181…。因此,民眾飲食如果經常無所節制的,大啖生冷寒涼、燒烤辣炸等脾胃不易消化的食物,長期下來,便容易使人體脾胃功能受損、運化代謝不佳,使濕氣累積在體內,進而化熱形成濕熱體質。 倘…
http://www.top1health.cn/Article/239/82847…氣;小茴香,有溫熱、活血、促進血液循環的作用;陳皮則有理氣健脾的好處。(圖片僅為示意)][201606] **【體質1/肝氣鬱滯】** 這類體質者多半有工作壓力大、經常熬夜…
http://www.top1health.cn/Article/138/85025有句話叫「四季脾旺不受邪」,這句話說明,一年四季中,如果人體的脾胃功能旺盛,就不容易受到病邪的危害。可以說,養好脾胃是「治未病」的關鍵。在日常生活中,我們經常會看到一些患有肝病的人…
http://www.top1health.cn/Article/297/84871很多老年人,因為年紀大了,脾胃功能逐漸減弱,經常會出現消化不良、腹瀉等問題。老年人的脾胃越來越虛弱,那麼要用什麼方法能讓老年人的脾胃功能有所好轉呢?這裡向大家推薦兩個健脾胃的小動作…
http://www.top1health.cn/Article/144/84874…認為:腹為人體「五臟六腑之宮城,陰陽源」。金代的李東垣著有《脾胃論》一書,書中說道:由於勞累過度,而導致脾胃失之健運,臟腑經絡,四肢百骸,短其滋養,形成內傷。 ![][20112…
http://www.top1health.cn/Article/248/84885…病基礎。那為什麼「數食甘美而多肥」會導致各類疾病呢?這就要從脾胃說起了。 脾胃接受水穀及水液,通過本身的運化,將精微物質輸送到全身,排出代謝產物,是食物、水液代謝的中轉站,這…
http://www.top1health.cn/Article/297/84872…是每天必喝三杯,而且早中晚喝不同的茶,這其中自然是蘊含了調理脾胃的養生理念。 **上午喝綠茶,益氣升陽,心神俱旺。** 俗話說:「一日之計在於晨」,陽氣經過一個晚上的濡…
http://www.top1health.cn/Article/297/84873…刺激飲食、涼性蔬果** 中醫將過敏性鼻炎分為肺氣虛弱、脾肺氣虛及腎氣虧虛三證型,肺氣虛弱者鼻癢、流清涕、舌質淡紅、遇冷風就外感;脾肺氣虛者鼻塞鼻脹、食慾不振、舌質淡或胖大,過…
http://www.top1health.cn/Article/144/84848…** **過敏性鼻炎,喝保健茶緩一緩** **宜:調理肺脾腎、加強抗病能力/忌:頻繁暴露於過敏源中** 在臺灣,有20%的大人及30%的兒童有過敏性鼻炎的問題,過敏性鼻炎…
http://www.top1health.cn/Article/144/84847…內暖流運行不順有關。因此,想要改善這類體質問題,如何有效調養脾腎、增強陽氣非常重要! ![動不動就手腳冰冷?你是「冷底」虛寒體質嗎?俗話說「百病起於寒!」日本學者研究就發現,…
http://www.top1health.cn/Article/80/84473…醇(HDL-C) **中醫:紅麴主治消食活血、健脾燥胃** 近年有研究指出,紅麴發酵過程中產生的代謝產物中,有一種還原酵素抑制劑—紅麴菌素 (monacolin K)…
http://www.top1health.cn/Article/248/84238當計畫突然被打亂,或是受到衝擊、莫名被人論斷,每個人都會感到憤怒及不安,這是情緒在提醒我們「現在發生了什麼事」。只要承認「自己目前正陷入困境」,就不會陷入「情緒化」的狀態,也能開始…
http://www.top1health.cn/Article/318/84039…三大方向來看,主要是:臟腑因素、飲食因素與環境因素。中醫認為脾主運化,既能運化水穀,又能運化水液。如果脾胃的功能正常,那吃進去的食物大多數都能轉化成人體有用的物質,一般會比較少產生…
http://www.top1health.cn/Article/248/82990