睡得好 | 搜尋結果 | 華人健康網

「睡得好」搜尋結果

總共找到 163 筆符合關鍵字「睡得好」的資料

發燒5大錯誤　新手爸媽不可不知

…媽都在用！小兒科醫師教你養出健康寶寶：嬰幼兒超好帶、不生病、睡得好的關鍵祕笈】](http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?i…
http://www.top1health.cn/Article/304/10214
寶寶發燒了　新手媽咪4招應對

…媽都在用！小兒科醫師教你養出健康寶寶：嬰幼兒超好帶、不生病、睡得好的關鍵祕笈】](http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?i…
http://www.top1health.cn/Article/304/10212
小兒發燒警訊　別傻傻分不清

伴隨著出現發燒症狀的疾病實在是不勝枚舉，如果孩子只是發燒的話，很難知道到底是身體哪裡出現問題。很多時候發燒都是因為感冒而引起的，但有時也有可能是嚴重疾病的信號，所以應該多多注意。 …
http://www.top1health.cn/Article/304/10210
銀髮族冬天睡不好　按摩5穴位助眠

…痛苦。特別是銀髮族群，睡眠障礙比年輕人高出5至6倍之多，因此睡得好很重要。中醫師指出，老年人失眠大多屬於「心腎不交型」，主要表現為頭暈、心悸、煩熱、盜汗等症狀，透過藥膳飲食、穴道按…
http://www.top1health.cn/Article/263/10198
寶寶過敏性皮膚炎　洗澡4警訊

…媽都在用！小兒科醫師教你養出健康寶寶：嬰幼兒超好帶、不生病、睡得好的關鍵祕笈】](http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?i…
http://www.top1health.cn/Article/304/10099
一夜難眠　老年人能吃安眠藥嗎？

…因此患有心臟、肝臟及腎臟障礙者不宜服用。 6. 睡得長不如睡得好。服用安眠藥後，若醒來頭腦清晰、精神好，屬於正常現象，無需強調一定要睡滿多少時間。 7. 由於每個人的失眠型態和…
http://www.top1health.cn/Article/263/9378
不可不知！新生兒常見疾病(上)

…咪特別擔心的問題，新生兒不外乎喝奶、睡覺和便便，只要吃得飽、睡得好，有在正常的生長，多不會有什麼大問題，不過媽咪還是要了解新生兒容易有那些疾病和問題，一旦有異常，才能有所警覺，並且…
http://www.top1health.cn/Article/304/8705
睡不好！近8成新生兒未睡滿18小時

…腦部完整發育的關鍵，國內外許多醫學研究皆證實小寶寶睡得足夠、睡得好，有助於其腦部的良好發育。不過一份針對514位家有6個月內新生兒的電話訪問顯示，高達76.9%寶寶未睡滿1…
http://www.top1health.cn/Article/21/7676
睡神未必好！入睡快一覺睡到天亮藏危機

你夜晚睡得好嗎？是否能一覺到天明呢？根據美國埃墨里大學的一項研究發現，入睡太快的人可能伴隨著「睡眠呼吸中止」的風險，嚴重者還會增加高血壓、心臟病的罹病機率。國內耳鼻喉醫師表示，睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/3560
穴道抗老法！起早睡好、七分飽、常常跑

…線三寸。有一首《不老歌》是這樣說的：「起得早、睡得好、七分飽、常常跑、多笑笑、莫煩惱、天天忙、永不老。」也是我的抗老法則，在此，提供個人的抗老法， 1. 每天都盡可能…
http://www.top1health.cn/Article/1458
睡不好？說話少煩惱少吃的少可改善

…力下降等。最後，陳家駒呼籲，養生有三寶：吃好、睡飽、煩惱少。睡得好，除了能幫助身體健康，也能有養生的效果，因此覺得可能有睡眠問題時，應儘早尋求專業醫師協助，評估自己的睡眠狀態，找出…
http://www.top1health.cn/Article/72/508
胖女越睡越累　睡眠呼吸中止症干擾

…，如果可以將體重減下來，睡止症經常可以減輕甚至不藥而癒，不僅睡得好，還可以恢復健康。 **[為健康 “讚” 出來！快按讚加入《華人健康網》！](http://www.face…
http://www.top1health.cn/Article/256
過敏體質長不大　找出病因對症下藥

…基酸。陳永綺醫師建議家長，平時就要讓小朋友均衡飲食，睡得好、睡得飽，改善居家環境、遠離過敏原，並尋求專業醫師控制過敏性症狀，調整小朋友的生活型態，健康的成長。
http://www.top1health.cn/Article/139