生理期 | 搜尋結果 | 華人健康網

「生理期」搜寻结果

总共找到 985 笔符合关键字「生理期」的资料

【影音版】头晕目眩、好疲倦，贫血了？正确吃，找回好气色

老是脸色苍白、头晕目眩、好疲倦，尤其是女性朋友在生理期间、月经结束后，这样的感受往往会特别明显。但西医抽血检查，却没有贫血问题，到底是怎么回事呢？中医师表示，出现这些症状的患者，虽…
http://www.top1health.cn/Article/138/87302
压力大、三叉神经发炎酿偏头痛？日名医：偏头痛有3「乐章」！2要诀助减缓

…*4.女性月经周期** 有许多女性都觉得偏头痛预兆期与生理期来临前的症状非常相似。五十岚医师表示，女性偏头痛与女性荷尔蒙的关联非常紧密，他说：「在有偏头痛困扰的女性中，约有半…
http://www.top1health.cn/Article/248/87030
乳癌是女性头号杀手！乳房自我检测四步骤：看摸按挤，检测滴水不漏

…时机检查乳房最恰当？** **A：** (1)一般妇女为生理期结束后一周，避免受到贺尔蒙波动影响；停经后妇女为每月固定一日。担心忘记，可将生日日期当作固定检测日。 (2)检测…
http://www.top1health.cn/Article/248/87324
【影音版】生理期腰酸背痛，小心肝肾出问题。杜仲桑葚茶缓解

别人大姨妈来是肚子痛到打滚，可你每次生理期来，却总是伴随严重的腰酸背痛问题，「感觉腰快断了！」全身像散了架一样？中医师表示，造成经期容易腰部酸痛的原因，主要肾虚、气血不足，造成子宫…
http://www.top1health.cn/Article/138/87119
【影音版】B群应该饭前吃？还是饭后吃比较好？

…友经过营养师及医师评估下，适度增加B群摄取。 **8.生理期期间：** 女性生里期建议适度服用B群，以维持造血功能正常运作，促进红血球再生，能降低贫血、头晕状况发生。 …
http://www.top1health.cn/Article/138/87037
清洁阴部时哪里该洗，哪里不该洗？要使用私密处清洁用品吗？妇产科医师这样说

…使用清洁产品，有些人可能一周用个几次，而有些人则只在性交后或生理期时使用，以消除精液和氧化血液的强烈气味。还有人觉得光用清水洗就够了。不管妳选择的是哪一种洗法，只要记得，妳…
http://www.top1health.cn/Article/248/86836
不孕天天食补、吞保健品调体质？医：3大拖延观念，恐碍一线「生」机

…503] **拖延观念3：每月计算排卵周期，等来的却是生理期** 经期APP、排卵试纸、测量基础体温等，是不孕夫妻最初步而且很容易入门的方法之一，透过计算出排卵周期，在正确…
http://www.top1health.cn/Article/248/87019
妳有体重过重困扰吗？生理期4阶段做「这些」不同运动，减重效果更加倍

减重除了跟饮食、运动有关，身体里的荷尔蒙也会影响成效，根据生理期可将一个月分成四周，分别是瘦身停滞期、瘦身高峰期、瘦身平快期、瘦身慢行期，依据时间不同，制定不同的减重计画，专家说效…
http://www.top1health.cn/Article/248/86798
严重经痛恐害子宫、卵巢功能下降！脚底按摩刺激腰椎穴道，助缓解生理期不适

…，也会提升子宫及卵巢的功能。此外，有不孕烦恼的人，在生理期来之后24小时之内，将自己有疾病的部位的穴道全部按压一遍是最好的。如此一来，身体状况就会好转，也能调整成容易怀孕的…
http://www.top1health.cn/Article/248/86732
预防流产、早产，孕期这3状况需补充黄体素！医揭口服、针剂等4大补充方式

女性朋友一定不会对「黄体素」感到陌生，因为从生理期开始，就跟黄体素结下了不解之缘；想要顺利怀孕，更不能没有黄体素。如果因受体不足，对黄体的反应不良，经医师评估需要在孕期中补充黄体素…
http://www.top1health.cn/Article/248/86702
【影音版】打完疫苗月经早来又痛经？怎么办？

…。  ![如果接种疫苗当天刚刚好是生理期，还是可以接种新冠疫苗吗？][206159] **Q3：接种疫苗碰到经期报到，该去打吗？** 如果接种…
http://www.top1health.cn/Article/138/86517
打完新冠肺炎疫苗，月经早来又痛经？什么情况才需要就医？中医师破解3大Q&A

…。  ![如果接种疫苗当天刚刚好是生理期，还是可以接种新冠疫苗吗？][205996] **Q3：接种疫苗碰到经期报到，该去打吗？** 如果接种疫苗…
http://www.top1health.cn/Article/248/86465
经痛不敢吃止痛药，怕伤身、伤子宫？妇产科乌乌医师破解生理期止痛药迷思

…比较不痛了！我个人经验则是，在我开始规律慢跑前，以前生理期如果忘记吃止痛药，常也会痛到缩在床上，抱着肚子呻吟。但随着运动习惯建立，不敢说完全不痛，但就是从痛到爆炸改善成隐隐…
http://www.top1health.cn/Article/248/86389
经痛是病吗？经期喝冰水伤子宫？妇产科乌乌医师详解经痛机制，破除生理期迷思

…腰酸、胀气、腹泻等状况也会因前列腺素的刺激而产生，这些都算是生理期的正常反应。也有部分女性经痛时，同时手脚会冰冷、冒冷汗、嘴唇发白，甚至痛到晕过去，这其实是因为疼痛过于剧烈…
http://www.top1health.cn/Article/248/86369
【影音版】桃胶好夯，人人都能吃吗？生理期、胃不好别碰？5类人食用前要注意

…的人来说，贸然食用恐有让症状加剧的风险。 **第2类／生理期间：** 桃胶具有破血化淤的作用，故一般不建议正值月经期间的妇女饮用，以免造成经血量过多。 …
http://www.top1health.cn/Article/138/85300

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【影音版】生理期腰酸背痛，小心肝肾出问题。杜仲桑葚茶缓解

【影音版】B群应该饭前吃？还是饭后吃比较好？

清洁阴部时哪里该洗，哪里不该洗？要使用私密处清洁用品吗？妇产科医师这样说

不孕天天食补、吞保健品调体质？医：3大拖延观念，恐碍一线「生」机

妳有体重过重困扰吗？生理期4阶段做「这些」不同运动，减重效果更加倍

严重经痛恐害子宫、卵巢功能下降！脚底按摩刺激腰椎穴道，助缓解生理期不适

预防流产、早产，孕期这3状况需补充黄体素！医揭口服、针剂等4大补充方式

【影音版】打完疫苗月经早来又痛经？怎么办？

打完新冠肺炎疫苗，月经早来又痛经？什么情况才需要就医？中医师破解3大Q&A

经痛不敢吃止痛药，怕伤身、伤子宫？妇产科乌乌医师破解生理期止痛药迷思

经痛是病吗？经期喝冰水伤子宫？妇产科乌乌医师详解经痛机制，破除生理期迷思

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