…禦力確實可能會增加,只是兩層口罩容易悶熱,裡面的醫療口罩如果潮濕,又沒有及時更換,恐怕會影響防病毒效果,免疫低下及重病者,甚至還會易孳生更多細菌感染。 **b.心肺患者** 戴…
http://www.top1health.cn/Article/248/85927…方式來消暑,例如游泳,但是游泳的頻率和時間要控制好。長期處於潮濕的環境中,很容易形成濕邪,耗傷脾胃,所以每週游泳的次數應控制在2次左右。 其次,擇水適時。夏季補充水分非常重要…
http://www.top1health.cn/Article/297/85582…孩子長大後,就可能併發這一些過敏疾病。還有濕疹容易好發於悶熱潮濕的夏季,尤其,夏天容易流汗,汗水會刺激皮膚進而誘發濕疹。 ![長庚醫院副教授級主治醫師黃毓惠表示,異位性皮膚炎成因…
http://www.top1health.cn/Article/248/85712…保。可是長時間配戴口罩,不僅會讓人耳朵痛的發慌,因臉部悶熱、潮濕而長痘;更容易使原先就有過敏體質的民眾出現皮膚搔癢、出疹等過敏症狀,實在讓人難受。但是偏偏非常時期不戴又不安心,該怎…
http://www.top1health.cn/Article/138/85550…ore--> ![][203559] 在這段時間裡,潮濕之氣籠罩大地,陽熱至盛,人體很容易受濕邪侵襲,並且此時體內的濕邪因為環境的變化強盛不衰,最適合進行祛濕,是一年中最有…
http://www.top1health.cn/Article/297/85584…現時正值春夏交替及5、6月梅雨季節,因此降雨量較多,導致環境潮濕讓黴菌跟塵蟎比較容易滋生,體內也比較會有濕氣而造成免疫力紊亂下降。古代以配戴香囊作為預防瘟疫之方,做法是將香囊掛在衣…
http://www.top1health.cn/Article/407/85464…圍。 **臍帶護理的注意事項** **●**若有潮濕或沾上糞便汙染,可以情況重新消毒。 **●**臍帶會於出生後7-10天自然脫落,在脫落前後2~3天會出現少量出血分…
http://www.top1health.cn/Article/251/85299…暖及飲食:** 避免冷氣或電扇直吹膝蓋,居住的環境避免過度潮濕。維持均衡飲食,少吃油膩辛辣烤炸食物,過胖者尤應注意飲食及減輕體重,可減少關節的耗損。 ![日常保護膝蓋要訣包括適…
http://www.top1health.cn/Article/138/85024…謂的「風邪」,指的就是不穩定的天氣與過敏原,特別是台灣的氣候潮濕、空汙嚴重,中醫治法主要以祛風清熱除濕來達到治標緩解症狀,包括使用荊芥、白芷、防風、細辛,能有效地促進肺氣的宣發,達…
http://www.top1health.cn/Article/248/85047…來。 問題是:細菌會在布料中築巢,腋窩部位因為環境溫暖潮濕,所以也聚集了特別多的細菌。普通的洗衣粉和溫度較低的水無法消除這些細菌,因此細菌的數量每天都會增加。它們會分解汗液,…
http://www.top1health.cn/Article/232/85046…並更換過濾器。 **4.控制家裡的濕度消除霉菌** 潮濕的環境易滋生黴菌,會導致許多健康問題,諸如引發過敏和哮喘等呼吸系統疾病。台灣是一個典型的海島國家,會帶來特別潮濕的環…
http://www.top1health.cn/Article/248/84686蟑螂絕對不能小看它!除了歷史悠久之外,種類還超多,目前已發現有四千一百多種。蟑螂的食物雖然與人類吃的東西重疊性很高,但是,外面的世界比較精彩,所以只有極少部分的蟑螂才會 「願意」進…
http://www.top1health.cn/Article/144/84672… 蓋著濃密毛髮的頭皮環境,相較於身體其他部位的皮膚較為高溫潮濕,微生物的種類更複雜。一旦外在環境或身體狀況出現任何改變,例如:季節交替、飲食作息變化,都可能影響頭皮上的微生物族群…
http://www.top1health.cn/Article/267/84470…練瑜珈、打太極拳,室內最好利用自然的光線保持明亮,若天氣陰暗潮濕,可增加室內照明以及除溼。 **第3招:**收假前1-2天開始清淡飲食,避免過度大魚大肉及宵夜,多吃蔬菜水果高…
http://www.top1health.cn/Article/248/84341…幫助適應內外溫差大的環境,另外,由於當運動時流的汗容易使衣物潮濕,應盡量避免穿著吸汗的棉質衣物,以防感冒發生。 **2.注意暖身運動:** 運動前應做暖身,且至少到心跳加速…
http://www.top1health.cn/Article/140/84185