深海魚 | 搜尋結果 | 華人健康網

「深海鱼」搜寻结果

总共找到 474 笔符合关键字「深海鱼」的资料

秋天眼睛干涩红痒〜防干眼症，6大营养素不怕缺水又缺油

… **4.DHA：**可缓解干眼症和老年性黄斑部病变。推荐：深海鱼肉如鲑鱼、鲔鱼、秋刀鱼。 **5.花青素：**增加眼部微血管的循环，预防白内障和黄斑部的退化。推荐：樱桃、紫色高…
http://www.top1health.cn/Article/320/63602
肾脏科医师：低蛋白饮食减缓肾恶化

…研发倍速力每瓶仅含6克蛋白质，加上低磷、低钾、足够热量、含有深海鱼油，适合未洗肾的慢性肾脏病患者专用的营养配方。 ![][138985] 更多慢性肾脏病营养资讯，请见：[h…
http://www.top1health.cn/Article/315/61491
抗癌，营养不马虎！营养辅助3大关键：低醣、优脂、高蛋白

…情形发生，脂肪的部分建议摄取占总热量来源30%~50%，其中深海鱼油富含Omega-3不饱和脂肪酸成分，同时也有抑制、降低发炎反应产生。肠癌病友毛毛，31岁时被诊断罹患大肠…
http://www.top1health.cn/Article/233/61463
癌友怎么补有诀窍，补对营养，抗癌无后顾之虑

…例如富含的Omega-3不饱和脂肪酸，如EPA、DHA成分的深海鱼油，就是辅助减少发炎反应产生，减少治疗带来的疲劳感、提升生活品质的好油来源。 ●诀窍2：江医师表示，碳水化合…
http://www.top1health.cn/Article/308/61411
经痛要少碰咖啡、巧克力3C食物？药师：维生素D神应援

…吃一些能增加血清素的食物，可以带来愉悦感，例如：鸡肉、牛肉、深海鱼、坚果、杏仁、腰果及菠菜、碳水化合物（如全麦面包、苏打饼干）。还有以下推荐有助远离经痛的6大食物：在如何减…
http://www.top1health.cn/Article/320/58274
体重下降、营养不良，癌症恶病质恐夺命！营养照顾要趁早

…」！好的脂肪来源能帮助癌友维持体能，补充身体流失的脂肪。就以深海鱼油来说，其富含的Omega-3不饱和脂肪酸成分，同时也有抑制、降低发炎反应产生，以及增加血清素分泌量、舒缓情绪的作…
http://www.top1health.cn/Article/248/59318
天热抗酒糟妙方～肌肤保养3锦囊，少吃2地雷食物

…巧克力等「地雷食物」，以免症状更严重。而多摄取抗氧化食物，如深海鱼油、虾红素、蓝莓等，则可降低皮肤发炎症状。另外，做好「皮肤保养3步骤」，也可缓解酒糟性皮肤炎症状恶化。 **…
http://www.top1health.cn/Article/324/61341
告别脂肪肝！营养师：吃对7营养素提升肝脏机能、避免脂肪堆积

…想要充分补充 Omega-3不饱和脂肪酸成分，可适度藉由食用深海鱼，例如，鲑鱼、鲔鱼、比目鱼、秋刀鱼、鲭鱼等来补充。 **◆纳豆：** 纳豆所含的纳豆激素能够提高脂肪代谢，…
http://www.top1health.cn/Article/248/58241
别管豆浆了！杜绝子宫内膜异位，顾好免疫力比植物雌激素更重要

…进而减轻子宫内膜异位症之疼痛不适。鲭鱼、鲑鱼、鲔鱼、沙丁鱼等深海鱼类，都含有丰富的ω-3饱和脂肪酸，可适量选择。
http://www.top1health.cn/Article/80/58087
这样吃，预防慢性病〜掌握4大营养素，让你不生病

…可以摄取少许芥花油、橄榄油、苦茶油、芝麻油等。但是只有存在于深海鱼油中的EPA 及DHA，可直接作为脑神经细胞膜、贺尔蒙的合成原料及参与免疫反应等。 深海鱼油富含大量Omeg…
http://www.top1health.cn/Article/320/58107
降低胆固醇～燕麦、绿茶等5大食物，你真的吃对了吗？

…上网搜寻或向医护人员询问：「吃什么卡好？」营养师提醒，燕麦、深海鱼和茶都是名声响亮的健康食物，但要确实达到保健效果，还是有些「眉角」要注意！自古以来，饮食疗法在健康保健…
http://www.top1health.cn/Article/80/58035
养脑不失智！研究：管花肉苁蓉能延缓衰老

…常多补充抗氧化力食物，例如：蓝莓、菠菜、花椰菜等，还有多摄取深海鱼中的Omega-3不饱和脂肪酸，以及选择好的益生菌等，都可有效预防脑部退化，延缓失智症病程。除此之外，来自天然植物…
http://www.top1health.cn/Article/31/57909
抽菸喝酒伤身又伤眼　眼科名医分享2护眼秘诀

…选不同颜色蔬菜，如胡萝卜、玉米；每周吃1次生鱼片，尤其鲑鱼等深海鱼含丰富鱼油，但鱼油中的omega-3不耐热，宜清蒸取代煎、炒、炸。
http://www.top1health.cn/Article/80/57977
吃对地中海饮食抗老　把握5原则、避开1陷阱

…**原则5／优质蛋白质：**以豆类、乳制品、蛋及白肉，或是以深海鱼、海鲜代替红肉、加工食品，降低肠癌及体内发炎的风险。 **1陷阱／油品烹调：**地中海饮食很重要的是强调要摄取好…
http://www.top1health.cn/Article/320/57933
保护海洋生态什么能吃，什么该少碰？海鲜分类表一次看懂

…5） **智利海鲈：**又称为小鳞犬牙南极鱼。这种长寿深海鱼深遭海盗捕鱼活动所危害，目前只有一个渔场获得海洋管理委员会的认证。除非你确知自己所吃的智利海鲈来自南极圈的南乔治亚…
http://www.top1health.cn/Article/248/57952