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…慣6/熬夜** 經常熬夜的人,睡眠不好,很容易導致脾虛,使消化功能變差,水濕運化受到影響,必然會導致體內生濕。 **不良習慣7/穿得少** 「只要風度,不要溫度」,也是開…
http://www.top1health.cn/Article/145/56439… **症狀1/消化不良:** 通常發生在平常腸胃消化功能比較差,或者身體比較虛弱的人,建議可以使用山楂(含山楂籽,消化力更強)3克、陳皮3克、生薑2片,以500c.c.…
http://www.top1health.cn/Article/258/56378…上而下,自左而右,每次20∼30圈。 ◆功效:**促進胃腸消化功能及腹腔血液循環。 **多動腳趾也可養脾胃** 中醫認為人體十個腳趾分別與臟腑相通,即大腳趾對應肺和大腸,…
http://www.top1health.cn/Article/248/56427…、消化液分泌減少、胃腸蠕動減弱,或是藥物對胃腸道的刺激,導致消化功能低下;同時,體溫過高會影響消化酶的活性,使人們吃東西時覺得毫無滋味,都會影響食慾。如果病人食慾不好,就無法從食物…
http://www.top1health.cn/Article/315/56265…)犯脾」,也就是肝氣太盛、疏泄太過,所以進一步侵犯脾胃,影響消化功能的說法。 而現代醫學也發現,人體胃部周遭分布了大量的神經系統,一旦緊張時,鄰近胃部的交感神經就會產生作用,…
http://www.top1health.cn/Article/320/56166…增添厚實香氣外,每天來一匙不僅能舒緩經痛、抗發炎,還可以改善消化功能、抗潰瘍、穩定血糖! **一天一匙肉桂 緩和經痛、出血** 經痛是不少女性要忍受大半輩子的宿敵,月經…
http://www.top1health.cn/Article/248/56109…使交感神經興奮,副交感神經作用受抑制,造成腸胃蠕動功能下降、消化功能變差、脂質代謝緩慢,脂肪便容易囤積於體內,導致體態走樣。 **第2、影響「內分泌系統」。**身體處於巨大壓力下…
http://www.top1health.cn/Article/80/55921… **作用:**肉桂含有桂皮油,能刺激胃腸黏膜,有助於加強消化功能,緩解胃腸痙攣性、增加胃液分泌,進而刺激胃腸蠕動,達到興奮神經血管、促進血液循環,並使體溫上升的好處。此外,藥理…
http://www.top1health.cn/Article/80/56060…脈影響到全身臟腑氣血的運行,上可達脾胃心肺,影響呼吸、循環、消化功能;下可至肝腎、腸道、膀胱,妨礙代謝、排泄及繁衍的運行,因此中醫相當重視腰腹部的保護。 在嚴寒的…
http://www.top1health.cn/Article/302/56028…便祕的人,在清晨空腹喝茶,還會導致胃酸、唾液變淡,使得腸胃的消化功能變弱。此外,空腹飲茶還會加重人的飢餓感,可能導致食物愈吃愈多,不利控制體重。 此外,晚上應該少喝茶,特別是…
http://www.top1health.cn/Article/248/55922…底該怎麼挑選呢?建議大家選擇前應該先了解自己的身體狀態,像是消化功能不好的人,就盡量不要選擇錠劑或膠囊,因為這兩者是需要在胃中進行消化分解,消化差自然就會影響吸收率。葉黃素劑型可分…
http://www.top1health.cn/Article/400/55893…以下的優點。 1.能夠提高體溫與新陳代謝。 2.可以促進消化功能運作。 3.具有優越的造血(製造出新的血液)功能。 味噌不只適合容易貧血的孕婦食用,我們女性在每個月的生…
http://www.top1health.cn/Article/248/54648…也聽得一清二楚!究竟,為什麼會出現這種尷尬的情況呢?是否代表消化功能太差?快看中醫師以下的解答! ![][191855] 賴睿昕中醫師表示,肚子咕嚕咕嚕叫的現象在臨床被稱為…
http://www.top1health.cn/Article/258/54379…第一個關卡,矯正的目的是要讓患者能正常咬合,咀嚼功能好才能讓消化功能正常進行,對於兒童、青少年和中高齡者都很重要。此外,齒列整齊也能讓口腔清潔更容易維護,間接預防牙周病、蛀牙、牙齦…
http://www.top1health.cn/Article/57/54418…再撒入,讓粥的口感更多層次。 **【營養師小叮嚀】** 消化功能較差,或部分消化道疾病患者(如胃潰瘍、十二指腸潰瘍、麩質過敏腸病便等)要特別注意全穀類攝取量,因這些食材膳食纖維…
http://www.top1health.cn/Article/320/54184