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「油膩」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「油膩」的資料

壓力比山大狂掉髮，小心變成鬼剃頭！中醫：少吃冰、多按摩百會穴

…佳、消化功能差或飲食無節制的人，則要多注意： **過食油膩易落髮、營養不良髮質脆弱易斷裂** 長期壓力大，容易影響中醫臟腑肝的疏泄，容易有鬼剃頭的現象發生。營養過剩過食油膩…
http://www.top1health.cn/Article/248/77878
臉部顯老6元凶！專業醫美醫師教你這樣保養肌膚

…影響肌膚，導致乾澀或暗沉。此外，香菸、喝酒、檳榔、過度辛辣、油膩油炸等食物也都會造成體內自由基的產生，導致肌膚加速老化。平均而言，25歲前，身體製造膠原蛋白的速度會大於流失，但…
http://www.top1health.cn/Article/324/77845
耳屎別亂挖！滴嬰兒油、橄欖油能除耳垢？醫師破解4大迷思

…溶出效果有限，會使耳屎從乾的變成濕的，甚至變成黏的！加上這些油膩的成分泡在耳內跑不出來，不僅影響耳垢排出，更容易破壞外耳道自清的能力。][183020] **去除耳垢偏方誰是…
http://www.top1health.cn/Article/61/77855
皮膚癢、起小水泡是體內濕氣重？中醫傳授5秘訣幫你除身體的濕

…性。 **秘訣4／飲食節制：** 少飲酒，少吃甜食、油膩、油炸、辛辣、重口味食物。中醫認為「酒酪肥甘」，會讓人體質肥盛濕滿，而當中的「酒」指的就是酒，「酪」則是高營養的乳製…
http://www.top1health.cn/Article/80/77813
飯後一杯茶，消脂、解油膩？綠茶VS普洱茶大不同，喝對才有幫助

…不少：「只要養成飯後喝杯綠茶、普洱茶的習慣，就能輔助消脂、解油膩」的說法，但真有這一回事嗎？中醫師表示，雖然上述觀點看似合理，但實際上以中醫角度來看，兩種茶飲適合的體質各不相同。且…
http://www.top1health.cn/Article/239/77704
黑頭粉刺又髒又油，陰魂不散？中醫：綠豆薏仁潔面湯排除濕氣、調理體質

…泌旺盛、清潔不徹底、遺傳、熬夜、氣候影響等。此外，過食肥甘、油膩、辛辣食物，也會造成脾胃蘊熱的產生，一旦熱氣薰蒸於面，反應於臉上就會形成惱人的粉刺。 **中醫：痰濕症特別容易…
http://www.top1health.cn/Article/248/76599
藏在頭髮裡的健康密碼　白髮、稀疏、出油，這些頭皮問題這樣解

… **★頭油：溼毒、激素高** 頭髮油膩發光，像抹了油，頭油看似問題不大，卻是令人尷尬的「難言之隱」，多少有些傷顏面。頭油其實就是身體的皮脂腺分泌出來的油脂…
http://www.top1health.cn/Article/239/75518
不用妙鼻貼，輕鬆對抗粉刺、青春痘！中醫：綠豆、薏仁好神奇

…痘兩者同樣都是因為油脂分泌較多，形成毛細孔堵塞形成；尤其飲食油膩、偏愛重口味或甜食的人，都會加重症狀。兩者都屬於痰濕證，調理方面需要健脾理氣、化濕。以下針對青春痘、粉刺，分別建議適…
http://www.top1health.cn/Article/248/75411
高血壓、高血糖怎麼吃？高齡三高者，必知這些飲食秘訣

…。 **高血脂患者：** 高血脂患者首要之務就是拒絕油膩飲食！像是油煎、油炸、油酥等食物都會讓血脂升高，可多採用清蒸、水煮、涼拌、燉煮的烹調方式。此外，應盡量避免食…
http://www.top1health.cn/Article/253/75407
疲勞、口臭，都是濕氣太重惹禍？吳明珠：薏仁、茯苓排濕高手

春天容易疲勞、犯睏、口臭、頭痛，甚至皮膚油膩、毛孔粗大，更傷腦筋的是會慢慢變肥胖。大家都說：「千寒易去，一濕難除」，危害這一些健康的頭號殺手就是濕氣！哪一些體質的人容易濕氣太重，應…
http://www.top1health.cn/Article/248/73733
頭皮癢、頭皮屑掉滿地…脂漏性皮膚炎惹禍！4要訣防掉髮

…刺激有關。雖然病名當中有「脂漏」二字，患部有時也會出現黃色及油膩的脫屑，但本身和油脂沒有絕對關聯。脂漏性皮膚炎不是只發生在頭皮，眉毛、鼻翼兩側、唇周、耳朵前後、耳殼、前胸與…
http://www.top1health.cn/Article/242/74817
孕媽咪注意！中醫師告訴妳，懷孕後這7大類中藥不要碰

…醫師洪晨昕提醒，此時期盡量不要吃太多肥膩與腥羶的飲食，包括太油膩、甜度過高或腥味太重的食物，糖分攝取過多容易造成孕婦有妊娠糖尿病的問題，寶寶也可能因為吸收過多糖分而長成巨嬰，引起孕…
http://www.top1health.cn/Article/17/73790
產後進補非吃麻油雞不可？營養師：香煎鮭魚越吃越瘦

…脂和熱量，尤其是剖腹產後的媽媽胃腸道功能還未恢復，不宜吃太多油膩的食物。徐光華副主任表示，不妨將傳統麻油雞改用山藥雞湯，將山藥跟雞肉一起燉煮，能補充大量的蛋白質，幫助產後傷口癒合，…
http://www.top1health.cn/Article/18/73762
營養師教你健康吃年菜　諸事大吉歡喜過好年

…的氣氛。湯頭可選用昆布、洋蔥、蕃茄、大白菜等食材熬製，清甜不油膩；如加入大骨或排骨熬製高湯，可先撇去或撈掉浮油。選購火鍋料時，以天然食材為主，可選鮭魚及鮪魚(富含EPA及DHA)、…
http://www.top1health.cn/Article/248/72624
圍爐呷健康，營養師聯手中醫師！6款火鍋沾醬，過年無負擔

…食材來搭配。例如，近年很夯的堅果醬，可以加入少許薄荷葉，減少油膩感和上火；檸檬桔醬則可加入紫蘇葉減少寒性，就是很好的配輔方式。6款推薦沾醬食譜如下： **【第1款／和風蘋果醬…
http://www.top1health.cn/Article/320/72639

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