抗氧化力 | 搜尋結果

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「抗氧化力」搜尋結果

總共找到 446 筆符合關鍵字「抗氧化力」的資料

乳癌化療心衰竭風險高？臨床研究：薑黃4味藥，助降7成發生率

…祐睿中醫師解釋，這是因為從中醫角度來看，上述4種藥物都是具有抗氧化力與解毒（化療藥毒性）能力的中藥；故有助降低細胞的過氧化現象，從而減少小紅莓的心毒性，且早在中醫許多古籍中就曾提到…
http://www.top1health.cn/Article/310/71464
抗氧化力一流！抗癌就要吃「這兩種」低卡路里蔬菜

蒜頭和洋蔥都是蔥屬植物，這個家族還包括了韭菜及蔥。早在現代科學萌芽之前，醫生們早就認識了蔥屬植物在治病上的特質了，尤其是蒜頭及洋蔥。雖然蒜頭主要被用來作為調味之…
http://www.top1health.cn/Article/308/71418
流感高峰來襲，除了打疫苗，還可以這樣增加免疫力！

…養素，如維生素C、鋅、以及生物類黃酮，這是種很強的抗氧化劑，抗氧化力是維生素E的50倍，維生素C的20倍。市面上常見的蜂膠，主要的作用就是來自生物類黃酮。 ![][159704]…
http://www.top1health.cn/Article/243/71356
中年男性別讓大腦當機！吃莓果、蔬菜助降低記憶退化風險

…Journal）。 **莓果的花青素、菠菜的高抗氧化力可護腦** 至於莓果、綠色蔬菜以及柳橙汁究竟包含哪些營養素，可有效降低記憶力衰退呢？ **1.莓果類／*…
http://www.top1health.cn/Article/320/70184
改善脂肪肝、遠離肝癌　營養師教你「三少一多」飲食原則

…蘭地及高梁酒等烈酒約20毫升。 **多植化素—提升體內抗氧化力** 不均衡的飲食習慣或長期的生活壓力，都有可能造成體內長期處於高氧化壓力的狀態，不僅會造成細胞損傷、精神不佳…
http://www.top1health.cn/Article/320/70187
眼科醫師說：護眼一箭雙鵰！葉黃素加蝦紅素防藍光外，還能舒緩眼睛疲勞

…腦的時間很長，經常眼睛疲勞的族群，則最好補充蝦紅素。蝦紅素的抗氧化力是葉黃素的2.7倍，可以輔助葉黃素保護黃斑部，並且有助調節睫狀肌。眼睛出現痠、麻、脹、痛，甚至眼窩腫脹不舒服，有…
http://www.top1health.cn/Article/248/70162
南瓜皮別扔～電鍋蒸南瓜解便祕、防癌一級棒！

…強調，南瓜屬防癌食物，所含的β-胡蘿蔔素、維他命C和E等皆具抗氧化力，可抑制癌細胞生長；且南瓜籽含鋅量高，吃南瓜時連皮帶籽一起食用，可攝取到較多的鋅，幫助預防攝護腺腫大或病變成癌症…
http://www.top1health.cn/Article/320/68939
山藥顧腸胃、增強免疫力～紫山藥抗氧化力勝白山藥

…食用山藥未必能導致性早熟，亦不會引起乳癌。 **紫山藥抗氧化力略勝白肉山藥** 營養師洪若樸也提醒，在國內本土種的山藥，形態多變，肉質雖有脆硬不同，但從顏色區分，大致有…
http://www.top1health.cn/Article/320/68866
神奇檸檬醋減肥力升級，比檸檬水更猛？減重名醫：小心隱藏「糖陷阱」

…示，先來看檸檬的營養成分，檸檬含有大量的維生素C，具有良好的抗氧化力，美容效果不在話下；而在能量代謝的過程中，維他命C確實會使肉鹼成分增加，間接促進能量的代謝，但是，要達到燃燒脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/101/67794
甜菜根紅的發紫！補血、降血壓聖品，燉雞湯好氣色〜

外表長的像蘿蔔的甜菜根，因為抗氧化力很強，在生機飲食扮演重要角色，所以，每天早晨來一杯精力湯中，缺他不可，認為是「補血大王」；而甜菜根甚至有「歐洲靈芝」的美稱，將其視為補品。到底甜…
http://www.top1health.cn/Article/320/63554
自己的髖關節自己救！中老年人常練這3招，行動不卡關

…上可以適度補充富含維生素C和D、蛋白質的食物。維生素C和D的抗氧化力強，有助保護現有骨頭。蛋白質可以提高受損骨頭的自我修復能力。另外，多喝水也很重要，有助關節液的維持。 …
http://www.top1health.cn/Article/164/63571
別小看黑豆！不只含花青素，抗氧化力一流，更有3大意外好處

…醇）、脂肪酸的作用。且大豆中獨特的大豆異黃酮成分，不只具有高抗氧化力，輔助清除體內氧化自由基的好處；更能與體內骨骼受體結合，有助減少骨質流失。因此，適量攝取大豆及其加工製品…
http://www.top1health.cn/Article/248/63551
便祕心事重重…麥蘆卡蜂蜜明星也愛用

…，是便祕族不錯的選擇。 **麥蘆卡蜂蜜含獨麥素具抗氧化力　生活中養生良伴** 不僅是幫助消化，吃蜂蜜還能養生、吃出活力與健康！除了掌握巧妙的食用方法之外，也要睜大眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/320/63511
助減重又防癌，「蔬菜之王」花椰菜人人可吃？這2種人要三思

…癌和抗癌力，還能預防高血壓和心臟病等。另外，花椰菜也含有多種抗氧化力強的抗癌物質，例如：吲哚、蘿蔔硫素、β胡蘿蔔素和芳香異硫氰酸鹽等，有助抑制癌細胞生長或誘導癌細胞凋亡。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/61354
過度美白防曬隱藏2地雷，小心降低皮膚保護力

…長期擦抹或吃美白產品時，可能會過度抑制酪胺酸酶，降低了皮膚的抗氧化力，讓美白的背後淺藏著健康風險，所以女孩們也不要太過度的美白，以免造成潛在的危害唷！ **本文經授權轉自：Cof…
http://www.top1health.cn/Article/320/61388

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