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「性健康」搜尋結果

總共找到 345 筆符合關鍵字「性健康」的資料

「好朋友」鬧脾氣要來不來？甩月經失調快補6大營養素

…「山藥味噌醬豆腐」輕食營養又美味** 除了推薦上述6大對女性健康有益的營養素外，謝馥如營養師更特別設計一道有助於充分補充上述營養成分，且同時兼顧營養美味的「山藥味噌醬豆腐」輕食料…
http://www.top1health.cn/Article/320/52855
女人必吃檸檬皮　檸檬苦素對抗乳癌有一套

…了早期篩檢，預防乳癌還能吃檸檬皮！** 對於乳癌這個女性健康的頭號殺手，除了公衛學者專家不斷提倡的定期篩檢、控制體重、少吃高油高糖高熱量的食物、少接觸塑化劑等，我們還可以做什…
http://www.top1health.cn/Article/261/52786
經血排不乾淨，恐礙健康！3體質生理期這樣吃更順暢

…了解自身生理狀態的好機會。除了觀察色澤外，經血多寡更是破解女性健康密碼的關鍵！至於，怎麼樣的經血量才是正常？且聽專業中醫師怎麼說！ ![][123677] **經血排不乾淨…
http://www.top1health.cn/Article/80/52694
私密癢又臭抓不停〜救星報到：運動+補前花青素

…包括：莓果類食物如蔓越莓、石榴、巴西莓等，這一些莓果屬於對女性健康有好處的紅色食物，不但能營養補給，守護著女性私密處，還有養顏的妙用，這三種如紅寶石的紅色食物，可說「女性不可缺少的…
http://www.top1health.cn/Article/248/52663
腸胃健康大調查：腸胃「酸民」竟然高居7成5？！

…腸胃不適所擾，但卻僅有37％的民眾曾經接受過胃鏡或腸鏡的侵入性健康檢查，對應國人發生率第1名的大腸癌和第8名的胃癌，實在不容輕忽，應重視日常的腸胃保健。 **日常保健腸胃就從…
http://www.top1health.cn/Article/30/52616
保骨防跌！更年期婦女骨質疏鬆用藥全攻略

…造成生命的危害及影響生活品質。因此「骨質疏鬆」成為21世紀女性健康維護的重要課題。 **骨質疏鬆症的治療又分為非藥物性及藥物性治療** **非藥物治療** - 飲食：均衡…
http://www.top1health.cn/Article/165/52214
私密臭臭癢癢〜吃益生菌對抗細菌大軍

…SNQ國家品質標章」認證的產品，才能保證食用安全，同時照護女性健康。
http://www.top1health.cn/Article/254/52194
與孩子談性說愛很禁忌？專家教你這樣談性教育

…就是泛指那些自己也不太懂，但學校會教導孩子的艱深性知識（如：性健康、性的生理反應、現象）。但事實上如此對於性的理解實在太過狹隘，我們應該透過更全面的角度看待性，除了性知識外…
http://www.top1health.cn/Article/251/51251
一天一萬步會變瘦？5大減重觀念顛覆你的想法

打擊肥胖，您會怎麼做呢？許多人加入「日行1萬步」的行列，認為每天走路累積達1萬步，有助熱量消耗，幫助減重，然而，最近有醫師反駁這項論點，並指出「健康腰圍八九十」非人人適用、減重族在…
http://www.top1health.cn/Article/250/51136
自慰容易不舉又禿頭？4個性觀念別搞錯！

…過自慰經驗。圖為情境模擬。][115912] **正視性健康！破解男性自慰4大迷思** 林口長庚醫院男性學及婦女泌尿科主任陳煜表示，自慰是不分男女的普遍行為，因體內性荷…
http://www.top1health.cn/Article/248/50432
銀髮族健康隱藏殺手！五大慢性病不可輕忽

…有無運動等)、遺傳因素以及還不清楚的原因。醫師無法治癒這些慢性健康問題，往往僅能減少或減輕它們所帶來的症狀，以及減緩疾病的進展。雖說急性與慢性疾病之間有許多的差異性，然而也…
http://www.top1health.cn/Article/307/46723
乳癌別吃2隻腳家禽？飲食大補帖來解惑 ...

乳癌是女性健康隱形殺手，對於接受過乳癌手術或化療期間的女性，常有人建議不要吃2隻腳的家禽，或改成吃素、生機飲食。營養師指出，少量多餐、每餐不要吃太飽，對改善術後食慾不振有幫助，除應…
http://www.top1health.cn/Article/13/44531
貪杯恐釀乳癌！研究：葉酸可降低罹患乳癌風險

乳癌是女性健康隱形殺手，最新研究發現，喝酒會增加乳癌風險，但是，葉酸可降低乳癌風險。專家指出，大部分的乳癌危險因子都與女性荷爾蒙有關，飲酒會使體內女性荷爾蒙濃度提高而增加得乳癌的危…
http://www.top1health.cn/Article/308/43377
勃起功能障礙與攝護腺肥大夾擊　影響伴侶關係

…灣男性學醫學會「性福雙享報衛教網站」，透過電腦或手機能閱讀男性健康資訊、簡單做勃起功能障礙以及攝護腺肥大症狀自我評估，並能找到泌尿科醫師的門診資訊。
http://www.top1health.cn/Article/4/43212
積極就醫找性福　老夫少妻也能完美契合

…有緊密的關聯。][109514] **增進性福確保男性健康　尋求專業醫師協助才是王道** 勃起功能障礙與攝護腺肥大頻尿症狀是男性健康重要的一環。許多醫學研究證明，勃起功能…
http://www.top1health.cn/Article/4/43214