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「巧克力」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「巧克力」的資料

防疫下，西洋情人節「期待又怕受傷害」？學會「START」安全約會5守則

…] 西洋情人節往往是青少年情侶們特別嚮往的節日，在充滿巧克力、花束及禮物的浪漫氛圍中，心情特別的愉悅；但是，安全的約會也是很重要的，除了可以創造共同的美好回憶之外，還可以讓彼…
http://www.top1health.cn/Article/262/88122
咳嗽漏尿尿失禁上門，是「社交癌」！減重、做凱格爾運動，保養必知這些事

…* 減少刺激膀胱的食物，包括柑橘類水果、碳酸飲料、咖啡因與巧克力，適當減重，每隔2~3小時定時排尿，睡前少喝水，以及進行凱格爾運動(骨盆底肌肉訓練)。遇上令人困擾的尿失禁…
http://www.top1health.cn/Article/248/87936
常吃高鈣食物容易結石？營養師：避免高草酸、高鈉重鹹3大NG食物

…現在植物食品中，像是深綠色蔬菜、水果、五穀雜糧、茶葉、堅果、巧克力等，雖說草酸鈣會導致結石，不過也不用特別嚴格禁止草酸食物，畢竟很多食物中都含有草酸，只要注意好攝取時間，就能減少對…
http://www.top1health.cn/Article/320/87655
壓力大、三叉神經發炎釀偏頭痛？日名醫：偏頭痛有3「樂章」！2要訣助減緩

…？** **1.吃甜食** 有許多患者都表示吃了巧克力之後頭就開始疼痛，不過這究竟是代表巧克力是誘發頭痛的因素、還是想吃甜食就代表偏頭痛的預兆期已經開始，真正的原因實在…
http://www.top1health.cn/Article/248/87030
經痛、骨盆疼痛，巧克力囊腫找上門！會釀不孕？一定要手術？不孕專家解答

…明顯經痛，還有經血量明顯變多，甚至有長期骨盆疼痛，小心可能是巧克力囊腫惹的禍！巧克力囊腫在年輕女性中是常見的婦科疾病，卻令人擔心可能會不孕。婦產科醫師提醒，有5種情況恐釀不孕，尤其…
http://www.top1health.cn/Article/248/87279
女大生經痛難難耐、經血過多，竟找醫師摘子宮！子宮肌腺症長期控制有方法

…宮肌腺症屬於子宮內膜異位症的一種，當子宮內膜跑到卵巢時，稱作巧克力囊腫；若子宮內膜異位到子宮肌肉層，則形成子宮肌腺症。目前子宮肌腺症發生原因尚無定論，但可以確定與女性荷爾蒙息息相關…
http://www.top1health.cn/Article/248/87224
吃「這些」零食對腸道有益！日名醫大推巧克力、堅果，助緩解疲勞、促血液循環

…神經全面提升，讓腸道在一整天都順利蠕動。本書最推薦的零食就是巧克力與堅果。許多人以為吃巧克力容易發胖，但巧克力可是含有各種營養的「完全營養品」。 ![][207387] 尤…
http://www.top1health.cn/Article/248/86968
吃的食物與情緒有關？研究：飲食改變腸道微生物組成，透過「腸腦軸」影響大腦

…。 **腸道、飲食與情緒** 許多人都知道，巧克力能夠撫慰心靈，這不可能是因為棕色小方塊裡含有微量的快樂荷爾蒙血清素，因為那得吃上好幾公斤才有用。然而，糖、脂肪與童…
http://www.top1health.cn/Article/277/86893
過完中秋節吐酸水、胸口灼熱「火燒心」！醫籲：把握5原則，擺脫胃食道逆流糾纏

…離「火燒心」。 **1.調整飲食習慣：**避免攝取咖啡因、巧克力、高糖高油或辛辣重口的食物，同時也要細嚼慢嚥，避免暴飲暴食，建議飯後也別立刻躺下，且睡前2至3小時避免進食。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/86942
想吃零食又怕胖？DIY蛋白粉、燕麥做的脆穀片！撒上堅果清爽美味更加分

…撮豆漿50g（MEMO＊3）堅果類、葡萄乾、香蕉片、巧克力豆等（依個人喜好）各適量 **●準備** 烤箱預熱至150℃。 **作法（進烤箱之前5分鐘）**…
http://www.top1health.cn/Article/248/86851
運動表現陷「低潮」？吃這個不怕！研究：巧克力、可可粉增加血流量，提升運動效率

…自英國利物浦大學的研究發現，在運動前攝取富含黃烷醇的可可粉或巧克力，有助於增加血流，讓身體有效地運用氧氣，進而提升運動效能。 **研究：運動前補充巧克力，當中可可黃烷醇成…
http://www.top1health.cn/Article/248/86412
【影音版】還給肝臟一身清爽！消除脂肪肝必備2消脂茶

…肝包油」！** 烤肉、鐵板燒、牛排、漢堡、披薩、炸雞、巧克力蛋糕、珍珠奶茶……，台灣人愛吃，食量也不小，只要一看到美食，常常不管三七二十一，先吃了再說，且吃一份還不夠，還非得…
http://www.top1health.cn/Article/80/82864
懷孕飲食須注意什麼？吃冰、蝦蟹易生過敏兒？營養師：避免5食物殘留李斯特菌

…，所以應避免）。咖啡因每天攝取不宜超過200毫克（茶、可樂、巧克力等，也有咖啡因）。 **1.懷孕不宜吃生食** 吃生食可能有感染李斯特菌的風險。孕婦如果感染李斯特菌，…
http://www.top1health.cn/Article/248/86156
【影音版】糖尿病剋星：日吃25公克黑巧克力，穩血糖啵棒

糖尿病患一出現低血糖，感覺快暈倒，就可見隨手來一片巧克力，趕快吞下，糖尿病患可以吃巧克力嗎？該吃哪一種巧克力？根據研究發現，糖尿病患藉由控醣食療，每日吃25公克黑巧克力，能減少30…
http://www.top1health.cn/Article/138/85565
一把鍋子就能勝任烹煮任何食物嗎？依不同烹飪需求，聰明選擇鐵鍋、鋁鍋和銅鍋

…緻食物，因為需要其快速轉換溫度的能力，例如海鮮、醬料、焦糖、巧克力。 **本文出自聯經出版《原來，食物這樣煮才好吃！：從用油、調味、熱鍋、選食材到保存，150個讓菜色更美味、…
http://www.top1health.cn/Article/318/85975