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「專心」搜尋結果

總共找到 522 筆符合關鍵字「專心」的資料

咖啡甩脂肪、減肥超強喝法：加綠茶效果加倍？中醫師周宗翰說…

…經系統的興奮，促進身體能量消耗，加速脂肪燃燒，並且運動時更能專心一致，對於增強肌力和肌耐力都有助益，也能減少肌肉痠痛症狀。不過，由於咖啡利尿，會加速身體脫水，運動時…
http://www.top1health.cn/Article/101/74912
白天常打瞌睡？小心輕忽睡眠問題，演變成疾病

…的，長久以來被家長、老師，甚至是醫師忽略，面對白天打瞌睡、不專心的兒童，不能總以懶散不愛念書責罵。即早就醫，正確診斷，即早治療矯正，才能幫助兒童，避免問題累積愈來愈多，被歸類為問題…
http://www.top1health.cn/Article/251/74915
避免越老越胖，跟著專家這樣吃！搶救基礎代謝率、拒絕中年肥

…來說，想要培養運動習慣，不一定要非常激烈。其實，只要養成每天專心健走30分鐘，到微微出汗地步的習慣，就是有效幫助活化細胞、促進新陳代謝速率維持或往上的好方法。除了加強體能活…
http://www.top1health.cn/Article/101/73811
孩子生長遲緩？小心過敏也是原因之一

…有的孩子因為過敏，身體不舒服，所以總是動來動去，上課學習無法專心；有的孩子對特定食物過敏，所以消化不良，還誘發身體與皮膚的過敏反應；有的孩子因為鼻子過敏，皮膚癢，總是搔抓個不停，連…
http://www.top1health.cn/Article/62/73757
異位性皮膚炎≠單純「皮膚病」　新型藥物告別抓癢人生！

…到搔癢難耐，睡眠品質更是大幅提升，讓他終於能夠擺脫抓癢人生，專心準備考試，從容的面對大學學測！
http://www.top1health.cn/Article/242/72701
體重控制好、健康沒煩惱　4飲食妙招讓你輕鬆甩油

…，而飯前喝一杯水能占據部分胃容量，減少多餘食物的攝取。 ●專心用餐：邊吃飯邊看電視或邊聊天，會影響大腦對飽足感的覺察，不自覺地攝取過多的食物！ ●細嚼慢嚥：每一口都咬20下以上…
http://www.top1health.cn/Article/101/72631
用藥必知「五不」原則！守護地球生態，別忘妥善處理廢藥

… 工作性質：是否從事開車或操作機械，以及學生要考試等等需要專心的工作 育齡女性需告知是否懷孕、正準備懷孕或正在哺餵母乳。 **二. 看清楚藥品標示：** 注意「藥袋、…
http://www.top1health.cn/Article/232/72573
孩子學習狀況不佳、注意力差？可能和聽力大有關係

…便會備受關注，而通常會被推判是學習動機未被引發、注意力不足、專心度不夠等，有時甚至可能會懷疑是孩子智力不足，而往往忽略輕度聽力損傷所帶來的影響。 ![][160946] *…
http://www.top1health.cn/Article/251/71420
別讓孩子無法喘息！這樣做脫離孩子人生，降低父母存在感

…符合父母期待」這種支配混為一談。母親要慢慢離開孩子，專心過自己的生活，就算是意氣用事，也要讓自己幸福。如果能和丈夫一起幸福，那是最好的結果。親子關係很密切，就是夫妻關係淡薄…
http://www.top1health.cn/Article/251/70227
您是缺乏被愛的孩子嗎？做對3件事找到自己真正價值

…貼心、善解人意、懂事的部分；一個聒噪不休的孩子，一定也有安靜專心的時刻。  ![][155237] 一個愛爭吵的孩子，其實是有主見的；一個沒主見…
http://www.top1health.cn/Article/318/70186
嬰兒餵母乳就好？何時可添副食品？讓小兒科醫師來解答

…以上，有的寶寶開始出現厭奶期：夜奶可有可無、奶量減少、吃奶不專心、大人吃東西時好奇你在吃什麼，這就是身體準備好要吃副食品的一個訊號。新的研究也發現寶寶在4到6個月開始添加副食品、不…
http://www.top1health.cn/Article/236/70163
每天只要前彎5分鐘，改善腰痛、肥胖…3步驟柔軟度三級跳

…柔軟度到達等級4以上的人，再來做肌力訓練。等級3以下的人，請專心做伸展運動，待前彎柔軟度達到等級4之後，再開始做肌力訓練。 **【前彎柔軟度等級1～6等級】：** **…
http://www.top1health.cn/Article/306/66722
工作與照護家人難以兼顧，該離職嗎？專家說…

…累積的職涯就此中斷。掙扎了許久，M小姐最終選擇離職。從此可以專心育兒及照護，這一點已讓她心滿意足。 M小姐後來將照護保險服務發揮最大效益，如今已自行創業，過著得以兼顧育兒與工…
http://www.top1health.cn/Article/110/68964
寶寶吃飯好慢？這樣做不養成「邊吃邊玩」的壞習慣

…吃光，如碰到孩子總是吃兩口就跑掉，又或是眼睛直盯著電視看，不專心吃飯等狀況，拖延用餐時間，很容易讓照顧者失去耐心，碰到這種情況該怎麼辦呢？ ![][141486] 親職教養…
http://www.top1health.cn/Article/251/63648
這樣做就ok！10妙招，輕鬆解決寶寶厭奶問題

…現為：喝奶的量減少、喝奶的每餐間隔時間拉長，而且喝奶時比較不專心，愛東張西望，或是喝幾口就想玩一玩再喝，喝完一餐奶的時間也會拖得比較久。有些寶寶則是要喝奶時就哭，轉頭不肯喝奶或是會…
http://www.top1health.cn/Article/236/63613

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