…於我自己是個每天都需要喝杯咖啡的人,因此,常常有機會觀察別人喝咖啡的口味和生活哲學之間的連帶關係。我發現,成長背景、工作性格、生活風格不一樣的人,對咖啡的喜好亦完全不同,有人講究咖…
http://www.top1health.cn/Article/318/83728對許多上班族來說,咖啡就是每天提神開啟活力的神器!但是,長期喝咖啡並已經成癮的人,一旦突然中斷喝咖啡,卻可能出現頭痛、疲勞等不適現象。醫師表示,如果出現咖啡戒斷症狀的人,有一些小撇…
http://www.top1health.cn/Article/320/83672上班前一杯黑咖啡,能靠當中的咖啡因提神醒腦;也有人說,喝咖啡似乎能夠幫助脂肪燃燒,到底是不是真的呢?近來有一篇新研究指出,飲食中的咖啡因似乎能夠藉由刺激棕色脂肪,達到燃脂的效果。究…
http://www.top1health.cn/Article/320/83414…** 台灣每年平均1人會喝掉100杯以上的咖啡,只要1天不喝咖啡,就感覺提不起勁。為什麼大家對於喝咖啡趨之若鶩?根據分析,咖啡豆裡的有益成分還真不少,包括:蛋白質、維生素、生物鹼…
http://www.top1health.cn/Article/302/82923台灣人有多愛喝咖啡?根據財政部統計,全台2015年咖啡豆總進口量為28,542噸,十分驚人!但近來網路上卻流傳:「咖啡是寒性飲品,喝多有害健康。」的說法,引發網友熱烈討論。究竟是否…
http://www.top1health.cn/Article/132/82922…常見不少迷思,像是「B群應該飯前吃?還是飯後吃比較好?」、「喝咖啡加上吃B群,會更有提神效果?」、「要選長效劑型B群比較有效?」,趙順榮藥師將一一為大家破解: **迷思一/只…
http://www.top1health.cn/Article/302/83277…!近期坊間就流傳了:「低血壓患者,喝點咖啡有助提升血壓」、「喝咖啡容易造成心悸,低血壓患者不宜」兩派觀點,引起網友熱烈討論。究竟想要改善低血壓問題,喝咖啡是利還是弊?營養師特別分析…
http://www.top1health.cn/Article/33/82865月經來的時候,到底能不能喝咖啡?一般人都認為月經來時,可以喝杯熱飲舒緩腹部悶痛,但是,也有不少傳言說:「月經來時,要盡量避免攝取咖啡,因為喝咖啡會造成腎精虧虛,導致月經量變少,甚至…
http://www.top1health.cn/Article/248/83075…做出因應對策呢?」 你:「我喝了咖啡提神。」 主管:「光喝咖啡就夠嗎?為什麼沒有更有效的措施呢?」 你:「我以為這樣就不會有問題……」 主管:「結果就出錯了啊。為什麼會用這…
http://www.top1health.cn/Article/318/83074…朱青指出,並不是吃進肚的每一口鈣質都會順利被吸收,若是屬沒有喝咖啡就覺得全身不對勁的「咖啡重度依賴族」,或是無肉不歡的「肉食族」,或是沒有調味料就食不下嚥的「重鹹族」,以上這些因素…
http://www.top1health.cn/Article/302/82976…減重被抑制3至4天。 **地雷食物之五/咖啡因** 喝咖啡前應該先吃食物,若是空腹喝咖啡,身體就會開始從你的肌肉把糖抽走,以維繫在咖啡因刺激下分泌的腎上腺素;尤其,早餐前喝…
http://www.top1health.cn/Article/101/82849…」。尤其早餐搭配喝「枸杞黃耆養生茶」,減肥不復胖的功效甚至比喝咖啡更顯著。 ![][186857] **預防瘦了又復胖,中醫:先調整五臟六腑的功能** 臨床上,常見很多減…
http://www.top1health.cn/Article/101/80352…啊,因為我就胃食道逆流了,有時候還會頭暈,因為我早上起來喜歡喝咖啡,這空腹喝咖啡再加上我又喜歡在中午前運動跑步,就……。所以減肥一定要找適合自己的方法,對很多人有用的,不見得對你有…
http://www.top1health.cn/Article/101/82830…刷冤屈外,高敏敏營養師也進一步針對坊間常出現的吃蘆筍、大蒜、喝咖啡,也會導致「妹妹」容易產生異味的說法加以澄清。 其強調,事實上食用天然的蔬果食物,不太容易導致私密處異味的問…
http://www.top1health.cn/Article/302/82838…此,患者的症狀起起伏伏,甚至每天症狀都不一樣。 **愛喝咖啡的人,會導致自律神經失調?醫師解答…** 有傳言:「愛喝咖啡的人,會導致自律神經失調」,是真的嗎?咖啡族人數很多…
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