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「利尿作用」搜尋結果

總共找到 173 筆符合關鍵字「利尿作用」的資料

小便不利有解！少鹽少辣助排尿

…原因，都有可能造成小便短少的情形。可於此時多喝水，以及進食有利尿作用的食物，如冬瓜、大豆、玉米鬚、紅豆等，很快就可恢復正常排尿。腎臟、輸尿管、膀胱、攝護腺、尿道，任何環節出…
http://www.top1health.cn/Article/277/18995
消除惱人水腫？10大食物效果好

…* 紅豆中除了含有豐富的鉀之外，其外皮中所含的皂苷有很強的利尿作用，對腳氣病和因腎臟功能衰退引起的臉部、腳部浮腫，有不錯的改善之效。 **食用方法**：紅豆常被做成豆沙餡使…
http://www.top1health.cn/Article/320/18888
11種常見蔬菜　有助春季瘦身

…長。另外，芥藍菜中的維生素B群還有加速脂肪代謝功效，加上鉀的利尿作用，能有效排毒並消除水腫。  ![大白菜又被日本人稱之為健康美味的綠葉蔬菜，在日常的…
http://www.top1health.cn/Article/101/17879
女韓星大推！葡萄排毒瘦1.5公斤

…減重期食用。要注意的是，因為葡萄具有將體內水分排出的利尿作用，攝取葡萄最好要搭配補充足夠的水份，否則可能會有脫水現象；且葡萄糖份高，多喝水也較能中和其糖分。另外，葡萄籽更是…
http://www.top1health.cn/Article/101/17174
7大減肥食物　助你快速甩肉

… **七、薏仁** 薏仁能降低血脂及血糖，促進新陳代謝，有利尿作用，有效改善水腫現象，而且薏仁熱量比較低，多吃也不怕胖。而且薏仁含有豐富的水溶性纖維，可以改善便秘，清除體內堆積毒…
http://www.top1health.cn/Article/250/17039
冬瓜全身都是寶　減肥又美容

…等。因冬瓜性寒涼，《食療本草》指出「熱者食之佳」。冬瓜的解熱利尿作用比較理想，煮湯服最好。如要達到清熱解暑、消腫利尿的作用，可以連皮煮湯服。糕點店賣的冬瓜糖，老年人每逢咳嗽…
http://www.top1health.cn/Article/248/16993
2周丹麥減肥法　每日6百卡超激瘦

…但是進行丹麥減肥法時，只能喝原味黑咖啡，以促進體內代謝、並有利尿作用，將體內多餘水分排出。 **3.掌握無油、無調味醬的原則：** 就算是吃生菜沙拉，調味醬的選擇也是關鍵，…
http://www.top1health.cn/Article/250/16875
小黃瓜排毒利尿　抗老潤膚雙效

…的人，早餐食用小黃瓜，可緩解不適。 ○ 小黃瓜富含鉀，具有利尿作用，可預防高血壓、心血管等疾病。 No ╳ 小黃瓜為涼性食物，和較油膩的食物搭配食用，容易引起腹瀉等不適症狀。…
http://www.top1health.cn/Article/80/16515
吃柿子解宿醉！單寧成份代謝酒精

…血液中的酒精成份排出體外。並且還富含鉀成份，可防止浮腫以及有利尿作用，可以讓排毒效果加倍呢！　宿醉的早晨，建議可以吃柿子消解宿醉症狀喔！另外，柿子也含有胡蘿蔔素、礦物質、食物纖維以…
http://www.top1health.cn/Article/31/16155
塑身女皇鄭多蓮　消水腫靠吃沙拉餐

…小教室】** **小黃瓜** 成份有百分之九十以上是水，利尿作用卓越可排除體內多餘水分。此外，鈣質含量豐富，能夠有效排除體內多餘鹽份。將小黃瓜去皮加水煎成湯水飲用，對緩和水腫症…
http://www.top1health.cn/Article/101/16051
飲食控制3原則　不怕高血壓來敲門

…香蕉、馬鈴薯、哈密瓜，番茄、柳丁、牛奶及綠色葉菜等，而服用有利尿作用的降血壓藥物時，更要特別留意鉀的攝取，因利尿劑會使水分與鉀一同流失掉。另有研究指出，高血壓患者通常比其他…
http://www.top1health.cn/Article/80/15927
咖啡族少「鈣」了　應補充維生素D

…知道鈣質及維生素D對骨骼的重要性，但卻不知含有咖啡因的飲品有利尿作用，反而會加速鈣質流失，增加骨質疏鬆的機會。往往在發生骨折的那一刻，才驚覺有骨質疏鬆症，由於失去自主活動能力，治療…
http://www.top1health.cn/Article/80/15793
6個偷吃步　照護攝護腺癌少煩惱

…綜合醫院營養師詹淑雲表示，慢性攝護腺炎的患者，應避免食用含有利尿作用或影響攝護腺分泌的辛辣食物，如酒、濃茶、沙茶、芥茉、辣椒、咖啡、可可、可樂、精製糖類等。 **保健攝護腺　…
http://www.top1health.cn/Article/80/15233
破解攝護腺肥大　3大常見迷思

…* 有攝護腺肥大的患者，在日常保健上，需要注意避免食用含有利尿作用或影響前列腺分泌的辛辣食物及飲料，像是酒精、濃茶、沙茶、芥茉、辣椒、咖啡、可可、可樂等。也要避免吸菸、熬夜、過度…
http://www.top1health.cn/Article/4/14811
別找錯「茶」！銀髮族喝茶3時機

…，影響睡眠，甚至導致失眠，尤其是綠茶，作用更明顯。此外，茶有利尿作用，老人睡前飲茶還容易在夜間尿頻，影響睡眠品質。 **老人遠離濃茶　選擇紅茶較優** 雖然喝茶對老人有許多…
http://www.top1health.cn/Article/253/14465

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