出汗 | 搜尋結果 | 華人健康網

「出汗」搜尋結果

總共找到 648 筆符合關鍵字「出汗」的資料

戴口罩飄腐爛味，原來是口臭！中醫：清熱嗽口水、咀嚼增加唾液去除臭味

…體質的人也常常伴隨著舌苔厚膩、口乾、口苦、容易上火、手腳心易出汗、身體常發熱、容易煩躁等。 ![如果平時不注意口腔衛生、不刷牙、不漱口，或刷牙馬虎，口內食物殘渣長期積存，在細菌的…
http://www.top1health.cn/Article/248/81110
毛孔粗大、痘疤一堆？想做醫美卻無從下手？踏出第一步前先搞懂這些事

…動態紋的表現。減弱咀嚼肌收縮力，可以微調臉部輪廓。它還會抑制出汗，改善多汗及狐臭。一般效果僅能維持幾個月，需要重複施打。注意的是施打的劑量和部位若有偏差，可能有表情過於僵硬，上眼皮…
http://www.top1health.cn/Article/277/80877
防疫不敢上健身房？這樣運動不中鏢！啞鈴、壺鈴、彈力繩在家練，提升免疫力

…會的建議，一般人最好能維持每週150鐘中等強度，也就是動了會出汗、有點喘的運動時間，再加上每週2天以上的阻力訓練。好的阻力訓練包含了能對肌肉形成刺激的重量，最好包含大肌群的訓練，因…
http://www.top1health.cn/Article/248/81080
防範武漢肺炎先提升身體防護力　跟著中醫師來打拳，3動作在家也能做

…民眾只是軟趴趴的擺動作，鍛鍊的效果也會有限。基本上，建議練到出汗，肌肉有點痠痛的程度即可。][188941] 綜合上述原因，吳建東中醫師建議民眾，想要防範武漢肺炎，不要宅在家…
http://www.top1health.cn/Article/239/80857
愛喝飲料不喝水？白開水有9大功效，喝對水，毒素退散！

…體外。當外界的溫度高於體內產生的熱時，水透過皮膚的蒸發，及時出汗，幫助皮膚散熱；當外界的溫度低於身體溫度的時候，由於水的比熱較大，能夠發揮調節體溫的作用，保持其恆定。現在有…
http://www.top1health.cn/Article/398/80617
懷孕到底可不可運動？讓產科醫師告訴你，孕期健康運動的小撇步

…動前：**只要一運動，體溫便會上升，尤其是有氧運動，身體也會出汗，所以在運動之前就要喝水250～500毫升。大軍未動，水先行。 **運動中：**運動時需要攝取的水分和個人…
http://www.top1health.cn/Article/234/80513
常覺得睡不飽、腦袋無法運轉？2分鐘自我檢測揪出腦疲勞

…**□** 後腦勺有悶痛感。 **□** 手掌或是腋下容易出汗、手抖或是手腳冰冷。 **□** 深夜時明明覺得很累，卻難以入眠。 **□** 睡眠品質不佳、多夢或是常做惡夢。…
http://www.top1health.cn/Article/318/80376
天冷促循環，一氧化氮助血液攜氧　賀寶芙營養師：冬季「三多三少」吃對才護心

…，才能達到保健功效。 **3.多補「水分」：**冬天因較少出汗，不易口渴，常使人忘記補充水分，導致體內血液濃度過高，對心血管健康有不良影響，是不可忽視的隱藏地雷。水對於身體中的每…
http://www.top1health.cn/Article/248/80481
無預警產後大出血，流出半個手掌大血塊…子宮血管瘤釀延遲性大出血

…，當大量出血時，產婦可能出現面色蒼白、四肢無力、胸悶、心悸、出汗、焦躁不安、意識混亂，甚至暈厥等不適症狀。王小姐因為做過試管嬰兒(雙胞胎)、子宮鏡以及歷經剖腹產等因素，都是可能造成…
http://www.top1health.cn/Article/248/80347
冬天亂補小心傷身體！溫補、涼補學問大，中醫教你正確食補顧營養

…有乾燥等虛熱現象的人，則可以酌加1茶匙枸杞、1錢麥門冬，容易出汗的人，可以再加一點五味子，產後或血虛的人，則可以加一點當歸和熟地。至於十全大補藥燉排骨或薑母鴨等熱性藥膳，比較適合在…
http://www.top1health.cn/Article/320/80299
麻疹病毒初期症狀像感冒，冒皮疹要當心

…疹點的分布來判斷麻疹患者病情的順逆。如果，患者體溫不高、微微出汗、精神還可，咳嗽但不氣促；且發熱3至4天後開始出疹，疹點色澤紅活、分布均勻，先見於耳後髮際、頸部，漸至頭面、胸背腹部…
http://www.top1health.cn/Article/239/78029
動動手好處多，來做4手部運動　活絡末梢神經、啟動自身自癒力

…**【4／握手】** **主要作用：**按摩勞宮穴緩解過多出汗。 **➊**手指似握拳狀。 **➋**反覆向掌心「勞宮穴」按壓。不必握太用力，會使手汗流出。 **效用：**…
http://www.top1health.cn/Article/248/77809
這1招能防生下異位性皮膚炎寶寶？研究：孕媽咪吃益生菌，能減緩發炎過敏

…壓力的刺激等，將會使病情加重。另外，有許多因素例如：出汗、摩擦、接觸過敏性，或刺激性物質(如肥皂、動物毛髮、地毯、尼龍等)，或是吸入，或吃入過敏原(如牛奶、蛋、花粉等)，都…
http://www.top1health.cn/Article/320/77784
腋下狂冒汗，就是腎虛、腎虧了？中醫：搓手按摩腰部，養腎抗老又壯陽

…赤黃等。從腎虛的臨床症狀上可以看出，腎虛確實是會導致出汗多這種情況出現，但是，容易出汗，則並不一定就說明是腎虛。除了環境因素外，中醫所說的盜汗與虛汗，一般是由肺氣虛、心氣不…
http://www.top1health.cn/Article/248/77692
自律神經失調13大徵兆，你中幾個？坐著做4招伸展操，遠離失眠、耳鳴、憂鬱

…**□ 搭捷運或公車會心悸** **□ 身體只有某個部位會出汗** **□ 頻繁且反覆腹瀉或便祕** **□ 天氣一變化馬上感到不適** **□ 喉嚨不適** …
http://www.top1health.cn/Article/248/77733