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…若有腫癢紅疹則要立刻取下。因為藥氣走竄體內,三九貼後若要待在冷氣房不宜溫度調太低,並避免洗冷水澡或游泳,以免降低敷貼藥效。敷貼藥餅期間,飲食方面應減少攝取冰飲、生冷水果、辛辣、海鮮…
http://www.top1health.cn/Article/248/83703…受到寒氣的侵襲,因此要特別注意保暖,睡覺時千萬不要將雙腳正對冷氣或電風扇,怕冷的人最好穿著襪子睡覺,以免受寒。建議每晚睡覺前,按揉腳掌正中凹陷的「湧泉穴」,有引火下行助眠、引氣血歸…
http://www.top1health.cn/Article/318/83684…當然不能以寒涼降火的飲食相加。不但如此,冬天坐月子與酷暑天在冷氣房坐月子大不同,考慮的層面必須更細緻。 又比方說,今年夏天特別酷熱,有位去台南玩的患者說自己吃了咖哩,MC提前…
http://www.top1health.cn/Article/239/83624…幫助睡眠,冬天入睡前1小時開暖氣預熱,直到睡覺時關掉;夏天開冷氣則要設定在睡前2~3小時前關閉,讓體溫上升幫助清醒。 5.**規劃入睡和起床時間:**一般人在清醒曬太陽後約活動1…
http://www.top1health.cn/Article/172/83612癢!癢!癢!冬天好發蕁麻疹,許多患者吃這個也癢,吃那個也癢,就連睡覺都不能安歇,常常搔癢到天亮,只能頂著黑眼圈和萎靡的精神度過新的一天,痛苦不堪。中醫師表示,預防蕁麻疹發作,可依個…
http://www.top1health.cn/Article/258/82869…好、熱飲喝好喝滿。夏天,反而大家容易鬆懈,冰涼可樂無限暢飲、冷氣吹整天、衣服輕薄還露肚臍、汗濕了懶得擦乾、激烈運動後盡情洗冷水澡……種種NG行為種下病根。之後再來說關節痛、過敏濕疹…
http://www.top1health.cn/Article/248/83573…死亡率更高。現代生活條件迥異於往昔,可惜有個可怕的致命點就是冷氣與冷飲。現代人吹冷氣、喜食生冷瓜果、四體不勤,所以經常聽到年輕人罹患流感,未幾即傳變為心肌炎,由陽轉陰,迅速往生。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/83521…感,可以一路可吃到冬天去。 寒的人的特色,是夏天人家吹冷氣吹得好爽,自己卻冷得跟支冰棍似的,不只手腳冰,連身體中心也是冰的。這時候我會建議吃咖哩。咖哩原文有「混合」的意思,它…
http://www.top1health.cn/Article/145/83213…原,抵抗力較弱或有過敏體質的孩童就會誘發過敏。且經常伴隨大陸冷氣團而來的沙塵暴,含有許多細懸浮微粒,再加上工廠、汽機車等排放的硫氧化物或氮氧化物,以及家中二手菸、香火環繞,都是會讓…
http://www.top1health.cn/Article/232/83144…過油、過鹹,或運動過後喝水不夠,血液會變黏稠產生血栓,或進出冷氣房室內室外溫差過大,血管收縮擴張頻繁,如果原本血管即有狹窄,這些種種危險因子就有可能造成動脈粥樣硬化,當粥狀硬化發生…
http://www.top1health.cn/Article/28/82882…一樣姿勢或做相同的動作。 **3.保暖及飲食:** 避免冷氣或電扇直吹膝蓋,居住的環境避免過度潮濕。維持均衡飲食,少吃油膩辛辣烤炸食物,過胖者尤應注意飲食及減輕體重,可減少關節…
http://www.top1health.cn/Article/248/82580…二是溫差大,有些高血壓患者,在炎熱天氣中豪飲冰涼冷飲,或出入冷氣房,容易造成溫差刺激,造成血壓上升導致血管壁的破裂。其他還有可能是老年退化、先天性心臟病(如:馬凡氏症)引起! …
http://www.top1health.cn/Article/248/82735…酒,就會使急性痛風的發生率大幅提升。 **NG行為3/冷氣、電扇直吹下肢** 天氣炎熱時民眾多喜歡直衝冷氣房,或狂吹電風扇來降溫。但康涵菁中醫師提醒,上述行為容易導致血管在…
http://www.top1health.cn/Article/239/82532…得預期效果。 **耳道帶狀皰疹引發顏面神經麻痺,過度吹冷氣也可能引發** 賴素爵中醫師表示,引發顏面神經麻痺(面癱)的原因眾多,此病例案是由耳道帶狀皰疹病毒所引發。除此以外…
http://www.top1health.cn/Article/248/82516…、過熱的環境,血壓則會反射性的升高。而夏天由於民眾常常會進出冷氣房的關係,當從戶外的高溫一下子進入低溫的冷氣房,或是由冷氣房走出戶外,接觸到高溫,都容易導致血管驟然的擴張、收縮,導…
http://www.top1health.cn/Article/239/82501