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…、零食,甚至還服用利尿劑想瘦臉,但是利尿劑會讓身體脫水,十分傷腎,並會增加尿酸吸收,造成痛風及腎結石等疾病,減肥最好還是循規蹈矩,利用正當管道才能瘦得美麗又不傷身。 ##(h…
http://www.top1health.cn/Article/250/16258…就是一滴血,十滴血就是一滴腎精」,過度流汗、勞動和貧血都會損傷腎氣。飲食上,可以多吃黑豆、黑芝麻、黑棗、黑木耳、海帶、葡萄乾等,對於補腎和頭髮生長很有幫助。 至於罹患雄性禿的…
http://www.top1health.cn/Article/294/16137…生寒,寒生水,水生鹹,鹹生腎,腎生骨髓,腎主耳,在志為恐,恐傷腎……」;「藏精,主生殖、生長、發育,開竅於二陰,生髓、充腦、主骨、化血,主水液,納氣」。歸納起來,中醫所說的「腎」主…
http://www.top1health.cn/Article/248/15859…頭,像是羊肉爐、薑母鴨,太燥熱就不太適合,攝取過多容易傷肺且傷腎。 ![中醫師指出,秋天好發過敏與呼吸道等慢性疾病,不要小覷。][42378] 中醫師陳潮宗指出,秋分,是24節…
http://www.top1health.cn/Article/258/15671…炸辣物,還有許多人沉溺在電視、電腦、手機等3C產品中,長期會傷腎又傷肝,很容易造成眼睛不適。建議平常應做好眼睛保健,注意飲食,保持充足的睡眠,避免日夜顛倒,用眼50分鐘休息10分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/248/14509…靠吃小魚乾,每100公克就含1793毫克的鈉,當心鈣沒補到先傷腎。因此每日以鈣片補充鈣質就成了最好的選擇。 如何有效率的補充鈣質呢?[專家群告訴你](http://www.m…
http://www.top1health.cn/Article/248/14271網路傳言吃鈣片易形成腎結石,若患有骨鬆症,必須採行高鈣飲食,到底該怎麼吃?患有骨質疏鬆症的陳奶奶,為了補鈣,不斷補充保健食品及藥物,骨質問題尚未平復,腎臟問題又浮出,每當提起健康狀…
http://www.top1health.cn/Article/80/14198…不規則的現象。 很多人擔心吃藥要吃很久,恐怕產生傷肝、傷腎、傷胃等副作用,不過一般來說,中度以上的青春痘口服藥物,至少需要2至3個月的時間再慢慢減量,如此才不容易復發。而塗抹…
http://www.top1health.cn/Article/249/13317…造成健康上的危害,呼籲消費者勿恐慌。 **林杰樑:食用傷腎 應比照塑化劑管理** 不過,林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑認為,這種工業用黏著劑經動物實驗,證實長期食用會…
http://www.top1health.cn/Article/172/13223…來則是奶茶與紅茶等飲品。 **運動飲料取代喝水 恐害心傷腎** 許惠玉表示,許多人認為學童活動量大,補充運動飲料可增電解質、口感也比開水好,然而運動飲料其實也含糖,熱量…
http://www.top1health.cn/Article/250/13219…狀是咳嗽、腹部用力時,會有滲尿情形,但因輸尿管被嚴重壓迫而損傷腎臟,則非常少見。 ![朱朗軒醫師表示,膀胱脫垂、子宮脫垂是因骨盆腔肌肉鬆弛、支撐不佳所致;患者常見症狀是咳嗽、腹部…
http://www.top1health.cn/Article/10/12749許多人罹病不按時吃藥,常見的理由是「西藥傷腎」,國民健康局去年一項訪問顯示,高達54%的民眾有這樣的迷思,國健局局長邱淑媞強調,事實是糖尿病與高血壓等慢性病若未妥善控制,反而容易導…
http://www.top1health.cn/Article/240/12003口味酸甜的梅子可以促進消化、調節腸胃,不過消保團體調查發現,3成8市售梅子蜜餞為增加甜味而違法添加超量人工調味劑,其中以散裝品最為嚴重,常吃可能影響身體健康。 消費者文教基金…
http://www.top1health.cn/Article/172/11650…食,以及醃製品,容易造成體內水分滯留。而冰冷、生冷的食物,易傷腎氣,會使得體分的水分代謝不好。此外,亦可泡澡來促進身體血液的循環、發汗、促進代謝。 **【中藥面膜】:**可外…
http://www.top1health.cn/Article/81/11351…藥,許多年輕人生活緊張、忙碌熬夜、嗜吃烤炸辣食物,容易傷肝又傷腎,建議調整生活作息和飲食習慣、避免熬夜,並多吃深色蔬果。若用眼50分鐘應休息10分鐘,且保持用眼時的環境光線充足,平…
http://www.top1health.cn/Article/248/10486