健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…殖泌尿系統、內分泌系統、免疫系統有關,刻意節食不吃東西,會讓五臟六腑虧損,甚至腎氣不足、氣血兩虛等,導致貧血、心悸、面容憔悴、肌膚乾燥、容易疲勞、注意力降低,厭食等疾病都會找上身!…
http://www.top1health.cn/Article/248/80628…易內生痰濕。 痰濕是一種黏膩阻滯性的物質,在體內會影響五臟六腑的代謝與血液運行,在人體氣機運行不暢下,便易使體內廢物無法有效地排除。加上,現代人運動量不足,習慣吹電風扇、長時…
http://www.top1health.cn/Article/239/82223…力在古代醫家被歸入「情志失調」,老祖宗認為「情志失調」會導致五臟六腑的各種疾病,我在《治療「抑鬱症」妙法》裡對這一點已談過,不再重複。而五臟六腑的各種疾病,同樣也會導致一個人的「情…
http://www.top1health.cn/Article/76/82177…的外交辭令,沒有鼓勵價值。 我是一部車,你也是一部車,五臟六腑就是油箱,你有油,我也有油,但是我拋錨了,而且一時沒辦法找到關鍵解決的方法,如果只是不斷加油,就是溢油讓車子爆炸…
http://www.top1health.cn/Article/74/82109…很多人忙碌加班一整天後,就會極度想吃麻辣鍋、燒烤配啤酒,犒賞五臟廟。或是心情低落時,會想吃甜食蛋糕增加幸福感,但甜食會讓血糖劇升劇降,反而會讓情緒不穩定。 別小看甜食對情緒的…
http://www.top1health.cn/Article/250/81772…,還能調整腸胃功能,加強消化吸收的功能,脾胃化生氣血,進而使五臟六腑能夠得到營養,強身保健。 **紅豆、綠豆、薏仁皆有利水滲濕的作用,推荐喝紅豆薏仁湯、綠豆薏仁湯**…
http://www.top1health.cn/Article/248/81672…中醫屬於「青盲」的範疇,中醫理論認為,人體的眼睛健康與否,和五臟六腑的精氣是否充盈、順暢運行息息相關,其中又以肝腎二臟和視神經的關係最為密切。 故臨床可依肝腎二臟的虛實去做鑑…
http://www.top1health.cn/Article/239/81648…,更是人人做好防疫的關鍵。從中醫理論來看,要提升免疫力是講究五臟六腑,其中很重要的一個部份就是腸胃的能力,有良好的消化與吸收能力,身體就有對抗病魔的資本。 **提升免疫力…
http://www.top1health.cn/Article/248/81197…是當一個人體內的正氣充足,外來的邪氣就不容易侵犯、干擾人體;五臟六腑便能夠有正常的生理活動,並發揮抵抗外邪,以及促進自我修復的能力。 不過,想要有效調養正氣該怎麼做呢?賴睿昕…
http://www.top1health.cn/Article/239/81079…的人,春天正是養肝排毒的大好時節。 根據中醫理論,肝在五臟之中屬木,四時中春也屬木,肝與春氣相通,大地萬物復甦之時,正好也是肝氣生發的時機,屬於排毒最佳的時節,而肝臟在中醫的…
http://www.top1health.cn/Article/248/81023…益處: **第1類/補腎黑色食材:** 在中醫五行、五臟理論中,黑色剛好對應到人體的腎,所以民眾若能適度攝取一些黑色食物,像是,黑芝麻、黑豆,就是有利補腎益血的方式。此外,…
http://www.top1health.cn/Article/80/80946…免疫系統、分泌系統及神經系統習習相關,腎氣充足可溫暖脾胃,使五臟六腑擁有良好的生存環境、新陳代謝快、促使骨骼強壯、腦力活絡、頭髮烏黑。但是,很多人常常把補腎跟強化腎臟機能搞糊塗,有…
http://www.top1health.cn/Article/248/80891…,進而影響人體免疫系統的正常運作。 因此,從中醫五行、五臟觀點來看,春屬木對應人體五臟中的肝。且春天正是大地萬物復甦之時,也是肝氣生發之時,因此春天養生建議從養肝著手。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/80894…福文化《一天一排毒,身體才會好:中醫師的全身天然排毒法,清淨五臟,防生病》一書**
http://www.top1health.cn/Article/398/80617…礙問題。 而「膽者,中正之官,決所出焉」,指的則是膽在五臟六腑中,主要負責維持人體精神意識、思維活動,並判斷事物、作出決斷的作用。簡單來說,就是膽和人體中樞神經的某些功能活動…
http://www.top1health.cn/Article/76/80723