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「飯後」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「飯後」的資料

吃魚油防中風、心血管疾病？晚餐後吃最好？營養師5點Q&A全攻略詳解

…--> ![由於魚油屬於脂溶性營養素的一員，因此建議在飯後30分鐘左右食用，吸收度會更佳；且也有助於強化用餐過程中所攝取的維生素A、D、E、K及葉黃素等脂溶性營養素的攝取。]…
http://www.top1health.cn/Article/248/83734
糖尿病患吃降血糖藥，竟然愈來愈胖？醫師：反覆低血糖胡亂進食惹禍

…吃Metformin較易造成胃腸不適的族群，此藥物可嘗試看於飯後10分鐘內服用，也可吃完東西後馬上服藥。 **糖尿病患者出現尿量突然減少、不明的喘，需要趕緊停藥就醫** 糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/83738
能量補充飲喝了真的就有體力？來聽聽營養師對雞精、人參飲和蜆精分析大全

…，民眾都應該挑選合格且具國家認證的品牌，在飲用時間點上，建議飯後飲用較佳，人參飲則飯前、飯後都可以飲用。 **《雞精》** **◎**一瓶鈉含量約在35至170毫克之間，高…
http://www.top1health.cn/Article/302/83649
【影音版】長期喝茶當喝水　當心引爆3大健康危機

…、產地和製程的茶葉之咖啡因、丹寧酸及茶鹼含量都不盡相同，建議飯後1～2小時再喝茶，避免影響鈣和鐵的吸收率。][195644] **狀況2／降低鈣質吸收** 咖啡因會降低…
http://www.top1health.cn/Article/302/82978
飯後卡牙縫，是老化牙齦萎縮？還是牙周病作祟？牙醫師來解答

…好像每次吃東西，都特別容易塞牙縫，總忍不住想剔牙。有人說：「飯後容易卡牙縫是老化的象徵，代表牙齦開始萎縮了」，也有人說這些現象其實是罹患牙周病的徵兆，到底誰說的對？就讓專業牙醫師來…
http://www.top1health.cn/Article/302/83262
飯後吃B群被嗆？藥師揭5大迷思！減重、月經來潮10大族群聰明吃

…書、IG都刪了…。究竟B群真的是非吃不可嗎？如果要吃B群應該飯後吃？還是飯前吃？藥師親揭B群常見5大迷思，以及提醒包括減重族、月經來潮族等10大族群，如何聰明補充B群。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/302/83277
【影音版】益生菌空腹吃？還是飯後吃？挑選益生菌6點關鍵

…鍵，包括：攝取菌量愈多愈好嗎？到底該空腹服用？隨餐服用？還是飯後服用？ **補充益生菌　有助預防或治療疾病** 腸道不僅具有傳統消化吸收的功能，也是重要的神經、內分…
http://www.top1health.cn/Article/30/82894
控血糖不是只有燕麥，黑麥也上榜！哈佛研究：這4種食物也能遠離糖尿病風險

…、並減少澱粉酵素的消化作用，且同時有助減緩醣類吸收，進而延緩飯後血糖上升的速度、穩定血糖。此外，水溶性膳食纖維在腸道內經過腸道菌叢作用發酵後，可刺激腸道激素(GLP-1)分泌，進而…
http://www.top1health.cn/Article/248/82841
婦血脂超標，原來是3年天天吃魚堡、含糖咖啡當早午餐惹禍　中藥降脂效果佳

…活血化瘀、健脾消食」的中藥降脂膠；每天兩次，每次一顆，早、晚飯後服用一個月，並配合適度的飲食、生活習慣調整後，王女士的血脂問題也得到改善，從治療前的低密度脂蛋白為196mg／dL、…
http://www.top1health.cn/Article/239/82843
孕吐吃不下，以水果當蔬菜代替正餐、愛吃速食　小心錯誤觀念釀妊娠糖尿病

…。而蘇小姐每天自主監測血糖最少4次以上（例如：一次空腹加三餐飯後2小時）後，才驚覺自己飯後2小時的血糖值常常飆高至170 mg／dL，相當驚人。  …
http://www.top1health.cn/Article/17/82850
紙片少年一吃就吐、吃不胖藏危機！經常腹脹、腹痛…竟罹患上腸繫膜動脈症候群

…直接從胃部進入腸道使之營養正常吸收。最後呼籲，若孩子飯後出現腹脹、腹痛或伴隨噁心情況，就應儘早尋求專業醫師的診視與檢查，早期治療以避免合併症或營養不良影響發育成長。
http://www.top1health.cn/Article/30/82825
讓「身體年齡」永遠26歲！Angelababy靠5大原則維持自律生活

…，隔天醒來也較不易水腫，小腹保持平坦。 **4. 吃飽飯後先站30分鐘** 除此之外，Angelababy也分享小技巧：吃飽後不要立刻坐下或躺下，至少站個30分鐘，若有時間…
http://www.top1health.cn/Article/250/82404
吃水果也有良辰吉時，你吃對了嗎？飯前、飯後、餐間哪個好？營養師這樣說…

…想不到的負面後果！避免吃水果吃出健康問題，「水果應該飯前吃？飯後吃？還是餐間吃好呢？」就讓我們聽聽專業營養師怎麼說！ **水果飯前、飯後、餐間哪個好？營養師破解選擇關…
http://www.top1health.cn/Article/302/82325
大餐前後吃益生菌，減少脂肪吸收、防腹脹？藥師破解7大益生菌迷思

… **迷思3／避免好菌被胃酸殺死，益生菌要飯後馬上吃才有效？** 關於益生菌到底該飯前／飯中／飯後哪一時間服用，才能真正被人體吸收、利用。馬尚榮藥師表示，由於近…
http://www.top1health.cn/Article/302/82087
中醫好強！治療新冠肺炎輕症、重症、危重症　複方指引大公開！

…飲片：**每日1劑，1000 cc水煎成300cc藥汁，三餐飯後半小時服，100cc/次。魚腥草五錢、板藍根五錢、荊芥三錢、防風二錢、桑葉三錢、黃芩三錢、全瓜蔞五錢、厚朴三錢、…
http://www.top1health.cn/Article/248/82068

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