「靜坐」搜尋結果
總共找到 141 筆符合關鍵字「靜坐」的資料-
「掛」保証！耳掛式面膜還能做運動
…果。一面敷面膜的同時，行動完全不受限制，不必呆呆躺在床上或安靜坐著，取而代之的是可以打電腦、做瑜珈，或進行跑步機運動。 要確保面膜的精華成份完成滲透肌膚，面膜的設計、剪栽及貼…
http://www.top1health.cn/Article/115/8774 -
不喝牛奶不補鈣 8成5輕熟女傷骨
…受訪者自覺每天日曬不足。而更有64.4%以上的職業女性從事「靜坐型」的工作，長時間久坐不動直接影響骨骼健康。 骨質疏鬆症學會理事長楊榮森醫師表示，輕熟女族群常因生活忙碌，熬夜…
http://www.top1health.cn/Article/165/8720 -
節慶玩上癮 看見另一種旅行深度
節慶，一向是溫士凱旅遊的重點，也是吸引他重遊舊地的關鍵，不僅因節慶並非隨時都有，也是聯結當地文化的重要因素，參加節慶才能欣賞別人文化的精髓。像泰國潑水節他就參加了七、八次，第一次跟…
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6旬婦夜間輾轉難眠 源自不寧腿症候群
… 感覺異常或想移動的衝動在靜止時會變得更嚴重，例如躺在床上或靜坐。 - 活動後不舒服的感覺可部分或全部緩解，為了緩解感覺異常，患者通常會起床踏步、曲張小腿或洗熱水澡等。 …
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寫論文壓力大！女碩士生2月胖20公斤
…議最好能培養適合自己的解壓方法，例如運動、跳舞、爬山、唱歌、靜坐、練氣功等，因為惟有學習如何正確地釋放壓力，才能讓身心靈保持健康。 **[快按讚加入《華人健康網》粉絲團，照顧…
http://www.top1health.cn/Article/2422 -
吃飯•活動•睡覺 有趣的一天怎麼過？
…在此時活動起來，促進身體循環～ **早上11：00室內靜坐學美勞** 在外頭活動了2個小時，就算寶寶還在興頭上，還是得請他到室內休息一下，避免體力消耗過多，而且快接近中…
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