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「降脂」搜尋結果

總共找到 182 筆符合關鍵字「降脂」的資料

降膽固醇助減重？吃7天然降脂食物

…味應有盡有，讓身體內的脂肪多了起來，各種富貴病紛紛上身。因此降脂、降膽固醇就成為一大主要任務，而餐桌上這些常見的7種食物就是你的降脂的最佳選擇。 ![每天吃100公克燕麥麩或…
http://www.top1health.cn/Article/101/21841
降血脂！吃大蒜海帶10大降脂蔬菜

…實，一些廉價的天然食品比這些加工品效果來得更好，譬如蔬菜就是降脂的天然食物。一起來看看10大降脂蔬菜。 ![海帶中的褐藻膠是可溶性膳食纖維，能夠和食物中的膽固醇結合，將其排出…
http://www.top1health.cn/Article/248/21817
秋冬血管油膩膩！3清道夫降血脂

…香，再放入汆燙後的高麗菜片拌炒至入味即可。 **【消食降脂茶】** - 材料：新鮮山楂3錢、荷葉3錢、茶葉適量，悶於700CC保溫瓶中。 - 作法：將上述材料放入700c…
http://www.top1health.cn/Article/258/21443
清腸排毒！必喝11款減肥茶

…做法：**以上各味碾成粗末，煎湯取汁。 **效果：**利尿降脂，適於肥胖者和高血壓者。 **★桑葚茶** **材料：**乾桑葚3錢或用新鮮桑果2兩(擇一使用即可)、冰糖一…
http://www.top1health.cn/Article/101/21417
減少體脂肪！10大低GI蔬果必吃

…蔥** 洋蔥中的槲皮素，可促進腸道吸收維生素B1，也可消炎降脂，幫助分解體脂肪；另含有豐富的膳食纖維，可促進腸道蠕動。 **選購祕訣：** 1.以表皮光滑，球體完整，緊密結實…
http://www.top1health.cn/Article/203/21385
秋季養胃潤燥　蒸煮柚子助降脂

…的維生素、植化素，除了能養胃潤燥，還有潤肺、防止腹瀉、止咳、降脂等好處。 ![柚子除了可直接剝皮生吃外，也可以選擇有助降脂的蒸煮方式食用。][65287] **★蒸煮柚子助…
http://www.top1health.cn/Article/80/20441
吃冬瓜助減重　降脂治咳又抗癌

…-more--> ![自製冬瓜湯品不但好吃、好喝，還有降脂瘦身、治咳的作用。][64850] **★冬瓜海帶湯** **材料：**冬瓜400公克、海帶150公克、鹽少許、…
http://www.top1health.cn/Article/101/20312
善人偏方抗肥胖！2茶飲減肥降血脂

…藥，健康不必花大錢。針對現代人困擾的肥胖問題，也提供兩帖清涼降脂飲，讓大家輕鬆打擊肥胖問題。 ![現代人以茶代藥，健康不必花大錢。][64448] 陳允斌出生於中醫世家，外…
http://www.top1health.cn/Article/82/20221
對症減肥更有效！中醫看4種肥胖類型

…糖。黃耆，味甘，性微溫，補中益氣，利水退腫。本身沒有降脂作用，但在中醫理論中，氣虛需要補氣，以增強身體代謝的效率，黃耆也可增強免疫功能。茯苓，味甘、性平。茯苓有利水…
http://www.top1health.cn/Article/82/20028
保養攝護腺！蜂蜜烤南瓜片好滋味

… **3.降血脂** 南瓜萃取物100μg/ml等同於降脂藥物Pravasatin 0.4μg/ml作用，可抑制HMG-CoA reductase（HMG-CoA還原酶），減…
http://www.top1health.cn/Article/313/19988
降血壓小偏方！菊槐綠茶＋芹菜粥

…加入食鹽即可。 **【功效】**平肝清熱、健胃祛濕、降壓降脂、鎮靜和保護血管的作用。 **《預防高血壓　8小撇步》** 1.避免抽菸，限制鹽份的攝取，烹調宜清淡。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/19922
減重黃金期！月經後2周最有效

…。 2.將茶渣濾出即可飲用。 **效果：**降脂減重，打擊脂肪。決明子具有清肝明目、降壓降脂的功效，因為它具同時有幫助排便的功效，也能加速脂肪代謝降低血脂肪因此是消…
http://www.top1health.cn/Article/326/19469
拒當膽固醇小姐！名醫降膽固醇撇步

… 奶香咖哩燜椰菜（2人份）** **調養Point：**降脂防癌＋增強抗體。 ● 熱量 194.0大卡 ● 醣類 22.6克 ● 蛋白質 10.3克 ● 脂肪 7.0克…
http://www.top1health.cn/Article/320/19186
女星夯五青排空法！一杯五「清」！

…養肝解毒、消解抑鬱的功效；帶有獨特氣味的青椒，有解熱、鎮痛、降脂減脂的作用，西方營養學則認為其成分中的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，可幫助消化和新陳代謝，防止毒素累積體內，而大…
http://www.top1health.cn/Article/101/18988
呷粽減脂解膩！5道茶飲餐後吃

…用：利水消水腫，改善水腫型肥胖。 **5.【玫瑰花除濕降脂茶】** - 材料：玫瑰花1.5錢、洛神花2錢、荷葉 3錢、薏仁3錢、山楂2錢。 - 功用：化痰除溼、減油降脂。…
http://www.top1health.cn/Article/82/18864

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