…來得好。 <!--more--> ![飲食控制及養成天天量血壓習慣,是預防高血壓不二法門。][118916] **攝取哪一些營養素,對於控制高血壓有幫助?** 鈣、鎂、…
http://www.top1health.cn/Article/320/51449…,才能避免意外發生。 注意平時應保持作息正常,並定期測量血壓、控制飲食、規律適度運動,才能維持身體的健康;最重要平時能夠落實『均衡飲食』、少油炸、少燒烤食物、高纖、低脂、多蔬…
http://www.top1health.cn/Article/248/51135…慢性藥物是重要的課題,尤其年節期間更應保持作息正常,並定期測量血壓、控制飲食、規律適度運動,才能維持身體的健康。 家人的用藥安全,除了專業人員的把關,還需要家屬從旁關心協助,…
http://www.top1health.cn/Article/80/50953…壓影響: 沈采穎曾遇過病人,服用止痛藥之後頭痛得更劇烈,一量血壓竟高達200mmHg以上。她強調,頭痛與血壓也有關聯,很多年輕人並不知道自己有高血壓的問題,光吃止痛藥就沒效。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/50461… 除了平日做好保暖外,預防方法也很多,包括定期健康檢查、常量血壓、均衡飲食、規律的運動、勿抽菸喝酒、保持情緒穩定、不可熬夜、注意保暖等,當然平時需要服藥者必須按時服藥,不可間斷。…
http://www.top1health.cn/Article/33/50245…到咖啡因影響,建議可在喝完一杯咖啡之後30分鐘到2小時之間測量血壓。若測量結果比平常的血壓高出5~10個單位,就代表對咖啡因的敏感度可能比較高。 **逐步減少咖啡因 避免戒斷…
http://www.top1health.cn/Article/132/48000…血中風,所以,必須注意保暖。尤其患有高血壓者需控制血壓、定期量血壓,定期至醫院追蹤。以及服用抗凝血劑雖可預防阻塞性腦中風及心肌梗塞,但易引起出血性腦中風,所以服用抗凝血劑者,需定期…
http://www.top1health.cn/Article/28/46806…日常生活習慣至關重要。 然而,國人普遍缺乏每天量血壓的習慣,尤其年輕族群更是疏忽!據衛福部統計,18至39歲的民眾有28.8%一年內沒有量過血壓,高血壓自知率也僅33…
http://www.top1health.cn/Article/248/46726…更貼近死亡,對此,醫護人員總是苦口婆心地呼籲民眾,要養成按時量血壓的習慣,但是,您量對血壓了嗎?量血壓要測量左手還是右手呢?每個人的血壓標準值都是140/90 mm Hg嗎?且聽專…
http://www.top1health.cn/Article/28/44583…應特別注意,患肢不可進行:推、拉、抬舉重物,也不要穿戴首飾、量血壓、抽血、推拿或深部按摩,並避免泡溫泉、三溫暖,或穿著過緊的衣服。需小心照護患部皮膚,避免乾燥、蚊蟲叮咬或外傷,並維…
http://www.top1health.cn/Article/167/43408…診兩次以上,每次看診至少量兩次血壓,都確實偏高,才算高血壓。量血壓前吃東西、喝東西、抽菸、運動,都可能暫時影響血壓值。因此,若只是健檢時一次高血壓(而且數字不太高)就開始服藥,或許…
http://www.top1health.cn/Article/240/42923…能力,也可以加速身體排出體內代謝廢物。 **知ってる?量血壓5注意事項** 心血管疾病、動脈疾病高風險者,包括像是男性>女性、家族有早發性冠狀動脈疾病病史(男性小於55歲/…
http://www.top1health.cn/Article/28/41763…孫子也十分欽佩;88歲的林阿嬤長期到松年大學不斷學習、幫同學量血壓,開心享受「活到老、學到老」的樂齡生活,不僅心情愉快,身體也健康。 **老爸老媽真的老了?3衰弱指標在家測*…
http://www.top1health.cn/Article/263/42799…病變。 ![李孟倫醫師提醒所有家長,兒童平時應於早、中、晚量血壓。(圖片提供/彰化基督教醫院)][108154] **寬度只剩常人1/4 血管狹窄恐引發高血壓性腦病變** …
http://www.top1health.cn/Article/28/41771… 通常在醫院檢查時,醫師與護理師有時會使用水銀血壓計為病患測量血壓,造成一般人以為水銀血壓計比電子血壓計來得準確。但實際驗證結果顯示,電子血壓計與水銀血壓計的準確度差距並不大。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/40692