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「醣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「醣」的資料

168斷食、生酮飲食、減醣飲食，減重選哪一個好？美女營養師一次破解

…!--more--> ![][211041] **減醣飲食法，較適合長期使用** 我們靠減重來追求健康，但千萬不要因減重而失去健康。有一種也常聽到的減醣飲食法，比起生酮飲…
http://www.top1health.cn/Article/101/88317
減重也能開心吃！掌握減醣飲食7大黃金原則，日部落客狠甩43公斤

…鬼，在飲食不知節制下，把自己養成一個棉花糖女孩，最後採取「低醣、減醣」一日三餐吃得飽的飲食調整，並找對塑身訓練方法，成功甩肉！日本料理研究家鈴木沙織特別分享自己成功減重43kg的親…
http://www.top1health.cn/Article/101/88273
副食品需額外添加油嗎？推薦與母乳相仿的好油，降低寶寶便祕機率

…成人一整天的均衡飲食，在三大營養素比例方面，建議碳水化合物（醣類）：蛋白質：脂質=50～60%：10～20%：20～30%；而在嬰幼兒的部分，6個月大至1歲的嬰幼兒，副食品的油脂…
http://www.top1health.cn/Article/145/88263
減醣族吃蝦有意想不到的好處！營養師：避免壞膽固醇上身，4大風險族群要小心

…料理為例，1隻蝦子約12大卡，富含高蛋白、低GI特性，適合減醣族適量食用。若本身已有膽固醇或血脂偏高、家族性心臟血管疾病，以及肥胖、脂肪肝等問題，應減少飽和脂肪酸的攝取，避免高油、…
http://www.top1health.cn/Article/302/88203
生酮飲食降血糖？治癒糖尿病？醫解碼：4族群防酮酸中毒

…個說法很簡單，必需先談一下糖尿病人的血糖為何會高，當飲食中的醣分從腸道攝取進來後，吸收到血管內，這時血管內的醣分變多，但是胰島素的功能不夠(分泌不足)，無法藉由胰島素把血糖帶到器官…
http://www.top1health.cn/Article/101/88190
「糖中毒」害累與病，斷糖生酮飲食解救！日醫：掌握生酮飲食關鍵3要訣，燃脂又抗老

…之神」的白澤卓二醫師提出「斷糖生酮飲食法」，建議大家掌握「低醣、少麩質、正確吃油」3大原則，杜絕葡萄糖入侵，透過執行生酮飲食燃脂抗老。 ![][210694] **吃飽飯昏…
http://www.top1health.cn/Article/232/88161
肥胖是慢性病！治療肥胖飲食介入4大關鍵，減重不減掉健康

… 不特意控制熱量的前提下，增加蔬菜與高纖食物攝取，減少精緻醣類、含糖飲料、零食、高油脂食物，由於高纖與全穀類較能增加飽足感，有助於降低攝入的總熱量。 **2.減少熱量攝取：…
http://www.top1health.cn/Article/101/87888
破解漸凍人關鍵基因結構，治療新契機！中興大學與美英合作成功解析

…白的功能喪失，而此異常擴增的重複序列，亦是造成神經元損害的核醣核酸與胜肽的主要源頭，因此，目前針對此疾病的治療策略，仍是以抑制細胞中相關毒性物質的生成為主。該團隊透過解析出…
http://www.top1health.cn/Article/31/87852
癌症營養品怎麼選？『這些』很重要！別讓治療副作用—營養不良，影響您的存活率

…確認營養品是否有您癌別的國際臨床實證非常重要 ● **E脂醣看3遍：**留心癌症營養品營養標示中EPA、脂肪與碳水化合物的含量 ◎是否含有**足夠魚油EPA**：可幫助EPA補…
http://www.top1health.cn/Article/320/87816
【影音版】大口爽吃後清腸胃、想減重～燕麥4大武器，助攻好食力！

…出體外，達到清腸排毒、助減重的效果。 **2.β-葡聚醣：**β-葡聚醣是一種葡萄糖聚合物，也就是多醣體的一種，常見於燕麥、海草、蕈類木耳或酵母菌等植物和微生物之中，其中天然…
http://www.top1health.cn/Article/138/87728
【影音版】你適合生酮飲食嗎？醫學博士揭7大優缺點

…而把飲食中的碳水化合物降下來，就會發生奇妙的事情。這也是「低醣飲食」和「生酮飲食」近年來席捲歐美的原因之一。 **生酮飲食迷思：低熱量飲食、只吃肉不吃菜** 自然醫學博士陳…
http://www.top1health.cn/Article/138/87672
糖尿病抗醣、減醣這樣吃，穩定血糖能減重，避免惡化截肢

…不同的副作用，而且控制效果有因人而異，更可能因為沒有控制好血醣，而引發一連串之併發症，包括視網膜病變、腎病變、糖尿病足、心血管疾病問題等。 **避免走向糖尿病足，從控制血糖做…
http://www.top1health.cn/Article/320/87653
除了新冠疫苗外，還有別的「肺炎疫苗」需施打嗎？

…re--> **預防勝於治療** **肺炎鏈球菌多醣體疫苗(Pneumococcal Polysaccharide Vaccine, PPV23)：**內含23種血清型，…
http://www.top1health.cn/Article/248/87632
糖尿病每年奪走近萬人性命！肥胖族注意「糖胖症」威脅，低脂低醣飲食控體重

…表示，在治療糖胖症方面，最重要的就是調整生活型態，包含低脂低醣飲食及規則運動，以達控制體重的目標。在藥物治療方面，可以優先選擇能同時降低血糖及體重的處方。口服藥以S…
http://www.top1health.cn/Article/248/87615
【影音版】馬鈴薯VS地瓜，減重力大PK！贏的是…

…類真的容易胖嗎？」大千綜合醫院營養師江仕峰表示，碳水化合物（醣類）是人體重要的3大營養素之一。相較於蛋白質及脂質，碳水化合物確實在人體内氧化最完全，且有供能快之特性，吃多了容易發胖…
http://www.top1health.cn/Article/138/87595

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