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「醋」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「醋」的資料

從此跟肥胖分道揚鑣！做對7週飲食計畫，讓你完成人生最後一次減重

…南非國寶茶），可添加天然辛香料（辣椒、胡椒、蔥、薑、蒜等）或醋、鹽巴調味；每日攝食6次蔬果餐（包括早餐、上午點心、中餐、下午點心、晚餐、宵夜）。禁絕攝食澱粉、蛋白質、咖啡、茶、果汁…
http://www.top1health.cn/Article/292/80495
板藍根、熏醋抗武漢肺炎黃金組合？中醫：別急著瘋搶，提升免疫力關鍵是…

…上也紛紛傳出對抗此波病毒的偏方，據說中藥材板藍根，以及使用熏醋殺菌，是對抗武漢肺炎的「黃金組合」，因此再掀起搶一波的風潮。中醫師表示，最好的預防方法仍然是避免接觸感染源，不妨牢記5…
http://www.top1health.cn/Article/320/80760
莓果家族功效多！吃對這5種莓果讓你抗老化、養氣色

…甜的桑葚，還有對預防泌尿道感染有幫助的蔓越莓，又名黑加侖的黑醋栗，都是冰箱必備的莓果類。在台灣，一年四季都有不同種類的水果，冬天一到，市場常見到顏色鮮豔又香氣十足的…
http://www.top1health.cn/Article/197/80318
圓滿的一年，別從肚子開始！4小撇步教你選擇年節好食品、健康吃年菜

…好，盡量避免高油的烹調方式，例如：油炸、油煎、油酥、勾芡、糖醋、茄汁、蜜汁、醋溜，多採用水煮、蒸、燒、烤、燉、滷、涼拌等。不要使用過多的調味品（砂糖、沙茶醬、芝麻醬、麻油、辣油、沙…
http://www.top1health.cn/Article/80/80644
黑豆減脂肪、降膽固醇比黃豆厲害！黑豆水、黑豆漿、黑豆醋該選哪一個？

日本人近年來崇尚食用黑豆飲品減肥養生，除了黑豆水、黑豆醋也都榜上有名。並稱其能減脂肪、降膽固醇，還說大勝黃豆水。還有1位韓國歐巴早餐靠著吃黑豆，短短4個月輕鬆減重51公斤，並出版「…
http://www.top1health.cn/Article/101/80540
女大生愛吃滷肉飯，2年胖30公斤！中醫：甩掉多囊痰濕型肥胖，多吃木耳、洋蔥

…鬚、決明子、薏仁，此外，透過食用配料例如：洋蔥、生薑、大蒜、醋等，也具有活血、健脾和胃等效果： **【有利多囊型卵巢8大類食物】：** **1.黑木耳：**黑木耳具有益氣強…
http://www.top1health.cn/Article/101/80629
還在水煮白蘿蔔？跟著營養師正確料理　留住營養，防癌、護肝效果更加分

…單** 程涵宇營養師特別設計了2款白蘿蔔料理，其中一道「糖醋漬蘿蔔」，就是有助留住白蘿蔔葉營養，並透過醋、糖醃漬的方式減去白蘿蔔的生味的料理方式。至於另一道「白玉茶碗蒸」則適合牙…
http://www.top1health.cn/Article/80/80590
逆轉「腦霧」、儲存腦本！哈佛大學推薦這5類益腦好食物

…莓果(Berry)泛指，草莓、蔓越莓、覆盆子、藍莓、黑莓、紅醋栗、黑醋栗等等都算。但就營養價值而言，藍莓是最受肯定的超級好莓。曾有失智風險的亞健康成年人，在連吃了十二周藍莓後，記憶…
http://www.top1health.cn/Article/248/80316
肉排像慕斯，老人缺牙也可吞食！舌頭往上顎一頂，即可壓碎

…推出正港台灣味的「軟心肉排」包括：三杯雞、蔥油雞、滷肉豬、糖醋豬，肉排像慕斯，老人缺牙也可吞食，吃的營養又美味。 ![以「介護食」概念出發，馬偕攜手食品業者打造「長者專屬料理」。…
http://www.top1health.cn/Article/320/80434
秋天不想皮膚缺水、乾巴巴？除了加強保濕，吃對5食物美麗多更多

…又可以加強皮膚潤澤、改善毛孔粗大的食物： **一、蘋果醋：**含有豐富的蘋果多酚及熊果素，可以維持皮膚彈性、抵抗老化。 **二、番茄：**含有大量的茄紅素，可以預防因老…
http://www.top1health.cn/Article/239/78082
喝酒不只傷肝、傷心、傷荷包　酒精主要成分乙醛更是致癌物質

…暈、眼會花、會頭重腳輕的主要成分，乙醛再經肝臟酵素的作用變成醋酸，再分解成二氧化碳及水，然後經由腎臟，解尿排出。二氧化碳及水就是汽水的主要成分，所以花了上萬元、上千元喝名…
http://www.top1health.cn/Article/261/78045
低醣飲食也能大口吃肉　DIY醬油烤雞翅搭配蔬菜棒超美味

…、蒜泥1小匙、有機胺基酸無鹽醬油2大匙、赤藻糖醇1.5大匙、醋Tip1大匙、酪梨油1大匙。 **Tips：**料理中雖然加了醋但不會酸，主要是要讓味道更清爽。 **作法：*…
http://www.top1health.cn/Article/318/78030
火鍋這樣吃不胖！營養師教你挑對肉品、主食，爽吃美食又能瘦

…* 醬料以清醬油為主，可加蔥花、辣椒、蒜泥、薑末、蘿蔔泥、醋。萬一你超愛沙茶醬、辣油、蛋黃、豆瓣醬、麻醬、花生粉等高油佐料，以一餐半匙最佳（一匙是外食麵攤的白色塑膠湯匙）。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/77953
吃蘋果、洋蔥緩氣喘、抗發炎？「天然抗組織胺」槲皮素啵棒

…青椒等蔬菜；以及蘋果（含皮）和草莓、藍莓、蔓越莓、覆盆子、黑醋栗等漿果作物，都是不錯的選擇。][184433] **吃蔬果補槲皮素　營養師推：洋蔥、蘋果、莓果類食物含量豐…
http://www.top1health.cn/Article/62/77804
脹氣、頻頻放屁…腸躁症來搗蛋！低卡鳳梨、柚子、奇異果3大酵素降低敏感

…適合搭配蔬菜】** **材料：**奇異果1顆、醬油2大匙、醋1小匙。 **做法：**奇異果去皮切小丁後，用刀面拍碎成果泥狀，混入醬油、醋即可。 **好處：**奇異果所含的奇異…
http://www.top1health.cn/Article/320/77929

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