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…母助石膏清胃熱,而止煩渴。麥冬清熱養陰生津,牛膝引熱下行,且補肝腎。適應證為:胃熱陰虛證。症狀如頭痛、牙痛、煩熱乾渴、舌紅苔黃而乾。
http://www.top1health.cn/Article/248/53016…氣,平肝氣。川芎,辛溫,乃血中氣藥,助清陽而開諸鬱,潤肝燥而補肝虛。荷葉能生發元氣,輔助脾胃。適合心情鬱悶、頭脹痛、容易中暑的肥胖族群。 **Tips:**玫瑰花有瀉下的功用,若…
http://www.top1health.cn/Article/82/53041…白芍)為主,配合補益元氣的黃耆,再加上益氣養陰之山藥、玉竹與補肝腎強筋骨之杜仲,挹注孕產耗損之脾腎元氣,佐藥香附及通草調暢氣機以助乳汁順利排出,可以補養氣血兼通暢乳管。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/248/52939…中,沖入熱開水,蓋燜約10分鐘即可。 - 功效:此茶具有滋補肝腎、清熱、名目的作用,但因枸杞性質偏溫燥,燥熱體質的人應避免飲用(可改用桑葉)。 - 建議:多吃富含不飽和脂肪酸的…
http://www.top1health.cn/Article/80/52276…同時改善現代人常見的4大生活困擾。 **【桑椹補肝腎4優點】** **1.顧眼睛:**現代人普遍用眼過度,常有眼睛乾澀、紅腫、視力早衰的現象,而中醫認為肝血和腎…
http://www.top1health.cn/Article/258/52070…。 ![][120350] **中醫治療骨質疏鬆症 補肝、脾、腎** 中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出,從中醫角度來看,「腎氣虛損」是引起骨質疏鬆症的主要病機。臨…
http://www.top1health.cn/Article/320/51948…如果平時較為疲累,或是脾氣火氣較大的人,可以多吃綠色青菜,以補肝的氣血、舒緩肝火。對肝有益的蔬菜包括:芥藍、芹菜、苦瓜、菠菜 、A菜等。
http://www.top1health.cn/Article/258/51729…生率較高的部位。 **3.鱸魚:性溫味甘,健脾補胃、調補肝腎、止咳化痰** 蛋白質是構成身體細胞的主要成分,而鱸魚中的優質蛋白質可以供應細胞能量,健全免疫系統,進而達到…
http://www.top1health.cn/Article/132/51814…苓、芡實等健脾補氣的食材。至於「陽虛」體質者,則要適度補陽、補肝腎,日常飲食少碰生冷寒涼的食物、多攝取冬蟲夏草、杜仲等溫補藥材。 **【神經系統、內分泌系統失調】** 如果…
http://www.top1health.cn/Article/80/51815…3錢。 - 功效:刺五加可抗發炎、抗疲勞、活血去瘀;何首烏補肝腎;艾葉可溫經去濕氣;石斛清胃熱生津。
http://www.top1health.cn/Article/259/51696…[][190239] **枸杞不只養肝明目,更能安神、補肝腎** 宋文英中醫師表示,在討論枸杞怎麼吃效果最好之前,不妨先來了解枸杞的藥用價值。以中醫角度來說,味甘、性平的枸…
http://www.top1health.cn/Article/302/51644…杞子加何首烏燉肉食用,可以幫助頭髮保持烏黑亮麗與生長,同時可補肝腎、益氣血。但若是症狀嚴重者,或是伴隨疲勞、頭暈無力,或情緒低落等狀況,則應尋求專業中醫師協助。 中醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/51673…節免疫力;黃耆4錢、玫瑰1錢,再加茶包煮成的補氣抗鬱茶,具有補肝益氣、去鬱除煩,恢復皮膚彈性的效果。 **【貼心小叮嚀】:** 泡澡雖然能養生,但喜歡泡精油澡的人,應要…
http://www.top1health.cn/Article/80/51538…腳背,腳拇趾和食趾間分叉點,往腳踝方向約3指幅寬處),有助調補肝腎,瀉肝火、安心神。 **改善高血脂 中西合併用藥** 至於,原本服用降血脂西藥的人,是否能同時看中醫?或是…
http://www.top1health.cn/Article/80/51423…自然能夠生龍活虎。睡養肝覺,勝過睡上白天一整天。 **補肝養肝好食材 青綠色疏菜推荐:芥蘭、芹菜、苦瓜** 此外,養肝也要吃對食物,中醫講究食補,吃對食物,可以養肝保健,助…
http://www.top1health.cn/Article/80/51431