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「薑」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「薑」的資料-
養好肝臟先消腹部脂肪！10個意想不到的消脂小秘訣，有效甩掉內臟脂肪
…內一氧化氮含量，讓你一整天都好精神。 **5.泡生薑澡** 在中國和印度的傳統料理中新鮮的生薑是成見的成分，它可以有效提高身體熱量、排毒。泡澡時加入生薑可以加速身體毒素…
http://www.top1health.cn/Article/250/84961 -
綠茶、烏龍茶、普洱茶什麼時間喝才對？早中晚這樣喝、以薑調味，消脂健脾又養心
…域、體質來選擇適合自己的茶。比如脾陽虛的人著涼了，可以喝一些薑茶；女性脾氣比較急躁的，可以喝點玫瑰花茶或者佛手花茶；若是體熱，則可以喝點菊花茶。 ![][201028] *…
http://www.top1health.cn/Article/297/84873 -
過敏性鼻炎鼻水流不停？美女中醫：試試舒敏保健茶，緩解鼻腔黏膜發炎
…克、川貝母6公克、蔥白6公克、白芷10公克、蒼耳子9公克、生薑4公克、水1000c.c.。 **做法：** **1、**將以上材料全部浸泡水中。 **2、**開火，水…
http://www.top1health.cn/Article/144/84847 -
動不動就身體發冷？4步驟DIY雞肉韭菜湯，好喝還能提升免疫力
… ▶雞肉（甘味‧溫性） **材料（2人份）：** ・ 生薑…1塊 ・ 韭菜…1/2把 ・ 雞絞肉…150g A料理酒…1小匙 A豆瓣醬…1小匙 A味噌…1小匙 A味…
http://www.top1health.cn/Article/351/84491 -
感冒、發燒胃口差？來杯蘋果生薑肉桂湯，暖心又暖胃
…容易入口，讓身體的熱度發散解熱。 **★蘋果生薑肉桂湯** ▶蘋果（甘酸味‧溫性） ▶生薑（辛味‧溫性） ▶肉桂（辛味‧溫性） **材料（1人份）** …
http://www.top1health.cn/Article/351/84502 -
暖身來點不一樣！藥膳師教你DIY漢堡魚排，吃出營養、新風味
…1∼2條（淨重 150g，分切成3片） 醬油．2小匙 生薑泥．1 小匙 ---------以上都放進絞肉團 **A：** 雞蛋．1 顆 麵包粉．3大匙 鹽．1/2…
http://www.top1health.cn/Article/320/83983 -
營養師教使用馬鈴薯、地瓜取代糯米做元宵！DIY高纖五彩圓低熱量、少負擔
…粉（佔食材總量2%）。 **（二）湯底：**白木耳1朵、老薑100公克、紅糖適量。 **二、作法：** **（一）元宵製作：** 1.將紅地瓜、紫地瓜、小薏仁及馬鈴薯等…
http://www.top1health.cn/Article/80/84529 -
料理牛肉丼飯只加洋蔥？加顆番茄促進腸胃道功能更美味
… 洋蔥．1/2顆（100g） 太白芝麻油．1 大匙 生薑（切成碎末）．1/2小匙 高湯．200ml **Ⓐ ：** 砂糖．2大匙 酒．1 大匙 醬油．1 大匙 …
http://www.top1health.cn/Article/80/84126 -
「冷底」免疫力差！跟中醫學溫熱養生祕訣，除了喝薑茶這樣吃也有用
…之本」，故通常會從調養脾腎著手，來增強陽氣。例如，以辛熱的乾薑補脾，可溫中散寒；具強心成分的附子，有助補腎回陽救逆；而肉桂性熱，亦具溫補腎陽之效。但要注意的是，上述中藥材藥性強，仍…
http://www.top1health.cn/Article/80/84473 -
【影音版】冬天胃潰瘍、胃食道逆流老來犯〜中醫推牡蠣、佛手調理
寒冬之際，就愛進補大快朵頤，薑母鴨、羊肉爐、麻油雞下肚，蔥薑蒜來者不拒，結果換來腸胃悶脹、嗝逆、嘔酸等症狀紛紛出籠。中醫門診發現，許多人因為消化性潰瘍例如胃潰瘍不適來求診。正所謂「…
http://www.top1health.cn/Article/30/84374 -
養顏美容，還能降低罹癌風險？你想不到的味噌好處，來一碗味噌湯吧！
…，壞心情也罷，這些都不要堆在自己的身體裡喔。 **牛奶薑汁味噌湯** 薑辣素、薑油酮、薑烯粉。拜這些營養素所賜，老頭子和我的身體一直是熱呼呼的。難怪我倆總是熱情如火？哎唷，…
http://www.top1health.cn/Article/261/84144 -
【影音版】再也不怕手腳冰冷！吳明珠：桂圓加這2味抗寒絕配
…香甜味即可。 另外，中醫師吳明珠也建議以桂圓、紅棗、老薑3味一起煮成「桂圓紅棗薑茶」來喝，或是以桂圓、乾薑、黃耆、桂枝、細辛一起煮成「暖手腳茶飲」飲用，並且推荐按壓「暖手腳穴…
http://www.top1health.cn/Article/80/84373 -
防失智又抗癌！薑黃粉越黃品質越好？專家3招教你如何挑選
薑黃素是從薑黃根中萃取所得的黃色天然物，自古就被人類發現具有保健功效，近年科學更證實了薑黃素有抗發炎、清除自由基、穩定血糖、預防失智、抗癌等效果。煮菜時加一小匙薑黃粉，便能攝取到薑…
http://www.top1health.cn/Article/261/84019 -
寒流來下雪了！手腳冰冷、四肢僵硬？中醫：桂枝龍眼茶熱熱喝，全身火速暖呼呼
…氣，建議採取溫飲溫食的方式，可以養陽抗虛寒，例如：「黃耆丹參薑茶」、「桂枝龍眼茶」等，以及本身有心血管疾病的人，則適合飲用「丹參清血茶」降血壓、降血脂。 林立昌中…
http://www.top1health.cn/Article/248/84028 -
霸王級寒流來襲！除了薑茶，名醫吳明珠教你吃對「自體發熱」，告別手腳冰冷
…期下來便容易對人體陽氣（正氣）造成損傷。 
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