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…,作為補充手段來維持健康的身體。 ##高血脂適合飲用的茶飲## ##【去油消脂茶】## ##材料:##山楂2錢、陳皮2錢、丹參1錢、洛神花2錢、決明子3錢、白茅根1錢。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/90702…症狀。建議針對這些症狀可以進行按壓穴位飼養,並且有適合飲用的茶飲: **●燥熱體質** **臨床症狀:**失眠、口乾、怕熱、易長痘、嗜辣多。 **保養穴位:**內庭、少府…
http://www.top1health.cn/Article/320/90729…女性愛喝奶茶,常常早餐店裡買一杯,下午或晚上再泡一杯即溶式奶茶飲用,但妳可知道這一杯杯香濃奶茶,加的「奶」是液態奶精、奶精粉、奶粉或是鮮奶?哪一種熱量較低?哪一種營養素較多?答案,…
http://www.top1health.cn/Article/80/50404…增多的現象。中醫師表示,便祕可分成3類型,分別推薦適合飲用的茶飲,能讓排便通暢。 ![][216703] 便祕就像是生活中一顆隨時可能爆炸的炸彈,日久會威脅身體健康。吳宛蓉…
http://www.top1health.cn/Article/248/90616…療睡眠障礙在於從體質調理,可分成四型,分別推薦適合飲用的助眠茶飲。 ![][216074] 一般人可能認為自己有失眠困擾,就是等於有睡眠障礙,其實並非睡不著就是睡眠障礙,根…
http://www.top1health.cn/Article/240/90338…顆方糖,每公克糖可產生4大卡熱量) 以手搖飲為例,大杯全糖茶飲(約 700 毫升),外加糖量約 57.4 公克(熱量約 230大卡),飲用一杯即超過每日上限。既使孩童體重較輕,每…
http://www.top1health.cn/Article/320/90163…-1.2克左右,且平均分布於三餐當中。 ![「補血增肌元氣茶飲」可滋陰潤肺,健脾補氣以增強肌力。(圖片提供/中國醫藥大學附設醫院)][215085] **肌少症的中醫治療 …
http://www.top1health.cn/Article/407/89948…用薄荷油在鼻孔附近塗抹按摩,或直接飲用薄荷茶、魚腥草濃煎作為茶飲,來緩解因風熱感染引發的鼻塞、嗅覺失靈。][215071] **新冠肺炎確診者導致鼻粘膜機能障礙,中藥或食療治…
http://www.top1health.cn/Article/407/89913…發出來的細緻美味 ![][215020] 『搭配3種茶飲,快樂吃中秋』 **吃月餅配【麥芽紅茶】** 麥芽3錢、紅茶或普洱茶2錢 麥芽,富含大量澱粉酶,可以幫助月…
http://www.top1health.cn/Article/320/89914…與否?中醫師表示,針對喉嚨發炎疼痛有6種緩解方法,並推薦3道茶飲保健。 ![][214673] 感染新冠肺炎常有喉痛、發燒等徵狀,典型的新冠肺炎侵犯人體的路徑往往是從鼻咽與…
http://www.top1health.cn/Article/407/89740…情况,甚至喉嚨乾癢想咳嗽,中醫對於有這樣困擾的人,建議喝一道茶飲,有助舒緩咳嗽。 ![][214297] 隨著染疫人數越來越多,新冠感染後出現長新冠症狀,是近期門診最熱門的…
http://www.top1health.cn/Article/248/89562…養除了應做好潔顏、保濕與日常防護外,還可以搭配內用的中藥養顏茶飲,從身體的五臟六腑來調理,散發好氣色。 **夏季內服外用養肌,中醫:「護腎」是延緩老化的關鍵** 中醫認…
http://www.top1health.cn/Article/242/89362…議喝茶是一個不錯的方法,推薦飲用甘草茶、洋甘菊茶、綠茶等6大茶飲,有助緩解喉嚨疼痛症狀。 ![][213551] 喉嚨痛是感冒常見的可能前兆,但也是新冠病毒上身最讓患者難受…
http://www.top1health.cn/Article/320/89252…冷飲等寒性食物,多吃去濕飲食幫助利水消腫,並推薦3款利濕消腫茶飲,加上2大穴位及睡前運動,能有效消除體內水濕痰濁。 ![][213173] **中醫:水濕痰濁累積體內形成膏…
http://www.top1health.cn/Article/239/89099…」中醫師表示,減緩長新冠疲勞,不妨飲用補益心脾、疏肝解鬱3道茶飲,以及必按7大穴位,有助趕走疲勞。 ![][213167] 容易疲勞的人一定肝不好嗎?中醫師賴睿昕表示,其實…
http://www.top1health.cn/Article/407/89143