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…輕糖尿病患者在疾病表現及治療上,往往比高齡族群較容易失控,除胰島素細胞快速衰老外,併發症也更嚴重;糖尿病發病年輕化造成罹病時間加長,加上疾病尚未有根治的方法,後續併發症的風險增加不…
http://www.top1health.cn/Article/33/90385…醣類即可,因為醣類是讓內臟脂肪增加的真兇實犯。攝取醣類之後,胰島素分泌量就會增加,所以這會成為開啟內臟脂肪增加的開關,因此首先必須切斷這個連鎖反應才行。 **肥胖賀爾蒙「胰島…
http://www.top1health.cn/Article/101/90367… 糖尿病是一種慢性的新陳代謝異常疾病,體內胰臟功能不良導致胰島素分泌不足而造成醣類、蛋白質和脂肪等營養素的代謝異常,導致血中葡萄糖過多。 **糖尿病的併發症多,包括如心臟病…
http://www.top1health.cn/Article/33/90366… 我們可以依照血糖數值來調整或評估治療的效果(如飲食、運動、胰島素、抗糖尿病藥、壓力管理等)。我們可以透過自我血糖監測很清楚地了解到吃哪些食物會造成血糖上升,哪些食物不會,吃飽散步…
http://www.top1health.cn/Article/33/90314… ![][215794] 糖尿病產生的原因是由於體內胰島素分泌不足或是作用異常,導致胰島素無法帶葡萄糖進入細胞儲存,使得葡萄糖在血液中累積過量,體內血糖值便會超過正常範圍。…
http://www.top1health.cn/Article/407/90240…,由於「多囊性卵巢症候群」與代謝問題息息相關,很高機率伴隨「胰島素阻抗」的發生,超過50%的多囊性卵巢患者有肥胖問題,長期下來甚至會誘發心血管疾病、癌症、失智的發生風險。 楊…
http://www.top1health.cn/Article/234/90206…HDL,俗稱好的膽固醇)、三酸甘油酯數值,計算血管硬化指數及胰島素阻抗/糖尿病的危險指數,會比單看總膽固醇數值更具參考性。 許多人會定期進行健康檢查,收到報告時,看到沒有紅字…
http://www.top1health.cn/Article/248/90208…製的碳水化合物通常添加了糖,而且膳食纖維較少,可能導致血糖和胰島素迅速飆升,高胰島素狀態可能會增加腎臟的重吸收,從而導致更多的鈉滯留。 **精製的碳水化合物食物:**例如麵包。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/90151…密度低,不但無法解渴,過量還會引發多種疾病。 原因不見得是胰島素失調,通常過量攝取糖份後,糖會跟蛋白質結合形成糖基化蛋白質,這種變異的蛋白質會隨著血液流到身體各處,一不小心就 #…
http://www.top1health.cn/Article/320/90163…使於肌肉蛋白分解,不過如果想儘可能防止肌肉蛋白被分解,則需要胰島素的幫助。雖然胰島素的角色是將碳水化合物轉換成脂肪,但同時它也扮演合成蛋白質、增長或保有肌肉的角色。大家都知道吧?碳…
http://www.top1health.cn/Article/101/90110…蛋白。癌細胞熱量來源主要是從醣類中的葡萄糖而來,且癌症易造成胰島素阻抗性,影響胰島素功能,導致高血糖的問題,故建議減少醣類的攝取。而蛋白質是建構身體肌肉的原料,因此治療期間飲食上建…
http://www.top1health.cn/Article/309/90099…的飲食而去誘發體內的發炎後,容易引發多囊性卵巢症候群女性體內胰島素阻抗、雄性激素過多症及發炎加劇的狀況。其中更有文獻指出特定成分如:葡萄糖,更會去觸發卵巢中雄性激素的產生而直接促進…
http://www.top1health.cn/Article/80/89991…式糕點,這些甜美的精緻澱粉吃下肚後,會造成體內血糖迅速升高,胰島素接著大量分泌,過量的胰島素促使腎臟再吸收水分而造成水腫 **不要喝酒** 酒精其實會抑制「抗利尿激素」,讓…
http://www.top1health.cn/Article/239/89982…B1和維生素D的代謝。 **鎂離子缺乏釀身體發炎,引起胰島素阻抗、改變腸道菌相惹肥胖** 研究人員集結2009-2019年間的13項關於肥胖、第二型糖尿病及代謝症候群與鎂離…
http://www.top1health.cn/Article/320/89920…肝病病人之中,會有5%的患者最終將進展成肝硬化,肥胖所導致的胰島素阻抗和肝臟慢性發炎所釋放的發炎物質,推測可能是代謝性脂肪肝病之病因。 **減重可改善代謝性脂肪性肝炎的肝臟發…
http://www.top1health.cn/Article/30/89918