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「肌腱」搜尋結果

總共找到 688 筆符合關鍵字「肌腱」的資料

「生長痛」害肌肉骨骼疼痛，跟生長有關嗎？復健醫：4招肌肉伸展緩解疼痛

…醫生看了疼痛日記，就能更迅速的給予建議！若懷疑有肌肉肌腱或關節等結構性的傷害，醫師會先以肌肉骨骼超音波評估，以防生長痛的背後其實藏著運動傷害需要盡快處理的狀況。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/248/88226
大掃除手指動彈不得又疼痛，板機指報到！手指3招運動輕鬆破「關」

…修工人等** 物理治療師詹承偉指出，板機指全名為「手指屈指肌腱狹窄性腱鞘炎」，因手指動作太頻繁、進行時間太長或過度使力，使得負責牽引手指動作的屈指肌腱不斷重複摩擦位於掌骨遠端處「…
http://www.top1health.cn/Article/248/88012
春節大掃除媽媽手、腰酸背痛上身？中醫：扭毛巾防受傷，按穴道減緩肌肉痠痛

…作，往往因為施力點距離身體太遠，手肘手腕不自然扭曲，因此引發肌腱發炎等。 ![][210080] 至於要怎麼避免打掃傷害和事後緩解呢？接下來涂育維中醫師將從中西醫整合的角度…
http://www.top1health.cn/Article/248/87899
藝人小蠻為「至尊寶」開啟「人肉吸乳器」模式！婆婆傳授一招治厭奶

…長太快，目前只套得下1歲小孩的衣服，「重量級」體重也讓她痛到肌腱發炎，一度嚴重到連手指都沒辦法彎。要不要先暫停照顧小孩，把手治好再說？她笑「物理治療師也對我說一樣的話，但我說『不然…
http://www.top1health.cn/Article/251/87859
疫情待在家，頸部疼痛困擾攀升！做伸展運動，強化肌肉保養

…* **1.頸部拉傷：**常見，因頸部肌肉附著骨膜時常沒有肌腱相連接，所以容易過度拉扯而受傷。 **2.頸椎神經根病變：**好發於頸椎5-8節，可能是椎間盤突出、骨刺、韌帶肥厚…
http://www.top1health.cn/Article/248/87380
產後容易罹患「媽媽手」、出現「企鵝步態」！5招產後運動助調整、避免傷害

…以及預防在照顧寶寶過程中累積的傷害。 ![產後經常出現手部肌腱發炎的症狀，俗稱「媽媽手」，嚴重影響到生活和照顧寶寶的品質。][209686] 1名30歲女性，隨著第二孕期(…
http://www.top1health.cn/Article/248/87762
睡覺時肩膀痛，可能是肩膀旋轉肌撕裂！如何選擇最佳治療方式？

… **肩旋轉肌撕裂**—常被忽略的肩膀問題。 **肩鈣化性肌腱炎**—肩膀長小石頭。許多的肩膀旋轉肌破裂的問題，最大主因來自於長期的肩夾擠症候群。肩夾擠問題可以參照其他文…
http://www.top1health.cn/Article/248/87498
男運動扭傷膝蓋，髕骨頻繁脫臼！新式微創髕骨韌帶重建術，重拾奔跑跳躍

…於膝蓋正前方，與股骨及脛骨形成膝關節。髕骨連接上方的股四頭肌肌腱及下方的髕骨肌腱，可保護股骨關節面及加強股四頭肌的力量，是膝蓋伸直、跳躍、深蹲中不可或缺的角色。一般膝蓋在彎曲時，膝…
http://www.top1health.cn/Article/248/87376
什麼是運動強度、運動劑量？復健醫師：完整運動處方必備7大條件

…人建議維持30-60秒以上，運動種類應包含伸展所以主要的肌肉肌腱單元，不論動態、靜態伸展、彈震式伸展(ballistic stretch)本體感覺神經肌肉促進術(Proprioce…
http://www.top1health.cn/Article/306/87125
膝蓋卡卡好不了？當心半月板受損，把握黃金治療期！

…部出現發炎腫脹現象。 ![膝關節周邊充斥著韌帶、神經、肌腱、軟骨組織等結構，所以半月板的受損通常會伴隨其他部位的傷害。][205318] 膝關節周邊充斥著韌帶、神經、肌…
http://www.top1health.cn/Article/163/86253
手麻手痛，腕隧道症候群搗蛋！有壓迫性神經病變，微創內視鏡手術解救

…同時罹病。常見造成腕隧道症候群的原因，包括：手腕反覆使用導致肌腱發炎、肥胖、懷孕、甲狀腺低下、腕關節創傷病史、關節病變、糖尿病、腕關節腫瘤…等。 **腕隧道症候群的症狀*…
http://www.top1health.cn/Article/248/87116
鈣化性肌腱炎，痛起來要人命！體外震波與超音波導引灌洗整合治療

鈣化性肌腱炎，痛起來要人命！1名愛運動的病患右肩劇烈疼痛，痛到肩膀無法動彈，晚上甚至痛到無法入眠。求診中國醫藥大學新竹附設醫院復健科何宇淳醫師，接受肌肉骨骼超音波檢查，發現是右肩肌…
http://www.top1health.cn/Article/248/87083
退化脊椎病變手術突破！「前側位入路脊椎融合手術」減少神經損傷、復原快

…出血量約500ml。但這種手術方式會破壞脊椎旁的筯膜、肌肉、肌腱、小關節、椎板等，對脊椎的結構破壞較大，因此術後腰部肌肉容易萎縮，腰部容易會有痠痛，部分病人術後的長期效果不佳。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/87000
柚見中秋！柚子助改善便祕、血壓！營養師：糖尿病、腎臟病患小心陷阱

…高，造成「高血鉀症」引發肌肉無力及麻痺、感覺異常、口唇發麻、肌腱無反射、心搏過緩、換氣過度、心律不整甚至猝死的危險，有腎臟疾病者應小心忌口。 **高纖維不易消化且熱量高** …
http://www.top1health.cn/Article/320/86829
婦一梳頭髮，肩膀就脫臼！新式微創關節鏡手術攻克反覆脫臼

…復時間快** 「新式微創關節鏡手術」目前已成熟運用在旋轉肌腱破裂、50肩和骨刺磨除，其手術傷口約0.5~1公分不等，出血量少且破壞肌肉組織面積少，還有術後沾黏少與恢復時間快等諸…
http://www.top1health.cn/Article/248/86773