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… ![一周吃一塊牛排,是提升體內的鐵含量,維持肌膚光澤的小秘方][67338] 根據英國《每日電訊報》(The Telegraph)報導,英國營養治療師Eve Kalinik和…
http://www.top1health.cn/Article/80/21597想擁有凹凸有致的性感身材?以下介紹的幾個打造易瘦體質的減肥秘方,大家只需每天堅持8分鐘就能輕鬆甩掉體重,恢復苗條身材。 **1.按摩肚臍一分鐘** 用掌心按摩肚臍,對肚…
http://www.top1health.cn/Article/306/21501…)伸展台上玲瓏有致的身材,可說是女性羨慕的對象。她維持身材的秘方,除了做瑜珈運動外,就靠5:2減肥法瘦身,也就是每周5天低碳水化合物,其餘2天採取節食。但是,英國牙醫師警告,長期使…
http://www.top1health.cn/Article/312/19779…潔白整齊的牙齒,很多人一定不陌生,有這麼一說,她的美白牙齒的秘方其實是美味多汁的草莓。她曾對媒體表示:「草莓的果汁和果肉含有蘋果酸,可以作為一種收斂劑,能使牙齒表面汙垢顏色變淡…鳳…
http://www.top1health.cn/Article/242/19672…機硫植物營養素會抑制細胞異變,防止癌細胞生成。真正有效的抗癌秘方,就是多方攝取完整的植物性食物。 <!--more--> 大自然還有非常多對人體有益的化合物,科學家每天都有…
http://www.top1health.cn/Article/80/19172中國料理色、香、味兼具馳名國際,無論滿漢全席,或我們平常之家常小菜,都少不了要添加一些中藥材料,以增加獨特中華料理之風味。 ![][59008] 一般常用的配合材料多屬香辛…
http://www.top1health.cn/Article/80/19108…數屬於可逆性禿髮,只要早期就醫耐心接受治療,不要心急誤信偏方秘方,都可以得到不錯的療效。 蔡長祐醫師強調,產婦掉髮無論是懷孕早期或生產後,皆屬於暫時性的休止期禿髮,只要經過醫…
http://www.top1health.cn/Article/267/19064「澱粉是無辜的!」許多人提到快速減重秘方,首要條件就是不碰澱粉?如同把澱粉類食物打入十八層地獄,好像吃了澱粉就一定會變胖一樣。事實上,澱粉也是人體吸收所需能量的主要來源之一,美國《…
http://www.top1health.cn/Article/101/18784鹼粽是端午節的應景食物之一,早期有些業者會添加硼砂藉此增添鹼粽的彈性,目前衛生福利部已全面禁用以硼砂作為食品添加物,為了讓民眾便於取得可替代的食品添加物,台中市衛生局即日起將在轄區…
http://www.top1health.cn/Article/240/18655…馥郁逼人。 **本文出自時報文化[《長壽之鄉的食療秘方》](http://www.readingtimes.com.tw/ReadingTimes/default.asp…
http://www.top1health.cn/Article/145/18352…][54732] 另外,蘋果醋也是一直流傳於西方民間的窈窕秘方,透過每日飲蘋果醋來保持身材,防止脂肪細胞的堆積。蘋果醋是蘋果汁或醱酵的產物。蘋果整顆含果皮直接榨取成蘋果汁後,倒入…
http://www.top1health.cn/Article/289/18325…--> ![早上來杯檸檬水,也是排毒潤腸、幫助提升代謝的小秘方。(圖片/華人健康網)][54285] 不過,忙碌趕上班或上學的通勤族,或許會說:一大早哪有閒情逸致在戶外伸展、活…
http://www.top1health.cn/Article/250/18209…女性要戒煙,才能防止卵子流失速度加快。 雖然沒有「懷孕秘方」存在,但良好的飲食習慣能讓激素水準保持平穩。格雷佛•歐建議,人們要多吃新鮮的蔬菜水果,用全穀物替代精製的碳水化合物…
http://www.top1health.cn/Article/12/17739…麻辣鍋食譜 小心勿攝取過量** 鼎王自事值爆發後,公開湯頭秘方配料,也首度承認使用坊間的雞湯塊來提味。無獨有偶的是,原來雞湯塊業者早已在官網介紹過利用雞湯塊來打底的食譜,加入雞湯…
http://www.top1health.cn/Article/80/17755…是許多家庭主婦的料理好幫手,竟也是「鼎王」麻辣火鍋暢銷湯頭的秘方之一!營養學教授表示,雞湯塊含有大量的鈉,尤其如果因湯頭口味太淡,又加入大量鹽巴,更會無形中增加鈉的攝取量。令人擔心…
http://www.top1health.cn/Article/248/17754