…5歲張小弟,自幼發育比較慢,身形偏同齡人矮小,自幼在玩樂太過疲累,或感冒發燒期間,常發生尿床的情況,白天偶有漏尿之情形,身上總有尿騷味被同學發現,故性格較敏感自卑。在排除其他疾病或…
http://www.top1health.cn/Article/248/86504…如抽菸、喝酒、熬夜……等,究竟是讓人紓解壓力?還是讓人愈來愈疲累?哪些生活型態、哪些不好的生活習慣,會讓你的日子愈過愈疲勞呢?哪些族群是疲勞一族的準候選人呢? 門診當中,…
http://www.top1health.cn/Article/248/86445…比較長,更能徹底釋放壓力。有品質的睡眠是指隔天睡醒時,不會有疲累、睡不夠,或精神不濟的感覺。 如果睡眠品質不佳,例如:很難入睡、在床上翻來覆去30分鐘以上;淺眠、一個晚上容易…
http://www.top1health.cn/Article/248/86313打雷的威力,相信大家都會被震撼,近年來,超高大樓遭受落雷侵害的狀況十分常見,包含每天在空中的放電現象,每天將近有8百萬次的雷電產生。其實,人體內也有同樣的現象,那就是「體內靜電」,…
http://www.top1health.cn/Article/138/85416…作用,服用藥物後症狀緩解。住院兩天後就出院,返家後前幾周稍微疲累,沒有其它不適的感覺。追蹤半年治療的腫瘤沒有復發,治療效果良好,達到完全治癒的效果。 <!--more--> !…
http://www.top1health.cn/Article/319/86067…、口渴且淺眠多夢;且她本身就不愛運動,所以常覺得心臟沒力似的疲累感。於是前來中醫就診,中醫處方益氣生津、斂陰止汗的「生脈飲」加減兩周後,多汗、心悸的症狀明顯改善,且睡眠品質也有進步…
http://www.top1health.cn/Article/248/86039…否執行親子同室。而從產前至產中一連串的生產照護,可以減少生產疲累,產婦們會更有哺餵母乳的意願。 我們的努力於2018年至今皆獲得國家品質醫療獎認證,住院期間的純母乳哺育率平均…
http://www.top1health.cn/Article/234/85866…長時間接觸螢幕和3C用品,導致生活作息和生物時鐘紊亂,身心也疲累不堪,常有人一覺醒來不知今夕是何夕;一年多來,google最多人查詢的關鍵字便是「失眠」。 為了讓大家…
http://www.top1health.cn/Article/248/85844…到消化功能上,沒有其他餘力進行「升清降濁」,所以飯後容易出現疲累、嗜睡的現象。 想通過飲食來改善「少氣懶言」的症狀,要注意時機,僅僅選對了食物卻沒有選對時機,不但沒有功效,還…
http://www.top1health.cn/Article/297/85579…在睡眠時調整、回復到良好的狀態,以至於隔天工作時,又繼續拖著疲累的身體上陣,形成惡性循環;究竟有無辦法能緩解失眠呢? 1位美國名瑜伽教練特別設計一套睡前5分鐘的瑜伽,包含…
http://www.top1health.cn/Article/306/85612…。中斷一下長時間久坐看電腦的姿勢,可以減少長時間使用的不適與疲累感。 這段時間疫情升溫,其實看著新聞和每天新增與死亡的數字,在不能出門的情況下,會讓有些人也開始變得焦慮、緊張…
http://www.top1health.cn/Article/248/85529…台灣嚴重肆虐,常見臨床症狀為:發燒、咳嗽、呼吸急促,導致身體疲累及食慾降低,隨著確診人數的不斷激增,醫療量能可能無法負載所有的確診者,必須將醫療留給重症者。當確診新型冠狀病毒(CO…
http://www.top1health.cn/Article/407/85355…以下是我個人的見解。每到這個時段,從早活動到晚的大腦已經開始疲累,因此我想,會不會是由此所致。此時,身體當然也累了,而腦袋裡更是積存了許多資訊,所以才陷入混亂。 許多待在照護…
http://www.top1health.cn/Article/144/85177…職業婦女媽媽們常感到工作和育兒無法平衡;而全職媽媽感受「過於疲累而健康不佳」更與「經濟壓力」並列壓力來源第一。想要讓媽媽不疲累、紓解壓力有簡單3步驟。 事實上,紓壓從保…
http://www.top1health.cn/Article/320/85178…一起吃,並不會增加代謝速度,反而可能使能量消耗更快,更加感覺疲累。 還有人提到,「維生素B群不能晚上吃,避免影響睡眠,會睡不著。」答案也是不正確。如果攝取的是維生素B6、B1…
http://www.top1health.cn/Article/101/85126