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「產後」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「產後」的資料

孕期體重增加太快，當心妊娠糖尿病等併發症上身！做好體重管理降低6大風險

…師陳敬軒指出，體重管理不佳，懷孕、生產將面臨許多風險，甚至連產後的瘦身都需要花上不少時間，反之，做好體重管理即可降低風險，究竟可避免哪些風險？ **1.預防妊娠紋** …
http://www.top1health.cn/Article/147/85070
產後漏尿好困擾？試試48手瑜珈中這3式！一天不到10分鐘，有感緊實陰道

…」大家就會突然士氣大振，每次都如此。產後婦女，或是年過四十的女性，幾乎都曾經漏尿過，還會不時流出大量分泌物。在性生活方面，也會很在意「緊實度」的問題。一旦…
http://www.top1health.cn/Article/144/84863
有影嘸？吃花生豬腳促進母乳分泌？中醫：按摩4穴位、青木瓜鱸魚湯乳汁快快來

…，區分是「虛證」還是「實證」** 中醫師康涵菁表示，中醫將產後乳汁分泌不足的情況稱之為「缺乳」，並且還需藉由臨床症狀來區分究竟是「虛證」還是「實證」，對症治療效果才會好。所謂「虛…
http://www.top1health.cn/Article/248/84876
3位名醫的幸福家庭處方箋：珍惜與子女相處時間、夫妻間保持新鮮感很重要

…單一句「新生兒的胃只有2cc」，以為小孩喝2cc的奶就飽了，產後三天看到孩子不吵不鬧還慶幸「我的寶寶比其他人乖」，直到發現孩子餓到低血糖才緊急增加奶量，讓人啼笑皆非。提醒準…
http://www.top1health.cn/Article/213/84691
打造一個適合胎兒生長的環境？一起來關注身體最大的操盤手「荷爾蒙」！

…受到黃體素的抑制，又不致高得太離譜，所以乳房不會分泌出乳汁。產後，則藉由寶寶的吸吮，讓乳頭受到刺激而有正向的回饋，即開啟並建立穩定的泌乳機制。  ![][…
http://www.top1health.cn/Article/234/84260
漏尿別再墊衛生棉了，小心越墊越感染！複合式治療多管齊下告別漏尿

…上都有尿騷味搞得心很煩...」50歲的黃媽媽生過兩胎，第二胎產後漏尿就更嚴重，一直隱忍著並長期墊著衛生棉，結果造成私處陰道反覆發炎。星幸福美學診所院長曾郁文醫師表示，漏尿情形是產後…
http://www.top1health.cn/Article/232/84102
頻尿、漏尿，搶救尿失禁該做重訓了！醫師：別練錯，橋式縮臀不能鍛鍊骨盆底肌肉

…胱脫垂、子宮脫垂、直腸脫垂）。 **凱格爾運動有助降低產後尿失禁、預防子宮脫垂、改善陰道鬆弛** 提到鍛鍊骨盆底肌，一般人都知道要做凱格爾運動（Kegel exercise…
http://www.top1health.cn/Article/248/84092
腦中藏不定時炸彈！大齡婦產後健康檢查，意外揪出腦動脈瘤，隨時恐破裂

…健康檢查時才被意外發現。][198216] **大齡婦產後健檢，發現隨時有破裂可能的腦動脈瘤** 晚婚的她，是於去年產下一子，趁著孩子已較大，可放心交付家人暫時照顧，經…
http://www.top1health.cn/Article/248/83830
產後哺乳始終瘦不下來？原因可能是這個！營養師分享產後媽媽適合的減肥法

生產結束後的月子期，對於產後媽媽來說是調養身體的最佳時機，各方面的營養都要很講究，如內心存有瘦身念頭的媽媽，建議在進行完約4週的月子期之後，再開始著手較妥當。 **哺…
http://www.top1health.cn/Article/101/83732
哺乳媽咪親餵必學！「送一面大貼紙」6口訣，讓妳第一次餵奶就上手

初乳對寶寶的效益十分驚人，產後3天更是哺乳成功的關鍵期！許多媽咪第一次親餵，不是姿勢不對被吸到乳頭破皮，就是脹奶痛到在床上打滾。我們請來母乳專家和新手媽咪分享哺餵訣竅，教妳掌握黃金…
http://www.top1health.cn/Article/18/83727
坐月子必喝生化湯？6情形先別亂喝　滴雞精、麻油雞怎麼喝才對？中醫師解答

自古以來，坐月子便是華人女性產後調養的一大要事，而其中由當歸、川芎、桃仁、生甘草及炮薑等5味藥組成的生化湯，因具備促進子宮收縮的作用，更被不少婦女朋友視為產後排惡露的良方，但生化湯…
http://www.top1health.cn/Article/259/83497
養成寶寶白金級保護力，母乳活性因子是關鍵！

…的成分也隨時會調整，可說是專為寶寶量身訂作的最佳營養來源。依產後分泌的時間順序，母乳可分為初乳、過渡乳及成熟乳三個階段： **1.初乳：**是約產後5天內所分泌的乳汁，分泌量…
http://www.top1health.cn/Article/232/83292
熟女愛愛常出血，甚至撕裂傷，竟是陰道乾澀有苦難言…雷射治療打造性福「濕」樂園

…能三個月一次，實在有苦難言。 **婦女更年期前後、產後哺乳期容易出現陰道黏膜萎縮、陰道鬆弛、乾澀** 收治患者的台灣婦女泌尿暨骨盆醫學會理事長彰基婦產部婦女泌尿健康中心…
http://www.top1health.cn/Article/248/83403
寶寶用舌頭推奶嘴，喝奶鬧罷工！護理師：學會這些撇步，幫寶寶度過厭奶期

…房硬塊處理方式、添加副食品的時機，以及寶寶喝奶問題。國泰台南產後護理之家諮詢護理長洪治萍傳授新手爸媽，了解寶寶厭奶常見的原因，以及如何度過厭奶期的技巧。 **寶寶叛逆拒喝奶　…
http://www.top1health.cn/Article/251/83342
產後愛吃甜食和炸雞，體重飆升17公斤，脂肪肝上身！高階超音波追蹤改善利器

產後婦女不忌口，愛吃甜食和炸雞，體重甩不掉，小心脂肪肝上身！1名32歲的林小姐產後為照顧寶寶而三餐不定，且疏於運動，使得體重從原本64公斤，直線上升到81公斤，增加17公斤。就醫檢…
http://www.top1health.cn/Article/248/83202