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…傳染病,潛伏期約8至14天(可由3至60天不等),傳染途徑為生食或食用未煮熟、遭受病患或帶菌者糞便污染的食物或飲水,常見症狀有持續性發燒、頭痛、腹痛、腹瀉或咳嗽等。預防傷寒的方法包…
http://www.top1health.cn/Article/248/846702021辛丑牛年即將來臨了!這個時候肯定有一股想設定目標的衝動,事業、財務、健康、學習、愛情……等目標,雖然今年的實現率並不高,本篇文章務必仔細閱讀,想提升財利運勢換個思維與策略重…
http://www.top1health.cn/Article/318/84289…食方面,特別是幼兒、老人抵抗力較弱,海鮮肉類雞蛋等食物應避免生食,最好要完全煮熟後食用。注意食物保鮮,過期不新鮮食物盡量不要食用。在流行的季節,最重要的還是重視個人、環境及飲食的衛…
http://www.top1health.cn/Article/30/84339…需要注意家中若有人得到腸胃炎,需注意避免接觸及糞口傳染,避免生食、食用水果及蔬菜前須仔細清洗、煮好的食物須及時食用不宜久放,生食熟食海鮮等盡量分開料理,注意病從口入,保持家人和自己…
http://www.top1health.cn/Article/248/84338…,但無論如何,你都能享受成品的美味! 無論甜點或鹹點,生食或熟食,都只需要一、兩滴精油就夠了。料理中加入越少量的精油,就能在有多種精油可選擇的前提下,吃得更安全。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/84240…生熟」的烹調方式。在原料的挑選亦是一門學問,從發芽堅果、發酵生食到超級濃縮蔬果粉,為的是保留食材中的完整酵素與營養。 在峇里島上裸食課程後,我發現喜歡這類飲食的人,身心靈特別…
http://www.top1health.cn/Article/320/84125泰籍移工阿O迪(42歲)來台工作多年,偶爾會與同鄉生食豬肉,最近因雙側下肢瀰漫性疼痛到診所就醫,轉院後改掛感染科。醫師發現,其疼痛部位並非關節,安排X光檢查;沒想到竟看到下肢肌肉有…
http://www.top1health.cn/Article/248/83937…少鹽、少糖:**愛滋病毒因為具有高感染性,所以還要特別避免吃生食(如生魚片、生蠔…等)。 ● **遵循「333運動」原則:**每星期至少運動3次,每次至少30分鐘,且每次運動後的…
http://www.top1health.cn/Article/232/83708…[197133] 這道飲品是想提醒大家,優質的果汁也是生食的一種型態。多利用果汁機、配合好的油脂添加橄欖多酚,更是快速攝取含有豐富植化素的高代謝蔬果的方式。如果每天的生活讓你…
http://www.top1health.cn/Article/248/83452…具,避免蚊、蟲等進入廚房。 **❷生熟食分開:**準備生食材時,使用的砧板、刀具或其他用具不可與熟食材混用。 **❸**對於肉、蛋、海鮮類要徹底煮熟,肉汁不宜呈現粉紅色…
http://www.top1health.cn/Article/407/83378…後,以及準備餐點之前,皆應以肥皂或洗手乳正確洗手。另外,避免生食生飲,不要食用未煮熟的食物,尤其是貝類如生蠔等。蔬果要清洗乾淨;與他人共食應使用公筷母匙等。 **中醫依熱、溼…
http://www.top1health.cn/Article/240/83398…接種流感疫苗、要均衡飲食及適當運動; **6不:**不生食禽鳥蛋類或製品、不走私及購買來路不明禽鳥肉品、不接觸或餵食候鳥及禽鳥、不野放及隨意丟棄禽鳥、不將飼養禽鳥與其他禽畜混…
http://www.top1health.cn/Article/248/83392…血、月經不止或黑便等情形。血球低下時,應補充足夠的營養及避免生食(如:生魚片)及未煮熟的食物,選擇帶皮的水果,削皮後食用,並避免出入公共場合,儘量在家休息,以促進血球恢復及降低感染…
http://www.top1health.cn/Article/311/83367…到了嗑火鍋的季節了,但是,吃火鍋時記得細嚼慢嚥,否則很容易發生食物卡食道的意外!台中1位50歲男性,日前在吃火鍋後,出現吞嚥困難與間歇性上腹疼痛。經入院檢查,發現是因為誤食魚骨頭後…
http://www.top1health.cn/Article/241/83344…只有單純冷藏空間的朋友,則建議最好選擇將熟食擺放在冰箱上層,生食放置於下層;就是有效避免血水不小心往下滴落,污染到下層熟食的好方法。 ![陳映如老師建議,一旦打開冰箱難聞的異味就…
http://www.top1health.cn/Article/318/83072