…息一個月後即可行房,行房時將前段陰莖向上扳起,行房後調至下垂狀態即可。 較年輕的患者則可選擇三件式人工陰莖,因多一個儲水囊,讓錐體在非膨脹狀態有更接近正常人狀態的全軟形狀,能…
http://www.top1health.cn/Article/248/87233…出院的整個過程中,提供不間斷的高品質照護,讓病人在體能最佳的狀態下接受手術,減少術後併發症,達到身體快速恢復的新型照護模式。蕭光宏主任指出:「近十年來,世界各地越趨重視ERAS,而…
http://www.top1health.cn/Article/319/86643…,並減少手機的壽命一樣。而走路正好可以阻止身體維持久坐不動的狀態,並幫助減少自由基的產生。 ![當吃進太多熱量,又久坐不動時,粒線體就像充電過度,會釋放出稱為「自由基」(free…
http://www.top1health.cn/Article/138/86518人們總以為調節情緒就只是去撫平它們,但其實如何管理低迷的情緒狀態也很重要。案例中的索利達就是一個典型。當我們心情低落、疲憊或無聊的時候,如何刺激、活化和激勵自己,會影響這些狀態的轉…
http://www.top1health.cn/Article/248/86514…外來的病毒進入體內,身體自然就會啟動免疫來對抗,這時候身體的狀態非常重要,才可以讓疫苗效果發揮更好、施打後的副作用降到最低。中醫師表示,孕婦在打疫苗前後,應該注意攝取天然食物,包括…
http://www.top1health.cn/Article/138/86488…庭指數下滑幅度最大;以及家中有小孩的父母,反而擁有較佳的健康狀態及心理韌性等。 ![根據一項最新「360康健指數」問卷調查報告顯示,超過九成的台灣女性受訪者感到壓力,高過所有亞太…
http://www.top1health.cn/Article/248/86492…情,沒有續用糖尿病用藥,再次來醫院已是血糖高到高血糖高滲透壓狀態送來急診。 ![奇美醫學中心內分泌新陳代謝科主治醫師葉乃誠表示,新冠病毒(COVID-19)也會造成胰島素阻抗及胰…
http://www.top1health.cn/Article/248/86450…,並減少手機的壽命一樣。而走路正好可以阻止身體維持久坐不動的狀態,並幫助減少自由基的產生。 ![當吃進太多熱量,又久坐不動時,粒線體就像充電過度,會釋放出稱為「自由基」(free…
http://www.top1health.cn/Article/248/86400…全力運動。我們必須快速地推動有重量的東西,讓肌肉「適應」這種狀態,才有辦法產生力量。 足以讓肌肉進入「適應」狀態的運動,是不可能靠著短暫休息,就有辦法持續做下去的。另外,無法…
http://www.top1health.cn/Article/248/86363…氣。情境也不限於外在事物,也可以是內在的,例如你的情緒或生理狀態。 回憶與當下心情相符的記憶容易得多。心情好時,你更容易記住美好的時光;沮喪時,你也更容易記住悲慘的時刻。當你…
http://www.top1health.cn/Article/248/86370…醫學博士建議,透過飲用溫開水,將體內毒素排除,有助於調整紊亂狀態,改善失調與疾病。 ![][205337] **火能體質紊亂的人,容易心浮氣躁** 每一個人的體內都存在著…
http://www.top1health.cn/Article/248/82911…始你就沒有記住他的名字。留意需要有意識的努力,因為大腦的預設狀態是不專心的。我們不專心的大腦平時不會集中注意力,通常都在神遊、做白日夢、處於自動駕駛狀態,而且背景充滿了重複流動的思…
http://www.top1health.cn/Article/248/86344…大,遇到相關狀況時,與醫療團隊第一時間的緊密合作,是確保最佳狀態背後的一大關鍵。 長庚紀念醫院自2014年整合體系內醫療資源,組成堅強運動醫學團隊,提供國內體育好手醫療…
http://www.top1health.cn/Article/248/86338…人每天都很認真生活,卻免不了在重複的日程中陷入「日常昏迷」的狀態。也許身強體壯、活動自如,但這不表示你真正地活著。 或許,你是在毫無自覺的狀態下,渾渾噩噩地過日子。混亂、分心…
http://www.top1health.cn/Article/295/86242… 睡眠並不是可以自由選擇的無所事事,它不是被動、空白的無意識狀態,不是偷懶的休息時間,也不是浪費時間,更不等於不清醒的狀態。 身體在睡眠時其實處於很忙碌的狀態,對你的健康、生…
http://www.top1health.cn/Article/31/86132