…過濾後倒出放涼即可飲用。 **《陰虛型》** **★滋陰歛汗茶** **適合體質:**陰虛型體質的朋友,更年期婦女、長期熬夜者常見,且這類體質者除了盜汗以外,往往還會伴隨…
http://www.top1health.cn/Article/138/86337…使用麥門冬、玉竹、銀耳等中藥材。平時可以多吃「銀耳蓮子湯」來滋陰降火。 **3.氣虛體質** 氣虛體質孕婦表現是平常容易疲倦,外型上通常是看起來白白的、肌肉軟嫩的女性。此體質孕…
http://www.top1health.cn/Article/138/86488…喜燥惡濕」,秋天的天氣乾燥不就順應了脾的特性,為什麼還要強調滋陰潤燥養脾胃?乾燥表現出來的首要症狀並不表現在脾胃,而是在肺,例如咳嗽、感冒。 ![][205865] 但是在…
http://www.top1health.cn/Article/297/85623…老人與皮脂腺尚未成熟的小孩,最容易出現乾癢問題。中醫常常使用滋陰潤燥的方劑如玉女煎、一貫煎等方劑治療。 當然也可加玉竹、麥門冬於四物湯製成潤膚四物湯,因為玉竹與麥門冬本身就有…
http://www.top1health.cn/Article/248/82851…例如:玫瑰花、紅棗、黑棗、當歸、枸杞子、丹蔘等;另外,可幫助滋陰潤肺、加強美白潤膚功效的中藥材,例如:玉竹、麥門冬、天門冬、黃精、白木耳、黑木耳、燕窩等;以及也常見使用當歸、人參等…
http://www.top1health.cn/Article/248/82863…體天然樹脂。早在古代醫書中就有詳細記載指出,桃膠有生津止渴、滋陰的好處,可以用來調理石淋(泌尿道結石)和血淋(血尿、尿血)等病症。 至於桃膠是否有外界傳言富含膠原蛋白,多吃有…
http://www.top1health.cn/Article/138/85300…會先導致食慾不振、脹氣腹瀉等消化問題產生。虛火的患者需要利用滋陰涼補的方式來退火,同樣也是中病即止。 **中醫:穴道食療1+1,對症輕鬆去火氣 ** 經過合格中醫師分析體質…
http://www.top1health.cn/Article/248/86275…使用麥門冬、玉竹、銀耳等中藥材。平時可以多吃「銀耳蓮子湯」來滋陰降火。 **3.氣虛體質** 氣虛體質孕婦表現是平常容易疲倦,外型上通常是看起來白白的、肌肉軟嫩的女性。此體質孕…
http://www.top1health.cn/Article/248/86198…精神、解除腦筋遲鈍和提不起勁症狀的作用。 **【夏天—滋陰補水】** 夏季天熱易脫水,臨床常見失智症患者因脫水而心情煩躁,且這種情況特別好發在傍晚和晚上,也就是所謂的「…
http://www.top1health.cn/Article/138/85418…減上,甚至用藥的輕重皆能改變其性質。單用芍藥地黃,偏重在養血滋陰;單用當歸川芎,則偏重補血活血。 四物作為補血養血藥,生地、當歸用量較重,芍藥次之,川芎又次之,甚至不用。若是…
http://www.top1health.cn/Article/248/85896…ore--> ![][204098] **睡前泡腳,滋陰溫陽效果好** 說完了養陽的重要性,接下來要介紹養陰,因為女性體質本身偏陰,以陰為主,陰陽調和才能生生不息。單…
http://www.top1health.cn/Article/297/85583…生津液,使津液在體內迅速的循環流動,起到滋養濡潤的效果,具有滋陰養顏抗衰老的作用。 **本文出自世茂出版《逆齡養生:調脾胃、養氣血,女醫師教你如何老得慢》一書**
http://www.top1health.cn/Article/248/85644…心悸健忘、便祕口破等症狀。這類型的患者則適合給予天王補心丹來滋陰清熱,養心安神;假使是女性容易經前體溫偏高而加重夏日失眠,同時還會伴隨出油冒痘、口苦口乾、眼乾胸痛等症狀,這時則可能…
http://www.top1health.cn/Article/248/85778…加香氣。 **保健作用:** 玉竹可潤燥止渴、花旗參可以滋陰補氣、老鴨有滋陰補血的效果,在夏天當粥品食用,可以緩解夏季炎熱、適合體內有熱的民眾食用。同時白朮健脾利濕、茯苓淡滲利…
http://www.top1health.cn/Article/138/85293…更要盡量避免熬夜。可用柴胡、合歡皮、當歸、薄荷等疏肝解鬱,以滋陰養血。 **【類型2/氣血兩虛型】** **常見症狀:**平時易感疲倦、手腳冰冷、頭暈、經血量少,以及月經量…
http://www.top1health.cn/Article/138/85292