…塞的好發季節,尤其寒流來襲時,天氣溫度驟降和低溫間的回暖期,溫差變化大,血管收縮頻率太過激烈,就容易造成心肌梗塞,因此冬季出門在外保暖衣物不可少,心血管疾病患者要定期量測血壓,並遵…
http://www.top1health.cn/Article/248/87608…門窗導致屋內空氣不流通,粉塵累積。 **行:**出門應避免溫差或日光照射等誘因,誘發蕁麻疹發作。 除此之外,患者應放心配合醫師、耐心持續用藥、安心日常生活,提高疾病認知,並…
http://www.top1health.cn/Article/248/87522…而季節性便祕,也常在秋燥的時令顯得更為突出。 加上晝夜溫差大,腹部容易著涼,使腸胃蠕動變化而導致腹瀉。飲食建議:立秋飲食以補中益氣為主,飲食方面以溫食,像是粥品就相當適合。此…
http://www.top1health.cn/Article/248/87017咳咳咳,秋冬溫差變化大,許多長者在秋冬會出現「夜咳」情形,影響睡眠與生活。中醫師表示,有乾咳情形者便可以自製「梨子潤肺湯」養肺潤肺,建議於午餐、晚餐或運動後口乾舌燥時飲用,有助緩解…
http://www.top1health.cn/Article/248/87282…飲用常溫水或是溫水,不飲用冰涼的水才不會過度刺激腸胃,並因為溫差感而造成身體不適。 **●早上工作10:30,250ml 提升專注力與工作效率** 早上工作的空檔,除了…
http://www.top1health.cn/Article/248/87015秋冬日夜溫差漸大,容易促發腦血管疾病的急性發作!腦血管疾病自2016年起於國人十大死因排名為第四名,雖較前一年下降一名,但依據衛生福利部109年國人死因統計結果,平均每年仍奪走1萬…
http://www.top1health.cn/Article/248/87236…06256] **眼白紅一塊、結膜下出血為何發生?環境溫差大、血壓快速上身、血管彈性變差都是可能原因** 康涵菁中醫師表示,事實上,眼白出血的症狀正確名稱是「結膜下出血」。…
http://www.top1health.cn/Article/138/86533…都有助補充津液。但記得,最好喝常溫或偏溫的烏梅汁,或任何跟體溫差不多的低糖飲品,以避免養成虛熱的體質。 **❹飲食清淡適口** 儘量選擇清淡適口、少鹽、少油、少刺激的食…
http://www.top1health.cn/Article/320/86468…℃時,發生急性冠心症的風險會漸漸升高,甚至處在忽冷忽熱過高的溫差(大於8.5℃),一樣會增加急性冠心症發生的風險。 1名70餘歲老先生在公園運動時突然昏倒,被送到國泰醫院…
http://www.top1health.cn/Article/248/86405…疫情期間正值盛夏,戶外工作者長時間曝曬於高溫,又進出冷氣房,溫差大,也會增加熱中風的機率;流汗過多,導致鈉、鉀電解質失衡,也會提高心律不整的機率。 **夏日護心5大招…
http://www.top1health.cn/Article/248/86252…期清潔,不妨使用除濕機,將濕度控制在50~65%間,同時避免溫差過大。並且使用空氣清淨器過濾空氣中的懸浮污物、黴菌孢子,並定期更換濾網,也能阻隔吸入或接觸到過多過敏原 。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/85712梅雨季報到!溫差大且經常下雨,中午熱到汗流浹背,一下子又下場大雨引來涼意陣陣,許多人開始出現鼻過敏、皮膚癢的症狀,在臨床上更常與鼻竇炎反覆交替發作,還會影響學習、工作及社交活動,不…
http://www.top1health.cn/Article/248/85181…她:「媽,飯煮好了喔!」「要吃水果嗎?」「早點睡喔!」「今天溫差大,外套要記得穿喔!」或者傳訊息時,可以在生活層面上持續傳遞你的關心。 當然,你可能會換來對方的冷處理,但千萬…
http://www.top1health.cn/Article/144/85110碰到季節變換交替,或者早晚氣溫溫差變化大,經常會使過敏性鼻炎患者發作,非常困擾。早上起來就一直不停地打噴嚏、流鼻水,或是早上晚上鼻塞、頭腦昏昏沉沉,嚴重需要用嘴巴呼吸,根本沒辦法好…
http://www.top1health.cn/Article/61/85093近期正值季節交替,日夜溫差變化大,經常間歇降雨濕氣加重。如此不穩定的天氣,讓有鼻過敏的孩童出現「哈啾」不斷、鼻水「共共流」;晚上又鼻塞到難以入睡影響睡眠品質,這讓家長感到相當心疼及…
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