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… **功用:**活血消脂、健脾祛濕。丹參活血祛瘀通絡;荷葉清熱利濕、散瘀消脂;桑葉清血消腫;茯苓健脾利濕。 **★注意:★**感冒者不宜。 ##[★《坐月子非吃不可》口耳…
http://www.top1health.cn/Article/132/15650…多的熱量,腸胃不好的人要小心食用。 **2.荷葉:**有清熱利濕的作用,可消水腫,夏天煮荷葉粥來吃,既消暑又不會增加體重負擔,不僅沒副作用,同時還有荷葉香味。 **3.黃耆…
http://www.top1health.cn/Article/132/14700…,例如西瓜、火龍果、椰子。 **夏日濕疹不再來 食物重清熱利濕** 董懿容中醫師建議,有濕疹困擾的民眾,除了避免攝取上述NG食材之外,夏季也可多攝取平性的水果,如芭樂、…
http://www.top1health.cn/Article/248/14673酷熱的夏天,不僅呼吸的空氣又熱又潮,就連人的情緒和生理也宛如活火山,隨時可能爆發,出現煩躁不安、暴躁易怒、失眠多夢、口乾舌燥等症狀,長期會影響工作效率、人際關係和身體的臟腑機能。不…
http://www.top1health.cn/Article/80/14393…的廢物。「血海穴」具有行氣活血、疏經活絡的功效。「合谷穴」有清熱利濕、活絡臉部血液循環的效果。「三陰交穴」可以促進血液循環、袪除體內的濕氣及養血的作用。 **3中藥膳美白補充…
http://www.top1health.cn/Article/115/14355…是根據不同的病程,以滋陰清熱、益氣養陰、調補陰陽、補腎活血、清熱利濕和理氣化痰等方法相互配合、應用。 **中藥材降血糖依症狀** 目前研究已知許多中藥材,具有降血糖作用…
http://www.top1health.cn/Article/33/14255…更可以由內而外,擺脫惱人的痘痘。中醫師提醒,改善青春痘,8種清熱利濕食物可抑制痘痘增生;飲食原則仍應以口味清淡為主,以低鹽、低脂、低糖較為適合。 ![中醫師表示要改善青春痘,包括…
http://www.top1health.cn/Article/249/13331…、乳暈及其周圍出現棕紅色的丘疹及紅斑,碰到此種情況,建議服用清熱利濕的「龍膽清熱飲」,就能逐漸緩解紅腫、搔癢等症狀。 ![媽媽在產後未注意乳房保養,可能在乳房部位長出惱人的濕疹,…
http://www.top1health.cn/Article/234/13178…時也可能出現在寶寶的軀幹和四肢,有搔癢感。中醫師建議給予寶寶清熱利濕的「茵陳蒿茯苓粥」,以及健脾利濕的「四神湯」。 ![濕疹常常呈對稱性分佈,大多發生於嬰兒的面頰、額頭、眉間和頭…
http://www.top1health.cn/Article/258/12594近日氣溫忽冷忽熱,許多人不知不覺開始有全身發癢難耐的感覺。其實,引起春季發癢的皮膚病大多為濕疹類型,濕疹的病徵會顯現各式各樣的外觀,外表赤紅而濃淡不一,且大部分以小丘疹形態發病。濕…
http://www.top1health.cn/Article/49/12505…作,皮膚潮紅發熱,型態多為水泡、糜爛狀、有滲出 物,治療上用清熱利濕的藥物,並可以食用薏仁綠豆湯,或者將冬瓜清洗乾淨、連皮 煮湯。 2.風熱證:發病迅速,身體各處皆可能發作,劇癢…
http://www.top1health.cn/Article/49/12446…益氣。 要注意的是,夏季消暑養生只要在生活、飲食上掌握清熱利濕、消暑解毒、養氣滋陰的基本調理原則,當季盛產的食物是最適合當季的養生食材,盡量少吃冰冷食物,順應自然;另除了食物…
http://www.top1health.cn/Article/132/12408…- 金針:金針的花瓣肥厚、色澤金黃且香味濃郁,具有止血消炎、清熱利濕、消食明目及安神的功效,也有健腦、降血壓的效益,常吃金針還能滋潤皮膚,增強皮膚的韌性與彈力,有美容養顏之效。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/11464…注、溼熱下注,以及中氣下陷型三種,治療以清熱涼血、袪風潤燥;清熱利濕、消腫止痛;以及補中益氣、升提固脫為原則。治療上,可透過2穴位按摩或是藥膳,預防痔瘡發生。 ![中醫穴位按摩承…
http://www.top1health.cn/Article/258/11278…有所不同。一般在急性痛風發作期,多因紅腫熱痛的症狀表現,施予清熱利濕、活血化瘀等方式治療,如四妙散、白虎桂枝湯、上中下通用痛風方都是臨床常用方劑,並搭配冰敷、針灸、中藥足浴、膏藥外…
http://www.top1health.cn/Article/258/11154