…的經穴,也是治療身體水液失調的要穴,按壓復溜有補腎滋陰、利水消腫的功效。 **太谿:**足內側,內踝尖後方與阿基里斯腱之間的凹陷處。 **復溜:**小腿內側,太谿上2寸(食指到…
http://www.top1health.cn/Article/248/85698…,吃薏苡仁有助於去除體濕?是真的嗎?薏仁性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥。薏仁,或寫為苡仁、苡米,原名薏苡,故其「仁」之效較諸「仁」…
http://www.top1health.cn/Article/138/85193…、豆類等,能讓惱人的體味改善。還有綠豆清熱,紅豆、黑豆皆利水消腫,都是隨手可得的消除體味食材。酵素豐富的水果也可以改善體味,像是木瓜、蘋果、鳳梨、檸檬等皆有改善體味的奇效,怕鳳梨刮…
http://www.top1health.cn/Article/398/85347….左右,即可熄火放溫後飲用。 ◆作用:黃耆能補氣升陽、利水消腫;當歸,有補血、活血之效;紅棗,有利補中益氣、養血安神;枸杞,則有補益精血之效。 ◆日常保養重點:有抽菸習慣者建議…
http://www.top1health.cn/Article/138/85025… 這時不建議使用含有類賀爾蒙的補腎中藥,選擇下氣寬中、利水消腫、通經活絡的中藥,才不會干擾到西醫的賀爾蒙製劑。如果患者對於中藥還是有疑慮,其實針灸有可以達到症狀舒緩的效果,但是通…
http://www.top1health.cn/Article/248/84922…眼症狀;冰敷的作用則會讓血管收縮,減少組織液釋放出來,就可以消腫、消瘀,另外溫度降低可以讓引起過敏細胞(mast cell)降低活性,讓它比較穩定,不會釋放引起過敏的物質,可以用來…
http://www.top1health.cn/Article/248/84886小腿肚是人的第二顆心臟,要想人不老就要顧好小腿肚,對於女生而言,更在乎有沒有蘿蔔腿的問題。當小腿的靜脈血液回流不順暢時,容易造成水腫、腫脹、脂肪堆積。小腿的曲線、粗細從天生上來看,…
http://www.top1health.cn/Article/144/84809…,造成肥胖問題。對此,彭溫雅中醫師針對梨形身材族群提出「排水消腫泡澡方」,不妨一起試試看,期待輕盈飛舞的三月! **3月26日** **上身不胖臀部胖梨型身材神救援** …
http://www.top1health.cn/Article/144/84788…水」+「紅豆水」** 除了易胖還容易水腫,朴信惠白天會搭配消腫效果一流的南瓜水和紅豆水。前者除了能消腫還有滿滿的膳食纖維含量,可以幫助排便,後者對女孩相當好,能有暖體的效果,不過…
http://www.top1health.cn/Article/292/84719…推動瘀滯氣血的功效;玉米鬚、冬瓜子加上炒薏苡仁,有很強的利水消腫功效;北茵陳有利濕解毒的作用;炒決明子、陳皮、山楂、荷葉可祛除痰濕、解熱與疏通氣血,有助身體循環,對祛除痰濕有益,可…
http://www.top1health.cn/Article/248/84560…**生活壓力大、負面情緒多也是水腫上身原因!2漢方輕茶飲利水消腫有一套** 另外,王心眉中醫師也提到,生活壓力和情緒管理問題,也容易造就女性經期或經前水腫問題的發生。中醫認為肝主…
http://www.top1health.cn/Article/259/84023…天遺傳相關。 所以,中醫治療上需脾腎並調,補脾除濕能夠消腫抗炎、調腎補虛能夠養陰潤燥;從內在的體質調理,再配合外用藥效果加倍,才有根治的機會。謝旭東中醫師解釋,富貴手龜裂得越…
http://www.top1health.cn/Article/239/83566有的人眼皮上經會反覆長針眼,甚至一長就是好多顆,消了又長、長了又消,眼睛紅腫感覺非常不舒服,看起來也挺嚇人。尤其,有傳言說,長針眼就是因為「看了不該看的東西」;而為了消除針眼,也有…
http://www.top1health.cn/Article/248/82218…具有活血化瘀功效的藥物疏通經脈,比如三七味苦且具有散瘀止血和消腫定痛的功效,也可以降低血栓的形成,因此不妨在中醫師的指導下服用三七,以改善血管鈣化的問題。另外,針對臟腑虧虛引起的動…
http://www.top1health.cn/Article/320/82860…滾取汁,代茶時時飲用。 - **作用:**能清肝明目、散結消腫。 **【甲狀腺功能低下/紅棗補氣茶】** - **作法:**將紅棗5顆、黃耆3錢、枸杞子1錢,以1000c…
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